※2017年6月9日、レシピの更新をしました。 どうもはらぺこグリズリーです。 今回は超簡単にできる角煮をご紹介致します。 以前にも角煮のレシピを書いたことはありました。 cheap-delicious.hatenablog.com あれはあれでふわトロのメチャクチャ美味しい大好きなレシピです。 ですが今考えてみると氷水に漬け込んだり、このブログでは珍しく紹興酒を使ったりしています。 これは「再現性」という意味ではどうなのだろうか…。 と、いうわけで今回の角煮は反省を活かした 「もっと家にあるものだけで、誰でも簡単に出来る工程だけで、手軽につくれる美味しい角煮」 を目指して開発してみました。 材料・費用 1、豚バラブロック　　　200g　　　320円 2、長ネギ　　　　　　　10㎝　　　 20円 A、めんつゆ　　　　　　100cc B、コーラ　　　　　　　100cc 計、340円 作り方

かるび（@karub_imalive)です。 この春までSI業界にいたので、たびたび大型システム開発案件の大規模炎上を見てきました。そして、ここ最近はみずほ銀行のシステム統合案件が厳しいようです。 2012年頃からスタートし、一昨年くらいからヤバイんじゃないの？と言われていた案件がどうも最終局面な感じになってきているようですね。 規模的に見ても、大きすぎて後戻りできないっぽいので、カネと時間がいくらかかっても最後までやりきるしかなさそう。しかし、みずほ社内オトシマエとしてたくさんの悲しい人事異動が発令されることでしょう・・・。（まぁ、今回はソースがまとめサイトやマイナー雑誌の抄訳なので、詳細については続報を見守りたいところですが・・・) さて、プロジェクトの炎上にも色々ありますよね。大きい案件なら数千人規模から、小案件なら2～3人規模のプロジェクトまで、規模を選ばず、炎上するときは炎上する

ここ数日、ブログやTwitterなどで筋トレの話題をよく目にします。 夏に向けて「良い身体」を手に入れようとしている人も多いのではないでしょうか。 しかし、どうすれば簡単に身体を変えられるのかが気になって、いろいろな方法を試してはやめ、試してはやめてを繰り返している人もいるでしょう。 本日は「良い身体」を手に入れるための方法などについてお話をさせていただきます。 良い身体を手に入れるための簡単な方法 自重トレーニングについて 自重トレーニングのみでの成果 プロテインは飲んだ方が良いの？ 完全栄養食という選択肢 最後に 良い身体を手に入れるための簡単な方法 もっとも簡単な方法、それは適切な食事・休養・運動を行うだけです。 「部分痩せ！」「○○を食べるだけ！」などなど、魅力的な言葉でいかにも「楽そう」と思えるようなダイエット法は数多く存在します。 その中で、筋肉と脂肪をバランス良く調整しつつそ

Amazonプライムビデオで『サクラクエスト』 というアニメを見ていたら、先日自分が書いた記事（自分を守るために役割・職務内容を明確にする）で「書き足りないな」と思っていたことが、そのまま出てきました。 「世の中に代わりの効かない仕事はない」が「代わりはいても結果はその人しか出せないことがある」という考え方です。これ、凄く大切。 代わりが誰もいないと信じ込んでいると、自分で自分に必要以上の負荷をかけちゃうんですよね。「このプロジェクトは私以外の人ではできない」「私がお客さんに直接お願いされたことだから」という風に仕事でもそうだし、「この子を育て上げられるのは私しかいない」という家事・育児でもそう。実際には、自分がやらなくてもその仕事を誰かがカバーしてくれるものです。 ただ、今度は180度打って変わって、自分の仕事は誰でもできると思い始めると、これはこれで人生に徒労感を覚えるものです。「私は

