おやすみ みなさま　いかがお過ごしでしょうか。 体調崩されたり、５月病になったりしていませんか。 いつも貴重なスターや、優しいブクマ、楽しいコメントをありがとうございます。 最近家族の仕事が忙しくなり、その手伝いに時間を取られてしまっているので、しばらくお休みしたいと思います。 その他にも　先日もお話したように、お野菜が出来すぎて保存や料理の準備に追われたり、親戚や町内会、組合のお付き合いがしばしばあります。 まずは仕事の手伝いのために運転を頑張りたいので、駐車の練習から始めます。 みなさまのブログには、時々おじゃますることができればいいなぁ～、と思っています。 みなさまが　睡眠時間やお食事をきちんととって、ゆったりした気持ちで元気にいられますように。 お祈りしています。 ダイヤ(DAIYA) スイング練習機 ダイヤスイング ダイヤスイング531 ユニセックス TR-531 両手 (*^_

最近、将棋の藤井聡太さんのニュースをよく見ます。 現在、羽生九段と二勝二敗だとか。 52歳になっても強い羽生九段が勝者の記念撮影で、ウサギの耳をつけて撮りました。 今年がうさぎ年というのもあると思いますが、うさぎと暮らすほどうさぎが好きなんだそうです。 将棋のことはわからないのですが、以前、羽生善治さんの講演があって、友人に誘われたので行ったことを思い出しました。 羽生善治さん 最後に 羽生善治さん 将棋 「アイ　ハブ　七冠」 という見出しをつけた週刊誌もありました。 そして畠田理恵さんと結婚されてます。 私は将棋のことは分からなくても　ニュースでよくやっていたので　名前は聞いたことがありました。 昔の新聞記事に、 羽生さんの強さは　対戦相手が威圧されるほどで、悪手でも奇手に映ってしまうとか。 これでは、対戦するほうも　人でなく大きな幻影と戦っているようなものです。 しかも棋風は、変幻自在

かなり昔　TVで「千日回峰行（せんにちかいほうぎょう）」を観ました。 生前葬をするほど厳しい修行を　忘れることができませんでした。 千日回峰行とは 酒井 雄哉さんと塩沼亮潤さん 最後に 千日回峰行とは 比叡山 ウィキペディアによると 滋賀県と京都府にまたがる比叡山山内で行われる、天台宗の回峰行の一つである。 満行者は「北嶺大先達大行満大阿闍梨」と称される。 平安時代から続いている修行で、比叡山の礼拝場所などを巡り7年間で約4万キロを歩く修行です。 たとえ病や怪我、天気の悪い嵐の日であろうと、辞めることは許されません。 途中で続けられなくなったときは自害します。 そのための「死出紐」と、降魔の剣（短剣）、三途の川の渡り賃である六文銭、埋葬料10万円を常時携行します。 修行700日を終えた５年目には　さらに過酷な9日間、食事や水を断ち不眠不臥(ふが)で不動明王真言を10万回唱え続ける「堂入り」

お引越しで大変だと　友人が癒やしを送ってくれました。 ドイツからきた雑貨とお菓子、また引越しの様子を紹介します。 ドイツのお菓子 ハンドクリームと歯磨き粉 ハンカチ、タイマー、カレンダー 鍋つかみ 手袋 友人の引越し 最後に ドイツのお菓子 左はクッキーです。 右は　ドイツのシュトーレン。 私の好きなお菓子です。 小さいマーブルチョコがクッキーにのっていて　チョコレートで固められています。 ドイツから来たので、はじっこが割れてしまいました。 これは日本でも見たことがないです。 彩りが綺麗で、サクサクした食感が楽しいお菓子です。 【ホームベーカリーコビヤマ】【2018年シュトーレン・コンテスト プロ部門オリジナルの部3位】通年人気！ 會津が香るシュトーレン(小) 230g ハンドクリームと歯磨き粉 左側は　日本人に人気のあるハンドクリームとのことで、送ってくれました。 ロクシタンのものです。

