エイジングストレスの度合いのチェック！ あさイチ7月24日エイジングストレスとは、歳をとるにつれて起こる見た目の変化に対する不安をもつこと。肌のたるみ、シミ、シワ、薄毛などといったものが具体的な不安につながる。あさイチでは、このエイジングストレスについて取り上げていました。 エイジングストレスが問題になるのは、その不安の度合いが大きい場合で、次のチェック項目のうちどれくらい当てはまるかで、その度合いがわかるという。 エイジングストレスチェック 次の項目のうちいくつ当てはまるのかチェックしてみる。 鏡を見るのが憂うつだ 人前に出るのに自信が持てない 体重計に乗らなくなった 若い人をみるとモヤモヤした気持ちになる 人に年齢を言いたくない 専業主婦である 身だしなみに過剰に神経を使ってしまう 打ち込めるものがない これら8個の項目の内、半分以上チェックがある場合はエイジングストレスを感じている可能性があるという。 エイジングストレスになりやすいタイプは
