できることなら、いつも「気持ちいい心」でいたいと願う私は、ちょっと気持ちが沈んだ時のために「ご機嫌になれるコト」を、いくつか取り揃えています。 そのうちの一つは、ハーブの香りの精油たちです。 木の香り、花の香り、も心を落ち着かせてくれますが、「気持ちいい心」が沈んでいる時は、どちらかというと頭の中がドンヨリしますので、ハーブのスッキリ感がうれしいのです。 今日は、スッキリ感があり和やかな気持ちにさせてくれる、お気に入りの精油（エッセンシャルオイル）を２つ紹介させてください。 庭で撮影した、それらオイルの元になっている植物の写真も貼り付けますね。 <<移転しました>> 精油は、エッセンシャルオイルとかアロマオイルとも呼ばれ、日本での知名度も上がってきて、女性たちの癒しの源として根付いてきましたね。 こちら↑の本は、1992年に私が初めて購入したエッセンシャルオイルの本です。 詳しい使い方や、

今年もグラコロの季節がやってまいりました♪ マクドナルドの冬の定番メニュー、グラタンコロッケバーガーはご存知ですよね？ ビーフパティの代わりに、アツアツのグラタンコロッケを挟んでいるという、寒い時期にはピッタリのハンバーガーメニューですね♪ 前々回よりパワーアップした超グラコロと、新発売となった濃グラコロの２種類を食べてきましたので、その違いなどを報告させていただきたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 商品はこんな感じです。 マクドナルドの冬の定番メニューである「超グラコロ」と、今週新発売となった「濃グラコロチーズフォンデュ」です。 どことなく可愛らしい感じがするのは、自分だけでしょうか？ まず、超グラコロの方ですが、こちらは冬の定番メニューとして、毎年期間限定でこの時期に発売されていたグラタンコロッケバーガーを、２０１６年に改良したものが超グラコロとして今年も発売されました

手荒れがイヤで、食器洗いにも、固形石けんを使っている私、尼花です。 これなら大丈夫！と思っていたのに、新たな問題が勃発。 手荒れをなくすための道は、まだまだ続きます・・・ 私はなぜ固形石けんにしたのか？ そもそも、なぜ私が固形石けんで、お皿も洗うようになったかといえば、その理由は以下の通り、３つの段階を経てのことでした。 ①痒みをなくすため 店頭にずらりと並んである、色とりどりの、よくある液体の合成界面活性剤入り「食器洗い洗剤」を使うと、私の手はとたんに痒みが起こります。 もう、掻いて、かいて、かきまくるほどの痒みです。 これは辛い。 それで、食器洗いをする際には、必ずゴム手袋をしていました。 ②ゴム手袋が面倒 しかし、このゴム手袋をつけるのが面倒くさいんですよね。。 たまったお皿をいっきに洗うときには問題ないのですが、料理をしている途中に、ささっと洗いたいときってありますよね？ そんなと

寒さが厳しくなってくると窓の結露も気になりますよね。 窓ガラスに貼るような断熱グッズもありますが、わたしが気になっていたのはサッシ部分なのですね。 結露は窓ガラス部分の水滴が気になりますが、サッシ部分はバリバリに凍ってしまうこともあるくらいに冷えるんです。 以前から気になっていたのですが、窓枠やサッシ部分の断熱テープというのがあって、試しに購入してみました。 すると、わたしの想像どおり、これは購入する価値がある商品だということがわかりました！ 今回はわたしが購入したサッシ枠断熱テープの効果と、効果的な使い方、勘違いしやすい類似商品との違いをお話します。 スポンサーリンク 窓の結露はガラスの中央からは起こらない！ 冬になると暖房を使う機会が多くなりますよね。そうすると、どうしても窓の結露の問題が出てきます。 窓についた水滴は、放っておくとカビの原因になってしまったり、見た目にも寒々しかったり

昨日（12月6日）は結構ヒドイ目にあった人も多かったのではないでしょうか。 都営浅草線・京急線は始発から一時運転見合わせ。そしてソフトバンクの通信障害。 こういう事故というか障害って、続くときは立て続けに起きますよね？ 都営浅草線と京急線で一時運転見合わせ 私は京急線沿線に住んでいて、普段の通勤には横浜駅まで京急線を利用しています。 都営浅草線と京急線で一時運転見合わせ 設備故障で：朝日新聞デジタルによると、 ６日午前２時５０分ごろに京成線の押上駅で発生した設備故障のため、乗り入れている都営浅草線が始発から全線で、京急線が始発から泉岳寺駅―品川駅間の上下線で運転を見合わせた。浅草線は午後０時２３分に、京急線は午後０時５２分に全線で運転を再開した。 とのこと。品川駅・泉岳寺駅間が不通のため、京急線は品川駅・三崎口駅間で折り返し運転をしていたようです。 恐縮ながら「ようです」と不確かなのは、1

市立図書館で借りた東野圭吾さんの本２冊 「ブログの文章って、どう書けばいいんだろう」と考えた私は、市立図書館の予約リストを調べて、予約人数一位の東野圭吾さんの本を図書館で借りたり、アマゾンのキンドルで文章術の本の無料サンプルをダウンロードして読んでみたりしました。 そして、自分なりに納得した「文章を書く上で一番大切なこと」について書いてみたいと思います。 応援に感謝です！ 文章が上手くなりたくて、どんな本を読んでみたか？ まず、市立図書館で東野圭吾さんの本を２冊借りました。 聖女の救済（2008） プラチナデータ（2010） 何しろ人気作家なので、古い本しか図書館の書棚には残っていません。 そして、アマゾンのキンドルで、文章術の本の無料サンプルを何冊かダウンロードしてみました。 キンドルは電子書籍を読むための端末で、電子書籍１冊分をダウンロードするためには、本を１冊買うのとほぼ同じ金額を支