四十肩で　腕が上がりにくくなってました。 それで　２回目の整形外科に行った様子を忘れないうちに記します。 整形外科 お薬 ストレッチ 最後に 整形外科 「お薬が効いて、痛みはなくなりました」 と伝えると　先生はとってもうれしそうでした。 私もうれしかったです。 「痛みがなくなって　肩も少し動くようになったので、飲み薬はなくして、湿布だけにしましょう。 １．後ろで手をつないで引っ張る。 ２．全面で肘を　もう片方の手で引き寄せる。 ３．壁を手で押す。 等のストレッチを、無理のないように行ってください。」 お薬 前回出していただいた　炎症を抑え痛みを和らげる薬と　湿布です。 ２日目から効いてきて　一週間経つと　痛みがなくなりました。 激痛で眠れなかったのが、ぐっすり眠れるようになりました。 痛みで眠れないのは、本当に辛いですね。 湿布 今回は　病院で湿布を出していただきました。 飲み薬は　胃の調

ドイツにお餅があるかどうか、食べるドイツ人はいるのか　興味があって聞きました。 そして楽しいクリスマスの様子です。 お餅 カトリック教会 最後に お餅 餅 ドイツにお餅があるか聞いてみると。 ドイツにはお餅はないので、ドイツ人は知らないそうです。 飲み込んだら危ないから　ドイツ人に小さくして食べさせたら、お餅自体には味がないし、お雑煮に入れたらやわらくなって、 「変な食べ物だね」って言われたそうです。 確かに、言われてみると不思議な食べ物ですね。 そのままだと固いけど、お雑煮にいれたら、柔らかくなって伸びるし。 ドイツで普通には売っていなくて、日本食の店で購入は冬にできるけど、大きいパックだから食べきれないそうです。 日本でも　お餅が苦手な人いますね。 会社の上司もあのモチモチが　苦手って言ってました。 だから　お赤飯も食べないって　言ってました。 美味しいのに。。。 でも　好みは人それぞ

今まで入ってきていた入口は　宅地でなかったので本来は道路として使えないため、塞ぐことにしました。 道路をふさぐカラーコーンを見に、ホームセンターに行きました。 ケイヨーデーツー フラーバーフラット 両墓制 黄葉 最後に ケイヨーデーツー ↑　蛇腹みたいになっていて、広げることができます。 とっても軽いので　移動頻度が高い所には便利そうでうｓ。 13,000円。 ↑　こちらは、実用的で安いです。 2,000円。 単管パイプの両側に　置きます。 ↑　こちらは、よく見る赤いカラーコーン。 どれも土嚢で止めておかないと　風で倒れたり飛んでしまいます。 ２つ並べて、こんな感じになりました。 物置も　様々ありました。 現品のみで、少しお得になっていたり、新品で工事費が半額になっていたり。 どれを購入するか　迷いますね。 フラーバーフラット また、雨どいの下に置く20cm四方のものもありました。 これを

この日は　仕事でお世話になったかたと会いました。 グルメなかたなので、美味しいお店を探してくれました。 熊魚菴　たん熊 お土産 初詣 サイコロゲーム 最後に 熊魚菴　たん熊 前菜の　お刺身も活きがよくて、 「美味しい」と言ってました。 平日なのですが会社員や　家族で来店してる人もいました。 お献立や、マスク入れも用意されてました。 生麩が好きなので、生麩があるメニューにしました。 この生麩田楽だけでも　食べに来たくなります。 お寿司は　沢山ありそうですが、ご飯が少な目なので全部食べられました。 この包みは　なんでしょう。 ワクワクします。 デザートが　2段重に入って持ってこられました。 フルーツは　甘さと酸味がちょうどよかったです。 和菓子も　ひとつひとつ満足できるものでした。 お土産 友人は　お土産を用意してくれていました。 コウペンちゃんのスチームクリームが　めっちゃ可愛い。 漆塗りの

