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ブックマーク / www.diet-hatsumo.com (5)

  • ダイエット,こんにゃく麺,鴨だし豆腐,スラムダンク,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ

    日は、世紀の大発見の続きです!!(#35) 大方の予想通り…第二弾として、 鴨南そば…的な事をやってみた… 以前、当ブログで紹介した低カロリーメニューです。 1, 「日清どん兵衛 麺なし鴨だし豆腐」 =64キロカロリー 糖質5.7グラム 139-149円くらい? …味は格的! ただし、麺=そばがない! そばの代わりに豆腐を代用することで、低カロリーを実現。 やっぱり、麺が欲しくなるのでは??? 2, 「こんにゃくパークのこんにゃく麺・鴨汁そば」 =85キロカロリー 薬局のウェルシアで149円くらい。 …麺をこんにゃくに代替することで、低カロリーを実現。 ただし、かやくが全くない!スープのみ…。 せめてネギくらいは欲しくなるのでは??? こんにゃく麺のみだと、22キロカロリー 糖質0グラム 鹿石は考えた… だったら、両方たしてみたら? 1の鴨だし豆腐に、 2のこんにゃく麺そばだけ を入れ

    ダイエット,こんにゃく麺,鴨だし豆腐,スラムダンク,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ
    azumaon
    azumaon 2018/10/29
  • ダイエット,日清麺なしラーメン,こんにゃく麺,スラムダンク,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ

    どちらも以前、当ブログで紹介した低カロリーカップ麺です。(#26,#31参照) 1, 「日清 麺なしラーメン 豚骨豆腐」=69キロカロリー …味は格的!ただし、麺がない!麺の代わりに豆腐を代用することによって、低カロリーを実現しているので、やはり、麺が欲しくなるのでは??? 138-150円位? 2, 「こんにゃくパークのこんにゃく麺・ラーメン」=79キロカロリー…麺をこんにゃくに代替することで、低カロリーを実現している。ただし、それ以外、かやくが全くない!スープのみ…。せめてネギくらいは欲しくなるのでは??? 薬局のウェルシアで149円。 鹿石は考えた… だったら、両方足してみたらいいんじゃないのか? 1の豚骨豆腐に、2のこんにゃく麺だけを入れちゃえば良いのでは?? 実際に入れてみた! …!っ …結構、いけるんじゃないのっ?!! …てっ、天才!てんさいっ!さくらぎー!! と、アニメ「ス

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    azumaon
    azumaon 2018/10/25
  • ダイエット,ローカーボ,カップヌードルnice,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ

    カロリー制限をして20キロのダイエットに成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です… 鹿石のダイエット法は、一言で言えば 「1日の摂取カロリーを1500キロカロリーにしただけ…」と簡単なモノなんです。 それだけで、半年で20キロのダイエットに成功しました。 よって、カロリーが低いモノが必須となります。 今回も…そんなお話です… 2018年7月30日、新発売のカップ麺、 「明星 低糖質麺 ローカーボNoodles ピリ辛酸辣湯」 です! …カップラーメンですが、 195キロカロリーです。 その名のごとく、 低糖質=50%オフ=13.0グラム のカップ麺です。 …以前、ご紹介した 「日清のカップヌードルnice」 の明星版…と言った所でしょうか? 普通のカップ麺が優に350キロカロリー以上はあるだろう中で、このカロリーは、確かに低カロリーですね。 ただし、 日清のカップヌードルniceの方は、

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    azumaon
    azumaon 2018/10/23
  • ダイエット,豚骨豆腐,日清麺なしラーメン,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ

    最近、カロリー制限をして20キロの減量に成功した鹿石八千代(しかいし やちよ)です… 入賞者のご紹介 | 第18回発毛日一コンテスト | 薄毛対策の発毛専門リーブ21 カロリー制限をしてから、いろいろ低カロリーなメニューを探す事が趣味?になりまして… 今回も…そんな、お品です… カップラーメン?です。 69キロカロリーです。 糖質4.0グラムです。 エッ、当!? …当です!! ところが… 麺がありません!!…どこにも! 「麺」のかわりに「豆腐」になってます!! そ~なんです! 麺をあきらめて?…豆腐に代替することで低カロリー&低糖質を実現してます! はたして?…麺がなくて、ラーメンというのか??? …は、ひとまず置いておいて、 その「潔(いさぎよ)さ」に感服(かんぷく)しました!! 悪い意味ではないですが… 思わず、笑っちゃいました…! …そうきたかっっ=!と… べてみました! 味

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    azumaon
    azumaon 2018/10/20
  • ダイエット,こんにゃく麺,カップヌードルnice,鹿石八千代 - ダイ☆はつ Vファイブ

    見てください! 美味しそうでしょ!(写真が下手でスミマセン!) 「鴨汁そば」です! これで、何カロリーだと思います? 答えは… 驚異の85キロカロリー!! しかも! 麺だけでみると、驚愕(きょうがく)の カロリーオフの22キロカロリー!! 糖質0グラム! 塩相当0グラム! (スープは別…) …なっ、なぜなんだ=っ?! って、まさに、そう叫びたくなる心境です!! 答えは… これ「こんにゃく麺」なんです!! しかも、水とスープを入れ,レンジで4分チンするだけの、お手軽簡単レシピ! こんばんは! ダイエットと発毛のペンネーム「鹿石八千代(しかいし やちよ)」です。 日も、よろしくお願いします! 日も、 「半年で20キロのダイエットに成功した」 アラフィフオヤジの鹿石が、お勧めのダイエットです! つい最近見つけました! 【こんにゃく麺】です。ご覧下さい。 …近くの薬局「ウェルシア」の「低カ

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    azumaon
    azumaon 2018/10/15
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