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虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない『ホワイトニングにも効果絶大！』 / 重曹歯磨きってこんなにスゴい！ / 意外とみんなやっていたんですね。舌苔も取れるし、...他...全34件『ホワイトニングにも効果絶大！』虫歯の進行を抑えたり、予防ができるんならわかりますが、虫歯を治せるとは一体…虫歯といえば削らないと治らないはずでは？と思ったら、実は虫歯って削らずに治すことができるんだそうです。最近は歯医者さんでも、特に初期の虫歯はできるだけ削らずに治す方向にシフトしてるようですね。さらに重曹を使うと歯のホワイトニングにも効果絶大。歯の黒ずみというのは、タバコだけでなく、コーヒーや赤ワインなどによっても引き起こされてしまうので、普段からケアしておきたいものです。そんなスゴい効果がある重曹。歯磨きやうがいに上手に使って、憧れの真っ白な歯を手に入れましょう！

blue03 2013/09/28

TKGHatebuReaderより

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子供には“7歳までにピアノを習わせる”と良い影響がいっぱいらしい！

子育て習い事ピアノ2017年5月3日更新子供には“7歳までにピアノを習わせる”と良い影響がいっぱいらしい！子供のお稽古事といったら、いつの時代もピアノが人気ですよね。お友達がピアノのお稽古に通っているからとか、ピアノが弾けるようになったら素敵、という理由の方が多いと思いますが、実はピアノのお稽古には子供の成長によい効果をもたらす可能性が！？そこで、今回は子供とピアノの関係性についてまとめました♪ ピアノの演奏がうまくなるだけじゃないピアノやオルガンなどの音楽のお稽古事は、子供が小さいうちにやらせてあげたいと思っている親御さんも多いのではないでしょうか？そんな子供のお稽古ごとの代表とも言えるピアノですが、実は習わせていると、ピアノを演奏するのが上手になるだけではなく、頭も良くなる！？なんて説も出ているのだとか。楽器はたくさんありますが、その中でも特に子供には「ピアノ」がいいらしいんで

blue03 2013/05/16

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子どもの人生が変わる！こんなに凄い「読み聞かせ」の効果とコツまとめ22個 - M3Q

“「クシュラの奇跡」を知っていますか？” 出典: 読み聞かせの影響 http://www.p.u-tokyo.ac.jp/lab/ichikawa/johoka/2008/Group3/yomikikase_eikyou5.html クシュラは、複雑な障害をもって生まれたニュージーランドの女の子で、複数の医師から精神的にも身体的にも遅れていると言われていました。3歳になるまで物も握れず、自分の指先より遠いものはよく見えませんでした。しかし、生後4ヶ月から両親が一日14冊の本を読み聞かせることを実行したところ、5歳になる頃には彼女の知性は平均よりはるかに高く、本が読めるようになっていました。

blue03 2013/05/16

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なかなか寝付かない…！新生児をスーッと眠らせるとっておきのワザ♪

新生児を寝かせるのに苦労しているのはあなただけじゃない！すぐに寝てくれなかったり、夜泣きがあるとお母さんもイライラが募ってきちゃいますよね。そんな時のために新生児を寝かしつけるとっておきの方法を教えちゃいます。どれもいますぐ試せるものばかりなので是非チェックしてみてください。〜すぐに試せる10個の方法〜寝ない新生児に困っているお母さん沢山いますよね！そこでお母さん達が実践した新生児を寝かせるとっておきのワザを調べてみましたよ♡ ① あみんステップをするあの「あみん」の大ヒット曲「待つわ」のステップを真似て、赤ちゃんを抱っこしながら左右にステップする方法。どうやら「待つわ」のテンポが人間の平均的な心拍数と同じなことから、赤ちゃんは安心して眠りにつくそうです。ぜひ試してみてください。 ② スクワットをする「あみんステップ」の効果が効かない場合はこれ。ゆっくりとスクワットす

blue03 2013/05/15

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どれだけ食べても財布にやさしい！「もやし」を使った節約レシピ集♪

★材料もやし半袋くらいきゅうり 1/2本くらいささみ 1〜2本 A 甘酢　大さじ2 A ごま油　小さじ1 A 七味又はラー油少量 ★作り方 ①ささみを火がとおるギリギリのところまで茹でて、氷水につけて冷やします。（茹ですぎるとパサパサに！） ②冷えたささみを細く割きます。 ③きゅうりを千切りにし、もやしをさっと湯通しします。 ④ささみ、もやし、きゅうりとAをよく絡め合わせたら完成☆ ■あっという間にできて夜食にもピッタリ！もやしときゅうりのシャキシャキした食感がたまりませんね！ささみはとってもヘルシーなお肉なので、夜小腹がすいたときなんかにも安心して食べられます♡ ②レンジで簡単♪豚もやし ★材料もやし　半袋豚肉薄切り5〜6枚塩コショウ少々タレ少々ポン酢お好みで ★作り方 ①もやしを洗って耐熱皿に盛り、軽く塩コショウをふります。 ②もやしの上に、肉が重ならな

blue03 2013/01/28

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自宅で簡単実践できる！引き締まった小顔になるマッサージ方法まとめ8つ - M3Q

顔のコリをほぐしリンパの流れを整える簡単マッサージ出典: 5月 1分でできる小顔マッサージ | 美容×時短 | ソフトインワン | ライオン株式会社 http://softin1.lion.co.jp/collaboration/201205.htm にぎりこぶしを作って、「眉頭から眉の上を通ってこめかみ」、「小鼻の横から頬骨の下を通りエラの咬筋のあたりにかけて」、「耳の付け根の後ろ側にある小さなくぼみから鎖骨に向かって首筋をなで下ろす」とリンパの流れがスムーズになり、フェイスラインも引き締まります。

blue03 2012/12/15

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一度は作ってみたい！簡単で豪華なクリスマスディナーレシピ12選♡

今年も残りわずか！クリスマスのお料理は凝ったものを作りたいけど、クリスマスの時期は年末の大掃除やお正月の準備で大忙しですよね。今年こそはクリスマスにぴったりなディナーを作りましょう♪ 今回は、クリスマスにぴったりなお手軽な料理をご紹介します！クリスマスをおうちで過ごす方は必見ですよ◎ ■ 豪華でボリューム満点なメインディッシュクリスマスにぴったりなチキンなどの肉系レシピです。フライパンで簡単スペアリブ画像提供：レシピブログ硬くなりがちで手がかかるイメージのスペアリブ…。フライパンで簡単に柔らかく♡ ★材料 ◎ スペアリブ　6本 ◎キウイ　2個 ◎ 酒　大さじ3 ◎ 塩、こしょう　各適量 ◎ サラダ油　大さじ1 ★ はちみつ　大さじ2 ★醤油　大さじ2 ★ 粒マスタード　大さじ1 ★作り方 ①スペアリブの骨と肉の間に包丁で切り込みを入れ、保存袋に皮をむいたキウイを入れて手で潰