その１はこちら www.hitode-festival.com ヒトデです。投資の事もたまには考えます。ちなみに上記の「その１」はもう1年半くらい前に書いた記事ですね さて、投資と言うものに興味を持ち始めてから、実際に購入してみたり、記事や本で勉強したりして、自分なりの掟を作ったので一応ここに残しておく！ ちなみに自分の投資をする理由は 何か銀行に預けておくと、勿体無いっぽいから という単純明快な物である あくまで投資歴もろくに無い素人の考えであり「投資の掟」では無くて、「僕が投資をする上での掟としている事」である事は忘れないで頂きたい 掟１：投資は余剰資金で！ 基本ですね っていうかチャート見てハラハラとかしたく無いんじゃ ましてや僕は素人。とにかくリスクを避けたいのです というわけで資金の10~20%くらいからのスタートです もちろん初めに書いた通り、使い道も無いのに銀行に預けとくの勿

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ブログ、と言う不思議な名前の人が書いた文章を読んだ。 増田みたいに個人的な文章が綴られた、小さな日記。 最初は映画の助監督、と言う変わった職業に惹きつけられて。 そのうち忙しい仕事の支えが恋人とか、すっぽかされたデートの話とか、かつての自分にも重なるような話が出てきて、ほろ苦い気分になった。 続きが読みたいです、と小さなメッセージを送ったけれど、私が惹きつけられたのは恋人たちの行く末ではなく切り取られた断片で。 だからこの話の続きを読むより、いつかこの人の撮った映画が見たいな、と思った。 映画館のスクリーンで、リビングのテレビで。 この人の感じた切なさや苦しさ、恋した人の横顔が、映画に解かされているといいな。そんなふうに思う。 たぶん私は気がつかないけれど、それでもいつか。 ブログ — 恋愛と映画 誰かの心が揺れ動いた話を読むと、私の心も揺り動かされる。 私には、書いた人の目に映る本当の情

まず大前提として文章を書く事が好きな人 「今日からブログを始めよう」という人も多いと思うのですがブログを始めようと思っている人で「文字を書く事が好きではない」という人は少ないと思います。またブログを始めるきっかけとして「アルバム代わり」「日記として」「アフィリエイトとして」と理由は様々でしょうが、まずブログは大前提として文章を書く人のが本当に好きな人じゃないと続かないと思います。「あ、気づいたら1000文字超えていた」か「1000文字超える為にはどうやれば良いのだろうか」。「アルバム・日記」の場合は前者でも良いのですが「アフィリエイト」として頑張りたいと思っている人で後者の人は向いてない可能性があります。やる価値はあるかも知れませんが、続けるとなると根気と努力が必要になるので、頑張ってください。としか言えませんね。 最初から自分のブログを観てくれる人が沢山いると思わない はてなブログではブ

星野・イイジマ・ジロー・コメダと、レトロコーヒーチェーン店が好きな私。 もちろん、スタバとかタリーズとかも好きなんですけどね。 ベンティノンティーマンゴーパッションティーフラペチーノアドホワイトモカシロップアドホイップクリーム とか、呪文を唱えなくてもそこそこ……いや、かなり美味しい珈琲を飲ませてくれるという気楽さがいいんですよ。レトロコーヒーチェーンは。 そんな中でも、店舗数が少ないためにあまり行く機械がない中、私のダントツ１位のレトロコーヒーチェーン「上島珈琲」について、熱く語っていきたいと思います。 余談だけど、スタバでは「デカフェカフェミストミルクオオメ」という呪文をよく唱えています。

前記事でさ、スーリーのルーフボックス買った話を書いたのよ。ルーフボックスいいぞー、若い頃から欲しかったんだけど、15年経ってようやく買えました。 なんだかんだで高いやん？購入にふんぎりつかないよね。購入金額は20万弱です、はい。2回払いのローン！ まぁ20万円超えなかったし、貯金はないけどなんとか払えるかな〜と思ってたんだけどさ。 車の税金問題！ なななな何だこれはーーーーー！？？？ そーいえば、カーチャンが何か言ってたな。車の税金あるから無駄使いするなとかどーとか。 いやー、去年の記憶はないんだけど嫁くんが言うには「君の税金私の貯金から払ったんだからね！」だそうです。 うーむ、ありえる。 アリエール 洗濯洗剤 液体 イオンパワージェル サイエンスプラス 本体 1.0kg 出版社/メーカー: P&G メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 16回 この商品を含むブログを見る さらに、