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10月16 エルセーヌはやっぱりすごい カテゴリ:ダイエット ブログネタ:★☆美脚♪脚痩せ☆★ に参加中! 先日エルセーヌの施術を見学する機会がありました 女性2名に対して施術を行っていたのですが、揉んだり、叩いたり色々なことをやっていました 実は1時間半くらいの間にどのくらいサイズが変わるのか、チャンレジしていたんです さあ、どのくらい減ったのでしょう 後ほど驚きの結果を! 今回エルセーヌでダイエットに成功した7人のモデルさんの話も聴くことができました ダイエット後ではありますが、みなさんどこをどう減らすんだという感じの きれいな方ばかりで、でもとても努力されてダイエットに成功されていました 美脚時代というユニットを組まれていて、歌とダンスの練習もしているそうです どんな感じになるのか、楽しみです さて、モデルさんたちがダイエットをしていく上で助かったものに ダイエットツアーというDVD
そろそろ体に色々と出てくる40代。座って仕事をすることが多く、肩こりや腰痛に悩まされることもしばしば。そんな時、友達が教えてくれたこの腰痛体操(細胞活性ストレッチ)。実際に行って体験しましたので報告しま~す いつも応援ありがとうございます おかげさまでストレッチ部門で再びランキング急上昇中! 「腰痛体操を体験してみました」は今何位? ★★★人気ブログランキングへ★★★ << 腰痛体操(細胞活性ストレッチ)実践【10月10日】 | TOP | 【10月12日】腰痛体操(細胞活性ストレッチ)さぼってしまった・・・ >> 今日もこんな時間ですが、腰痛体操(細胞活性ストレッチ)実践です! マニュアルを見ながら今日もやると、やはり終わると体がポカポカしてきました 手を挙げている動作が多いので、肩の辺りがだるくなりました ひねるやつは左肩になんか塊があるような感じでした 完全に肩こりですね 今日も朝晩
骨盤補整の骨盤座布団! 【下腹スッキリクッション】の通販 座るだけの簡単な骨盤座布団 ぽっこり下腹の原因のひとつが歪んだ姿勢だということをご存知ですか 姿勢を正して、ぽっこりおなかを撃退しましょう それには座るだけで骨盤を補正してくれる「骨盤座布団」がお薦めです ⇒ 骨盤補整の骨盤座布団! 【下腹スッキリクッション】の通販 座るだけの簡単な骨盤座布団
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この間注文した「DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ」が 8月12日に届きました この間の情熱大陸を見て、この本を買った人は多いんじゃないでしょうか そして、またまた樫木裕実さんがテレビに出演されます 今回は「行列のできる法律相談所」 なんと今日、8月14日の21:00からです 始めの5分くらいに出られて、 カーヴィーダンスで大切なキーワードを繰り返し言われているようですよ 要チェックですね! 【樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる!】 樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK) 【DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!】 DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
8月14 カーヴィーダンスでおなじみの樫木裕実さんが8月14日に行列のできる法律相談所に出演します カテゴリ:ビューティー話題のもの ブログネタ:◆運動でダイエット! に参加中! この間注文していた「DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ」が 12日に届きました 妻はただいま実家に帰っていて、見ることができないので 私が先にやってしまおうかと思っています(笑) この間の情熱大陸を見て、この本を買った人は多いんじゃないかなあ まあ、私の妻もその一人ですが(笑) そして、またまた樫木裕実さんがテレビに出演されます 今回は「行列のできる法律相談所」 なんと今日、8月14日の21:00からです 始めの5分くらいにどうも出られるようです 編集でどうなるかわからないそうですが、 カーヴィーダンスで大切なキーワードを繰り返し言われているようですよ これは見逃せないですね 前回の情熱大陸の放送の後に