昨日コンビニで雑誌を買いました。 最近のコンビニの雑誌は立ち読みを防止する対策として、ビニール紐で縛ったり、専用のテープで止めたりして中が見えないようになってるんですよね。 そこに少しだけイラっとまではしてませんがイッぐらいの感情を抱きました。 コンビニ立ち読み防止対策は必要か？前置きとして、、、私はコンビニで働いたことがないので、働く側の事はよく分かってません。 恐らくいろいろな問題があったからこそ、あのような対策をとっているという事は理解しているつもりです。 これは一個人の意見です。。。 はがしにくかったテープ昨日の仕事帰りにとあるコンビニで雑誌を買いました。 もちろん立ち読み防止のテープが貼ってありましたが、読みたかったのでとっくに気にしていませんでした。 そして家でそのテープをはがそうとすると、、、「は、はがしにくい。。。」 あのテープって恐らく店舗毎に貼っているんだと思いますが、

冬の定番と言えば「鍋」です。どこのお宅でも鍋を囲む機会が多くなるのかなと思います。 我が家ではこの季節、７～10日に１回くらいの割合で鍋を食べています。体が温まって、野菜もたくさん食べられて良いですよね、鍋♪ ただ、鍋の材料を色々集めると、結構食費が高くなってしまうのです。 今回の写真の日は、比較的色々な具がそろっていたのですが、特別な材料がなくても、冷蔵庫に入っていた野菜やキノコ、買い置きしてあるこんにゃくや豆腐などを入れて作る「あるもの鍋」のことも少なくありません。 最近は、ポーションやキューブなど小分けになった鍋だしが売っているので、豪華な材料がなくても美味しく作れて便利です。 市販の鍋つゆには、味醂が使われていたり、砂糖が入っているものなどもあるので、裏面の材料なども確認して、比較的あっさりタイプのだしを選んだ方が良いかもしれませんね。 魚介類や豆腐、野菜（芋類などをのぞく）など、

パソコンのディスプレイ（液晶モニター）って、使い続けていると結構汚れてきますよね。 ディスプレイが汚れると、気持ちもスッキリせず、仕事もはかどらないものです。 この汚れをなんとかきれいにできないかと思っていたところ、ダイソーで素敵な100均グッズに出会いました。 この記事では、ダイソーの100均グッズを使ってパソコンのディスプレイをきれいにできた私の体験談をご紹介します。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです ダイソーで見つけたディスプレイの汚れ落とし 私が今回見つけた、パソコンのディスプレイの汚れ落としにぴったりのグッズはこちらです。 ダイソーのメガネ・スマホ・タブレットクリーナー（日本製）です。 本来はメガネやスマホの汚れ落としですが、注意書きを読んだところ、液晶画面にも使えるとのことだったので、これを選びました。 （同様のクリーナーでも液晶には使えないものもありますのでご注意くだ

ユニクロの歳末セールが１２月１３日まで開催されています。 そんな盛り上がりの中、ＺＯＺＯからユニクロのヒートテックを狙い撃ちするかのように、ヒートテック肌着が販売されました。 ＺＯＺＯのヒートテックとユニクロのヒートテック。面白い展開になってきましたね。 二つのヒートテックを比較してみました。 スポンサーリンク 「ヒートテック」バトル、「ユニクロ」　対　「ＺＯＺＯ」 ＺＯＺＯの公式サイトでは、既にユニクロのヒートテックとの比較が掲載されていました。 ZOZO公式サイトよりお借りしました 参照元：ZOZO公式サイト ＺＯＺＯの公式サイトからの見方ですから、明らかにＺＯＺＯのヒートテックが優位なような印象です。 しかし、私はこの時点で、やっぱりユニクロにしておこうと思いました。 ユニクロのヒートテックは、タートルネックが狙い目 今のところ、ＺＯＺＯのヒートテックは、肌着という位置づけ。ユニクロ

家中の掃除にナチュラル洗剤を使っています。 ナチュラル洗剤とは、クエン酸、重曹、セスキ炭酸ソーダ、石けん、過炭酸ソーダのことを言います。 これらのナチュラル洗剤の中でも、私が一番よく使うのはセスキ炭酸ソーダです。 セスキ炭酸ソーダを水で薄めてスプレーボトルに入れ、セスキスプレーを作っておくと手軽に使えてとても便利です。 でも、ナチュラル洗剤の中のトップを張るのはやはり、石けんです！ 石けんの驚きの洗浄力を徐々に紹介してゆきます！ 固形石けんの洗浄力は確認済みです。 この表のとおり、弱アルカリ性のセスキは、手あかや油汚れ、食品のシミ、血液汚れなど、酸性の汚れを落とすのに適しています。 今日はいままで使ったことのなかった、粉石けんを使ってみようと思いました。 石けんは、普段から使っているセスキよりもさらに洗浄力が高く、頑固な油汚れには最適です。 固形石けんは靴洗いなどで使っていますので、石けん