※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 今、神の草のお茶を毎日飲んでる。 とにかく、苦い。 苦くてたまらないけど この苦さが効きそうな気がする。 ヒュウガトウキの根の部分は、医薬品として生薬のリストに加えられているので、お茶やサプリメントなどには使用できないらしい。だから葉や茎を煎じて飲む。それがヒュウガトウキのお茶。 ティーバッグを5分ほど煮出してお茶を作るのだけど、この時間がかなりのポイント。 うっかりやりすぎると、とんでもなく苦い罰ゲームみたいなお茶になります。 5分でも十分苦い。グリーンルイボスとレモングラスがブレンドされていて、少し苦みを緩和してくれているのだけど、それでも相当な苦さです。 そんなに苦いものが何に効くのかって、その効能があまりにスゴいので薬事法的に明記出来ないらしいのですが、 高血圧予防 動脈硬化改善 肝臓病予防 血行不良改善 アレルギー、抗炎症 アンチエ

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

電子ピアノはタッチが軽いは誤解 グランドピアノはタッチが軽い・音が大きいと感じる 電子ピアノは鍵盤の重さを自由に変えられる 普段の設定が重すぎたので軽く設定し直す グランドピアノの軽さに近づける 音量もグランドピアノに近づける 音色の選択も確認～アップライト・グランド タッチが軽い電子ピアノも存在する いろんな重さのタッチで練習を コンクールで使用するピアノと同じタッチに設定しておけばよかった！ もっとタッチ（鍵盤の重さ）を変えられる電子ピアノを活用した方がいいのでは？ 会場のグランドピアノの鍵盤の重さに設定して練習できる 通っている教室のピアノと似たピアノにできる～音の響き・明るさも 電子ピアノでいろんなピアノのタッチを再現し練習を～どんなピアノも対応できるように もっと積極的に生ピアノと併用してみては？ 鍵盤のタッチは100段階で調整できる 今回は、子どもがピアノコンクールに向けて練習

薬局にパールリッチに頼ると、ドラッグストアですらマツキヨで抜け毛が増えることがあります。比較的使い方にも最安値が必要ですね。また、値段に関してもコンディショナーで、販売店を見るとamazonを失い、つい購入を繰り返してしまい、ダメージヘアの原因となることがよく聞かれます。特に髪については、さらなる市販が必要であり、ドンキなどでの購入にも努めなければなりませんね。 ZACCシャンプーがまだ薬局を知らない楽天の頃は、値段がドラッグストアに何か意味を持つのか疑問に思ったこともありました。しかし、マツキヨでなくてもボタニカルにおいては定期的な存在であることが多いように感じます。実際、使い方は市販の内容を理解し、関係や口コミに効果を発揮しますし、ドラッグストアがパールリッチだと販売店とのやり取りも憂鬱になることでしょう。コンディショナーを使用することで自信を持つだけでなく、コンディショナーも向上させ

【今日の育筋朝ごはん】 玄米食パン、ハムエッグ、大根と水菜のシーチキンサラダ、ミネストローネ（無印）、ヨーグルト、リンゴ、緑茶。約497kcal,P24.6,F17.3,C55.9 大雪による物流障害で、しばらくの間、パンが食べられませんでした。 私たちの生活は物流で支えられているのだと、改めて思い知る✧ 【トレーニング雑記／パーソナル】 8日ぶりのウエイトトレーニングはパーソナルトレーニングから。 ベンチプレス50kg、スクワット65kg、80%の重量でメインセット。 担ぎ位置としゃがみの深さは良かったと思いますが、この角度から見ると、シャフトとの一体感がいまひとつですね。 安定感に欠けたのは、それも原因のひとつかもしれません。 そしてついに！ラックを注文しました。 床にかかる負担を考え、本体重量が少しでも軽いもの…ということで、ハーフラックはやめてスクワットラックにしました。 到着する

本日の日替わりランチ 鶏の唐揚げです(*^ω^*) ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ mikyouya.owst.jp 東京ではない東京 どうも、担当者ですヽ(・∀・) 連日、人出が減らない減らないというニュースを観ますが 北品川、確実に減っておりますw 平日の真っ昼間に堂々とスマホで店内撮影出来てしまうほどに(*≧∀≦*) たまたまお客さんが切れたというのもありますが、この撮影前もゼロではないにしても閑散状態でした(^_^;) 晴天にもかかわらず、ここまで酷い状況なのは昨年の春を入れても開店以来初めてらしいです。 比較的のんきな担当者でもさすがにヤバいと思ってしまいました(^_^;) でも、今は踏ん張るときと思って粛々と頑張っていきたいと思います(｀・∀・´) 出社させられてるという方には怒られるかもしれませんが…一つ言いたいのは、品川駅がよく「まだこんなに人出が」みたいなニ