【樫木裕実先生】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! 先ほどTBSの情熱大陸で樫木裕実先生の特集をやっていましたね とても人気の先生で多くの芸能人やアスリートが通っています スザンヌさん、プロゴルファーの上田桃子さん、MAXのミーナさん、 ビーチバレーの尾崎睦さんが番組で紹介されていました ダイエットだけではなく、アスリートの体のケアまでやっているなんですごいですね そんな樫木裕実先生のカーヴィーダンスがDVDで実践できます ただいま品切れ中で8月12日に再入荷します 番組を見ていて、妻が欲しいといったので、先ほど予約しました 届いたら夫婦でカーヴィーダンスかな あなたもDVD付きの本を買って、奥さんとダイエットしてはいかがでしょう DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
8月7 樫木裕実先生のカーヴィーダンス 多くの芸能人も実践中 カテゴリ:ダイエットビューティー ブログネタ:◆運動でダイエット! に参加中! DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! TBSの情熱大陸で樫木先生が紹介されていましたね タレントや女優、アスリートも樫木先生のもとに通っていました スザンヌさん、プロゴルファーの上田桃子さん、MAXのミーナさん、ビーチバレーの尾崎睦さん トレーニングを見ていると相手のことを考えていらっしゃるのがよくわかります たくさんの人が樫木先生を待っています そんな素敵な樫木先生のカーヴィーダンスがDVDで気軽にできます 8月12日に入荷予定なので、早めにご予約されるのがよいと思います 妻がやりたいというので、先ほど予約しました 『カラダ作りは数値ではない』という言葉が印象的でした DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!(ヒットムックダイエット
「嵐にしやがれ」で紹介されたラテン系ダンス「Zumba(ズンバ)」 発祥はコロンビアで世界125カ国以上で愛されています 松本潤さんも汗たっぷりかいてます 日頃汗をかかないという桐谷美玲さんも汗だく 今までにこんなに汗かいたことないと言ってました Let's ズンバ♪ 米国ブレイク中!先取り!ラテンのリズムでフィットネス【送料無料】ズンバ(ZUMBA)DVD4枚組【米...
2月16 干すだけで栄養アップ! カテゴリ:食べ物健康 ブログネタ:生活・豆知識 に参加中! 乾燥バナナに続き、干すと栄養アップな食べ物 今度はショウガです 8時間くらい干すといいみたいですよ ショウガのジンゲロールという成分が体を温めてくれます ただ、このジンゲロールは手の先などの抹消部分を温めてくれるのですが、 その分お腹などの代謝が落ちてくるのではないかと言われています 干すとジンゲロールはショウガオールという成分に変わります ショウガオールになるとお腹から温めてくれます 温まって内臓の血流がよくなると脂肪が燃えてダイエットにもなります おお~、すばらしい 早速試してみたいな 「食べ物」カテゴリの最新記事 blogramランキング参加中! タグ :ジンゲロールショウガ乾燥しょうがドライダイエットショウガオール
11月19 フラフープブーム再ブームか カテゴリ:ダイエット ブログネタ:ダイエットいろいろ に参加中! 今から約50年前にブームになったフラフープですが、 健康に害があるということになぜかなってしまい、 あっという間にブームが終わってしまいました。 しかし、健康に害があるどころかダイエット効果もあり、 最近テレビなどで取り上げられるようになったため、 再び注目が集まっています。 なんだか色々なフラフープが出ていますね。 こちらは組み立て式です。 トータルフィットネス(TotalFitness) スポーツフラフープ STT186 リージェントファーイースト シェイプアップ・フラフープ 39097 千葉県東金市ではフラフープの新競技「EGフープバトル選手権」が開催されますよ。 ブーム再燃か。 「ダイエット」カテゴリの最新記事 タグ :フラフープシェイプアップダイエットトータルフィットネスEG
あなたはヘルシーな食生活を送っていますか。 『ついついお肉とか食べ過ぎてしまうんだよね』 あ~、その気持ちよくわかります。 でもメタボの人が増えているみたいですよ。 そこでメタボ対策として蒸し料理はいかがでしょうか。 肉や魚の余分な脂を落としヘルシーに仕上がり、 ゆでるよりも野菜のビタミンCをしっかりキープ。 でもなんか蒸すのなんて大変そうだと思いますよね。 それをカンタンにしたのがティファールのスチームクッカーです。 T-fal 電気蒸し器 スチームクッカー イージースチーム 616070 容器が透明なので、調理の具合も一目瞭然。 なんと50種類の蒸し料理レシピも付いています。 水を入れて、食材を入れて、タイマーをセットして調理スタート。 たったこれだけでヘルシーな料理のできあがり。 あれもこれも蒸しちゃえ。 T-fal 電気蒸し器 スチームクッカー イージースチーム 616070
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