GERD（ガード）胃食道逆流症の予防法 あさイチ6月24日GERD（ガード）とは、胃酸が逆流することで起こる胃食道周辺のトラブルの総称のこと。逆流性食道炎もガードの一つの症状。このガードがひき起こすトラブルは、咳や中耳炎、貧血、不眠、虫歯など様々あるという。 逆流性食道炎には、胃カメラで炎症がわかるタイプとわからないタイプ（非びらん性胃食道逆流症）の2種類がある。この2つをあわせると、日本人の5人に1人の割合でガードになっている人がいるのではないか？ と推定されているそうです。 GEARD（ガード）の予防法 枕2個とチューイングガムでも簡単にGERD（ガード）を予防することができるという。 ガムによる対策 ガムは、噛むことで唾液がたくさん出る。この唾液が食道を守ってくれるという。唾液は中性で、たくさん出ると全部飲み込むので、食道の中に逆流してきた胃液を洗い流して、ちょっと残った胃液を中和してくれる働きがあるという。 食後にガムを食べるだけで、胃液
