痴漢冤罪で社会から抹殺されかけた。 - 自省log
やっと少しばかり気持ちも落ち着いたので、掲題の件について書く。 先月の初旬、東京の片隅で密かに社会から抹殺されかけた話だ。 その日、私は年度末までにどうしても確定させたい案件があり、直行して客先へ向かっていた。どうしても遅れることができない、大事な大事なプレゼンテーション。かなり余裕を持って出てきたが、朝は電車が遅れるので不安は拭えない。 私が乗る電車はベッドタウンから都心に上るスタイルなので乗客数が殊更多い。また過密に過密を重ねたダイヤが形成されているため、1本の遅れが大きなうねりとなって後続車に覆いかぶさってくるのだ。一度遅れたら最期、この案件は露と消えることになるだろう。 ある駅についたとき、またドッと乗客が雪崩れ込んできた。その様はさながら決壊したダムが如く豪然で、車内に阿鼻叫喚の声が拡がる。ちなみに私は以下のような状態になっていた。 女性の後ろから密着する状態だ。申し訳なかったの
モナリザ症候群と7つのダイエット嘘ホント！駆け込みドクター！
不規則な生活は太る（モナリザ症候群） これはホント モナリザ症候群というのがある。摂取カロリーが少ないのに、交感神経が衰えることで太ってしまう症状。日本人の肥満の7割がこのモナリザ症候群！ 不規則な生活で昼間もだらだらと過ごし、夜、熟睡できないことが原因。 睡眠時間が少ないと食欲増進ホルモンが普通の人よりも増加してしまうことも太る原因と考えられている。 カロリーを減らせばやせるはホント これは半分正解！ カロリーを消費するためには、やはりそのためのカロリーも必要。ただ単にダイエットをして消費カロリー減らすと逆に痩せにくくなってしまう。長期的には痩せにくくなるかもしれない。基礎代謝を低下させないように食事は摂る必要がある 1日3食を食べないと太る １日３食食べないと太るというのは嘘。 成長期の子供にとって３色が必要というだけのこと。 大人は無理して食べなくても良い。前日食べ過ぎた時などは朝食
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