私はショートアニメが好きです♪ 一番好きなのは『紙兎ロぺ』 めざましTVさんで、平日6時53分から放送されています。 毎朝きちんと早起きできるのはこれが観たいからと言っても過言ではないかも(笑) 今は、4時半～5時には起きるので、落ち着いて観られてかなり嬉しいです。 友人や夫に話しても誰も共感してくれないのが少し寂しい。 他の作品だと、『野良スコ』『神々の記』『アグレッシブ烈子』 『Peeping Life』『ぐでたま』『古墳ギャルのコフィー』も好きです。 Peeping Life はオタクのお話が一番好きです♪ 今のイチオシは『神々の記』エジプトの神々が出てくるお話です。 主題歌から登場人物全て同じ声優さんがされているのにも注目です。 全てYouTubeで観られるので、お時間ある方は是非どうぞ♪ 夜、観ると面白すぎて眠れなくなるかもしれないし、電車で観ると吹き出す恐れもあるので、時間と場

2017 - 04 - 20 このさき５年間を変えていく選択。 ふとした流れで見つけた記事、 天才コピーライターひすいこたろうさん が ５年前の2011年に発行した 名言セラピー【反転】 archives.mag2.com 読み進めていくうちに 胸が高鳴るのを感じました。 なんとなんと、 革命はもう道半ばまできていたのか。 私たちがいま生きている時代を 大きな流れで捉えてみたい人には 是非とも読んでほしい記事！ 大きな自然災害や危機を合図に、 世のなかに起こる革命。 それは、 それまで信じられていた「普通」が ことごとく「反転」していくこと。 150年前に起こった未曾有のピンチ （黒船来襲、安政の大地震・大津波）は 大政奉還という大革命をもたらした。 同じ流れが、2011年から起こりつつある… 歴史の流れからひすいさんが読み解く、 今回の革命の行き先とは。 一部抜粋しますね。 お金を「稼ぐ

ごきげんよう、masa（＠ masa）です！ 空前絶後のォォ！！！！超絶怒涛の時短力ゥゥ！！！Excelを愛しッ！！Excelに愛された男ォオオ！！！関数、マクロ、ショートカット、すべてのキレイ産みの親ァ！！！ そう我こそはアァ！！…ｍ　…　a …   S   a   !!!…（略 と、取り乱してしまいました|ω・｀） タイトルにあるように気付けば20記事書きました。ということでまとめます。 紹介順序はジャンル毎、難易度の易しいものからで紹介していこうと思います。 ▼引用させていたできました。ありがとうございます。空前絶後に感謝しています。 grapee.jp いろいろ ショートカット リンク 整理 設定 リボンのカスタマイズ 本 マクロ・VBA ショートカットキーに登録したコードの解説 IF・for~next・Exit for ユーザーフォームの使い方 主張 おわりに いろいろ ショート

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何かと疲れやすい人やしんどい人は、かなりの頻度で他人や自分を裁きまくっています。人は自分の中に無数の基準を持っていますが、それに反してしまうとすぐに捌きます。ダメだ。こうするべきだ。最低だ！アホだ！という具合です。 基準っていうのは、例えば時間を守るとか、人に失礼なことを言わないみたいな基本的な事から、食器は綺麗に並んでいないと嫌だとか、男性が必ず奢るべきだとか様々です。 これが過剰な人は、イライラしやすいしヒステリックになりがち。あるいは、批判対象が他者ではなく自分に限定されている場合はセルフイメージがかなり低くなっています。自分を傷つけまくりです。そりゃ疲れます。 ということで、自分の中に持っている基準を一旦横に置いておいて、いや、最寄りの海にでも放り込んでしまい、自分の全てを受けいれていきましょう。ちょっとしたことを気にしてしまう人は、基準(ルール)を持ちすぎているし、それを過剰に自

思考と感情は現実化する 暑いです、暑いで～す。 気持ちいいを通り越して暑いで～す。 ところで先回、旦那が給料を落とし 財布を拾った話しをしました。 そのブログを読み返したり考えていたら、 さっそく今日シンクロです。 お店に行ったら、 お酒に酔ってテーブルで寝ていたお客様が目を覚まし、 バッグとお金がないと騒いでいるのです。 警察に電話してあげると 酔っておられたせいかお客様の勘違いでよそで落とされ バッグと財布は誰かに拾われ 無事交番に届けられているそうです。 先回のブログのこと考えて、つまり思考していたから、 さっそくシンクロ（意味ある偶然の一致）が起き 思考が現実化したんだなってにんまりです。 そして、もう１つは、、、 先回ブログにコメントいただいたのですが、 他のブログを見ていたらそこでもコメントされてて ああ、この方、気軽にコメントをしてくださる方なんだ。 でも、コメントしてくださ

起こった事実は変えようがありません。 でも、物事のとらえ方は自分で変えることができます。 今日は、そんなお話です。 論理療法ってなあに？ 「論理療法」というものを聞いたことがありますでしょうか？ アメリカの臨床心理学者アルバート・エリスが、１９５５年に提唱した心理療法です。 もののとらえ方を変えることで、結果として心の状態が変わるという仮説に基づいています。 起こった事実は変えられなくても、物事の受け止め方ひとつで、心の問題は解決したり和らいだりします。 「論理療法」は、現在うつ病の治療に多く用いられている「認知行動療法」の基礎を築いたと言われています。 ABCDE理論 論理療法では、ABCDE理論というものが用いられます。 Aは、Activating Event（出来事） Bは、Belief（信念、受け取り方） Cは、Consequence（結果） Dは、Dispute（反論） Eは、E