こんにちは！非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 ひっさしぶりにゆっくり無印良品に行ってきました。 しかも大型店です。意外にも混んでなく、2時間近く浴びました(´∀｀)♪ 入口は一か所、消毒して入店します。 今回の失敗は、セルフレジを通した後にショッピングポイントが800円もあることに気づき、ポイントは有人レジしか扱えないとカウンターで返金処理というお手数をかけてしまいました。 混んでたから良かれと思っていったセルフレジ…ゴメンヨー( TДT)←その割に処理中の店員さんに「それ無印のマスクですかぁ？」とニッコリ話しかけるフネ ショッピングポイントは使える期間が結構短いので、お買い物の時は必ずチェックしてくださいね。 【無印良品】MUJIショッピングポイントとは？いつもらえるの？期限は？マイルとの違いも解説します - 無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

ヨガ教室は1時間500円です 先日、ヨガ教室を体験しました。 1時間500円で、受講生は広い場所にヨガマットを敷き、先生は前の方でフェイスシールドを付けて教えてくれます。 私は子どもの頃から体が硬くて、運動神経が鈍い。 ヨガ教室の立木のポーズで、数秒でバランスを崩し、足の筋力の衰えを痛感しました。 体幹も弱く、50代の私は体のメンテナンスが大切だと感じたのでお伝えします。 スポンサーリンク ヨガの効果 おうちヨガ 毎日少しずつ まとめ ヨガの効果 ヨガ・立木のポーズ ヨガはふだん使わない筋肉を伸ばし、血流がよくなることで健康効果が期待されています。 心身リフレッシュできると、ブームですね。 深く息を吸って、ゆっくり吐く。 私は呼吸が浅いので、前からヨガに興味がありました。 自宅から自転車や原付バイクで通えて、1回1時間500円で教えてくれるヨガ教室があることを知り、参加を決めたのです。 全