この日は、引き渡しでした。 夜に沢山雨が降ったため、外構していないお庭は水溜まりだらけになっていました。 水溜まりを　飛びながらよけて歩きます。 引渡しの説明 玄関 キッチン 火炎感知器 リビング 壁紙 トイレ クローゼット お風呂 外の排水管の掃除 外の換気口 アフターサービス 結局 保証書 虫よけ 最後に 久しぶりに見ると　玄関が思ったより広く見えました。 家族に言うと 「一戸建てだからね。マンションとは違うね。」と言われました。 言われてみると、そういうものかな、と納得。 引渡しの説明 玄関 排気のフィルターが　玄関と廊下にあるので、交換してください。とのこと。 キッチン 「レンジフードは連動して動きます。] 黒い油溜まりは　横にスライドしてはずして、掃除してください。 ファンは　年一回はずして、洗ってください。」 「レンジフード使う時の　空気の吸気口のフィルター掃除もしてください」

ドイツは全体免疫をつけさせようとしてる、と友人から聞きました。 そういう方法もありますね。 ドイツのコロナ生活 友人の対策 最後に ドイツのコロナ生活 日本人は我慢強くて　素直でいい子。 ちゃんと政府の言うこと守って。 でもドイツは　日本と違ってデモが起こったりします。 決められたことを　守らない人が多いそうで。 先日、ガソリンスタンドにマスクしないで来た男の人がいて。 その時はマスク義務だったから、店員さんが 「マスクしてください」って注意したら、いきなり銃で撃たれたそうで。 その店員さん、かわいそうです。 酷いですね。 友人の対策 それにしてもそんなにコロナ流行ってるのに、友人はよくかからないなぁと思ってました。 ものすごい頑張ってるんでしょうね。 尊敬しちゃう。 みんなマスクしてない中、外ではマスクしてるし、消毒も勿論してる。 手洗いもしょっちゅうして、手がバリバリに荒れてしまって。

「ヴィバーチェ」というお店。 長い間　ショッピングモールに入っていたのですが、移転してしまいました。 イタリアの食卓　ヴィバーチェ ランチ 尾曳神社 主祭神 由緒 三県境 最後に イタリアの食卓　ヴィバーチェ ランチの時間は　お客さんも入っていて人気でした。 移転先では、どうでしょうか。赤い屋根の可愛らしい建物です。 以前は　ラーメン屋さんだったそうです。 ランチ メニューは　ショッピングモールに入っていた時と同じです。 パスタか　ピザが選べます。 違うのは　前菜がつくこと。 美味しくて、食欲がわきました。 ピザとパスタは、撮り忘れました。 食いしん坊なので、食べてしまいました(^_^;) デザートは　アイスとお米のスイーツ。 ミルクっぽくて、つぶつぶが楽しい食感です。 4種類の中からチーズケーキを選びました。 器に隠れて見えませんが、ソースをアイスやケーキにつけて食べても美味しいです。

近くに行きたい場所があったので、分福茶釜の茂林寺に、お参りしてから行くことにしました。 分福茶釜の茂林寺 茂林寺の釜のお話 最後に 分福茶釜の茂林寺 茂林寺沼めぐり 「茂林寺沼湿原及び分福茶釜めぐり」の案内がありました。 気づかなかったのですが、この辺には湿原があるのです。 分福茶釜の茂林寺 茂林寺への参道は　お土産屋さんが　沢山あります。 参道 お店の看板の上にもタヌキさんが。 谷中銀座の猫ちゃんみたいですね。 んっ？どちらが先に　屋根に置き始めたのでしょうか。。。 どちらでもいいですね。 茂林寺 分福茶釜の茂林寺につきました。 階段が3段ですし、スロープもあって、足が不自由でも行けそうです。 茂林寺 分福茶釜のお話が書いてあります。 茂林寺 両側に沢山のタヌキがいて、出迎えてくれます。 茂林寺 さらに左奥に　大きなタヌキさんが。 茂林寺 この日は　法事をしてました。 茂林寺 右側に、「