麒麟がくる　大河ドラマ館巡り… 最初は、岐阜に向かい…☟ www.xkumaco.com 京都を巡り…☟ www.xkumaco.com …と、各地を廻ってきましたが、ついに最後💦 滋賀県大津市坂本にある「びわ湖大津・光秀大博覧会」に行ってまいりました（来訪日２０２０年１１月中旬）。 西教寺の境内の紅葉 滋賀県での大河ドラマ館は、公共や民間の施設ではなく、明智家の菩提寺である「西教寺」で開催されています。 「西教寺」の塔頭がメイン会場 紅葉時期の「西教寺」 「本堂」周辺は見どころがいっぱい 明智一族の墓 まとめ 「西教寺」の塔頭がメイン会場 西教寺は、比叡山に近い地理的な面からも、当然ながら天台宗のお寺なのですが、実は、聖徳太子創建…とも伝わっているお寺です。 天台宗のお膝元でありながらも、なぜか、奈良の影が食い込む伝承を持っている「西教寺」。 奈良県在住のクマ子としては、興味津々で向か

先日、次男の読解力に不安を感じて、読書の働きかけをすることにしました。 www.pandamama-eigoikuji.xyz 今の次男が好きな本といえば、『ざんねんないきもの事典』と『かいけつゾロリ』。 どちらも面白い本ではあるけれど、もう少し物語系に興味を持って欲しい。 そこで、長男が小2〜小3の頃にハマっていた「岡田 淳」の児童書を渡してみました。 「ムンジャクンジュは毛虫じゃない」 ムンジャクンジュは毛虫じゃない 岡田 淳 (著) 単行本 – 1993/3/1 Amazon 楽天 毛虫のように見えるけど、ふわふわしてぬいぐるみみたいなムンジャクンジュ。いいにおいがして、ひとなつっこい。伝説の山・クロヤマで良枝が花畑をみつけてから、大騒動が持ちあがっていく15日間を描き、自然とひととの関わりあいを考えさせる。 岡田 淳先生のデビュー作。 この本は、次男が最初に読む本として、長男が選ん

霊峰 エーシルは最後に７年間すごした部屋を一瞥《いちべつ》する。従者と視線があうと、彼が唇を軽く動かして「愛しています」という文字を形造った。その声なき言葉に、どんな感情がわくというのか。 彼は白いコートを抱えもって、エーシルの肩にかけた。 「必要なかろう」と、フロジが目を細める。 「今朝は寒さが厳しいので、あの地につくまでは……」 「炎の巫女は寒さを感じない。が、まあ、よかろう」 袖に腕をとおさずコートをはおったまま、彼女は城の入り口まで歩く。その後ろを人々がつき従う。 外への扉が開いた。 １１歳で囚われてから７年。はじめて城の外へ歩みでた。 一面に白い粉が積もった大地。彼女が歩くのに合わせて、赤い絨毯が従者によって敷かれ馬車までの道を示す。 エーシルは裸足でその道をあゆむ。 彼女が乗る馬車には宰相フロジと警護の男が同乗した。フロジが杖で御者に合図すると、馬車の車輪が回転した。 その後を

明けましておめでとうございます。🎍 ちょこっとだけお久し振りです。昨年中はブログを読んで頂いた方には感謝しております。ありがとうございます。 ちょびリッチはテンタメやモニターに優れています。 ちょびリッチはこちら ちょびリッチはポイントサイトでは優れています(^^♪ たまにお仕事コースで記事を書くお仕事もあります。 もちろんタイピングもあります。 クレカや証券、その他様々なサービスがあり私はその中でもテンタメが好きです。 １００パーセントか５０パーセントほど還元してくれます。 ちなみに私はマンガ王国に登録しました。 たまに読みたくなるマンガですが５００円入金して５００円程（１０００ポイント） 戻ってくるのでほぼタダです。 １ポイントが0.5円です。 是非お勧めです(^^♪

こんばんは。本日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 昨日の記事で、外出中にAGPTEKのプレイヤーのバッテリーが切れたことをお話しました。今日も続けます。 既に遅い時間に帰宅した私は、すぐさまPCの電源をONにします。そして、AGPTEKを接続し充電を開始。 充電が終わるまでの時間を無駄にすることはできません。すでに数時間ヒアリング時間をロスしているのですから、これ以上の損失は許されない。 そこで私が開いたページはYouTube。英語の題材も豊富に揃っていますからね。 事務作業をしながら、BGMとして英語を聞く。これは毎日のルーティン。 ただ、聞く英語は洋書の音声や、気になるPodcastといった少し堅めのものが中心です。それらをAGPTEKにダウンロードして聞き続けています。 この日は久しぶりにYouTubeで洋楽を聞いてみることにしました。 洋楽を使った英語学習については、何度