2018年10月9日のブックマーク (2件)

  • 断捨離2週間実践!ダイエット・記憶力は片付けに必要なキーワード - あさろぐ

    断捨離をスタートさせて、2週間がたちました。 実際にやってみて、実感したことや、他の方のやり方でこれはぜひマネしたいと思ったことを書いておきたいと思います。 断捨離の提唱者であるやましたひでこさんや、こんまり(近藤麻理恵)さんのときめき片付けといった有名な方が実践している方法も素晴らしいのですが、初心者の私には、まだまだ敷居が高くて(苦笑) そんな時に偶然目にして、コレってそうそうと思わず声を上げた考え方があったんです。 実際に断捨離をスタート 2週間の間に、片付けたのは6ヵ所。 リビング ダイニング キッチンカウンター上の調理器具 書類の入った段ボール1個 引き出し 1個 引き出し(深・浅)2個 基は休みの日でないと片付けられません。逆に休みの日には必ず片付けることを約束事にしました。 昨日は、日曜日で休みだったので、当なら2時間コースです。 でも、結局はそれほどガッツリとは片付ける

    断捨離2週間実践!ダイエット・記憶力は片付けに必要なキーワード - あさろぐ
    asaginodaiary
    asaginodaiary 2018/10/09
    ボチボチとでも、続けていけるのは皆様の励ましのおかげです。感謝m(_ _)m
  • 無印良品の何度でも食べたくなるおやつ4選 - あさろぐ

    無印良品のおやつの記事が好評でした。そこで第二弾です。 今回は、ダイエットにはあまりむかないけれど、何回でもべたくなる無印良品のおやつを4つ選んでみました。 ぶどうのクッキー このクッキー、個包装になっていてレーズンがはいっています。 そのうえ、サクサクとした触感がなんともいえずにおいしいです。 1個53kcalとべるなら、2個までですね。 ついついたくさんべたくなるのですが、べ過ぎには要注意です。 ソーダミックスラムネ このラムネ、普通のラムネなのですが、とてもお味がいいんです。レモン・オレンジ・メロン味があります。 もちろん、砂糖の塊といっていいラムネですが、私はとても好きです。なんだか、優しい味がオススメです。 知り合いの調理師さんも太鼓判を押してくれました(^^♪ リバウンド防止にクリックを! しょうゆ揚げせん こちらは、夫のオススメだそうです。一緒に無印良品に行ったら、ち

    無印良品の何度でも食べたくなるおやつ4選 - あさろぐ
    asaginodaiary
    asaginodaiary 2018/10/09
    ダイエットには、全然むかないけれど、ちょっとずつ食べたくなるおやつ達です(^_^)v