解体が終わり、すっかり綺麗になりました。 あとはお見積書を待つだけです。 郵送されてきたお見積書を見ると　ちょっと疑問が。 始めのお見積書 畳代 お見積書を見ると 最後に 始めのお見積書 先日　解体のお話をしたら、三代目井筒屋 (id:harenokuni2019)さんから、 「もし差支えがなければ、解体費用の総額、内訳、いつか記事に。」 と　ご依頼コメントをいただきました。 ありがとうございます。 ざっくりですが、記しておきます。 更地 住宅解体　　　3万×58坪　＝　174万 －）古材査定　　　　　　　　　32万 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 142万 木を20本切って　根も運ぶ　 　 26万 浄化槽撤去　　　　　　　 　  　5万 重機運送費　　　　　　　 　 　 6万 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 179万(税抜き） これだと税込でも　200万弱でいけそうです。 でも

先月行った時に、咲き始めていた蝋梅。 その後　どうなったか気になって　また行ってみました。 紅梅 蝋梅 福禄寿 神社 神馬（しんめ） 弁財天 最後に 紅梅 神社 駐車場に　濃い紅梅が咲いていました。 朝6:30と　早いので　陽の光が弱くて暗いです。 紅梅 満開でした。 とっても色が濃い梅です。 蝋梅 蝋梅 場所によっては満開でした。 やはり今年は　寒いようです。 蝋梅 まだ蕾のままの木もちらほら。 蝋でできたような、小さく上品な半透明の黄色い花が、参拝する人を優しく迎えてくれます。 こちらにくると　いい薫りに包まれます。 福禄寿 福禄寿 こちらには　福禄寿様がいらっしゃいました。 七福神めぐり 健康で長生きができるようにお参りします。 三つの幸せをお授け下さる幸運の神。 七福神の中で一番背が低く、頭が長い。 三つの幸せとは、子孫繁栄の幸せ、財産富裕の幸せ、不老長寿の幸せ。 よくよくお参りし

バナナジュースが　好きです。 バナナより　ジュースにした方が好きです。 バナナだけじゃなくて　ミルクと合わせてあるんですけどね。 カフェ・ド・クリエのフレッシュバナナ 母の様子 最後に カフェ・ド・クリエのフレッシュバナナ フレッシュバナナ カフェ・ド・クリエのフレッシュバナナは　いつも変わらぬ美味しさです。 バナナは　熟していなかったりすることもなく、熟すまで待って、ジュースにしています。 スッキリした甘さで、ごくごく飲めます。 友人に「カフェ・ド・クリエのフレッシュバナナ、美味しいよ」と伝えると 気に入ってくれたようで　コーヒーを飲みすぎた時に　飲んでいます。 カフェにはお馴染みのメニューのバナナジュース。 お店によって、特徴があります。 アイスをのせていたり、生クリームや、サクランボや、バナナをを飾っていたり。 最近は濃厚なバナナジュースも　流行っていますね。 420円 母の様子 こ

昨日　スーパーに行ったら、初午いなりの日とありました。 どうやら　いなりを　食べる日のようです。 初午とは 初午の日の過ごし方は いなり寿司は 最後に 初午とは 画像はお借りしました 初午（はつうま）は、2月の最初の午の日です。 旧暦で1年のうち最初の（つまり1月の）午の日も初午には違いないが、通常は稲荷社の祭の日である2月の初午をいう。 初午祭に初午詣（福詣）する参詣者が訪れ、これを雑節（ざっせつ）の一つとすることがある。 旧暦で行う事もあり、その場合は新暦の3月となる事もある。 初午の日の過ごし方は 稲荷社の本社である伏見稲荷神社のご祭神・宇迦御霊神（うかのみたま）が伊奈利山 へ降りた日が和銅4年2月7日（711年2月28日）であったとされ、この日が初午であっ たことから、全国で稲荷社を祀る。 この日は　稲荷神社にお参りして、商売繁盛や家内安全などを願います。 「お稲荷さん」のお祭りな

ミスドのヴィタメールコレクションから　新しいドーナツが発売されました。 ハート型のドーナツです。 どんなお味か　気になります。 先月から目が痒くて痒くて、ガシガシ掻いちゃってました。 そして目の次は　耳が痒くて痒くて、綿棒でガシガシと。 それから、しばらくするとニュースで 「花粉が飛び始めます」って言ってて。 やっと気づいたんですね。 あっ、花粉で目と耳が痒かったんだ、って。 ニュースの前に痒くなっちゃうから　花粉だと気づかなくて。 ニュース　もうちょっと　早くして欲しいです。 もう毎年の事なんですけど、花粉症のことなんてすっかり忘れてて、ニュースをみて、思い出すという。 毎年恒例の気づきを　今年も。 「沢山飛んでますよ」っていう頃には、なぜか目も耳も痒くなくなって、 鼻水が出たり詰まったりが　はじまります。 でも、暖かくなっていくのはうれしいです。 さて、ミスドから　ヴィタメールコレクシ

朝は　体調もよくて元気でした。 でもご飯食べたるあたりから、ちょっとお腹痛いなぁ～って。 お腹痛いの D'RENTY(ドレンティ) カカオベイクサンド 最後に お腹痛いの ご飯食べてるうちに　少しずつ痛みがひどくなって。 と思ったら、急激に痛くて座っていられなり、床に寝込んでしまいました。 お布団まで行きたいと思っても　痛くて動けなくなって。 電話？ 救急車呼んだ方がいいの？ この痛みは尋常じゃない。 でも激痛で動けなくて　じっと耐えてました。 胃腸炎？食中毒？ なんだろう。 胃腸炎で2週間入院してた先輩がいたなぁ。 2週間も病院で過ごすのかなぁ。 痛みに少し慣れてきて、と思ったら少し良くなってきた？ さらに我慢してたら、なんと 治りました。 良かったー。 原因はわかりませんが　病院で過ごさなくてすみました。 D'RENTY(ドレンティ) ドレンティ それで　先日新しいお店を見つけて、いつ

筋肉体操を　毎日続けているのですが、ふと思いました。 「みんなで筋肉体操」を　テレビで見たのはいつだったのかしら、と。 筋肉体操 かけ声 腕立て伏せ おすすめ 最後に 筋肉体操 調べてみると　ちょうど１年前でした。 「筋肉は裏切らない」 のセリフで有名な、谷本道哉さんが筋肉指導をしていた番組です。 テレビを見ながら　５分間の筋トレです。 後ろの筋肉アシスタントに　俳優、サックス奏者の　武田真治さんもいました。 あとの２人も筋肉ムキムキですが、庭師さんとか、看護師さん、パラの選手のかたでした。 家にこもりがちになり、体重も増えて、このままじゃいけない！ と　この番組をみて一念発起したものです。 かけ声 指導の谷本さんの名セリフが　おかしくて、始めはお笑い番組かと思いました。 「楽しく！うれしく！ 頑張るか？　超がんばるか　の2択で　いきましょう。」 テロップも 「皆さんの筋トレを応援していま

１月１日は、鉄腕アトムの日でした。 ２月１日は、何の日か気になりました メンマの日 メンマとは ラーメンを日本で最初に食べたのは 最後に メンマの日 ２月１日は、メンマの日です。 制定したのは、株式会社富士商会で、日本記念日協会が認定しました。 株式会社富士商会は、メンマの製造販売を行っている会社です。 メンマの存在価値の向上と正しい情報の提供を行い、メンマを食べる機会を創出するために、制定したそうです。 富士商会の設立日が　1950年2月1日だから。 メンマはラーメンには欠かせませんね。 うちの具は、メンマ、ゆで卵、のり、チャーシュー、なると　等ですが、 メンマが　一番好きかも。 あのコリコリした食感が　いいんです。 あっ、でもメンマ苦手な友人もいました。 メンマ メンマとは メンマは　タケノコ（若芽）ですが、日本のタケノコではなく、 麻竹（まちく）と呼ばれる竹のタケノコで　日本のタケノ