「耳栓＋音読」の効果がすごい。ノートもペンも必要ない、4つの “脳科学的” 勉強法と暗記術 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
勉強したいけれど、忙しくてじっくり机に向かう時間がない。そうお悩みならば、机に向かわないで済む方法を使って、効率よく勉強してみてはいかがでしょうか？ 机に向かってペンを握らなくても、勉強の成果を出すことは可能ですよ。今回は、「ペンを持たない」勉強法についてお伝えします。 「ペンを持たない」勉強法1：音読勉強法 Study Hackerの記事「勉強嫌いも関係ない！ 京大生おすすめの『とりあえず音読』勉強法のすごいメリット」で説明されている通り、黙読より音読したほうが、勉強の効果は高まります。音読には、上の空になりがちな黙読に比べて勉強の内容に集中できる、脳の部位を多く使うため情報が長期記憶に残りやすい、というメリットがあるのです。 東北大学加齢医学研究所教授で脳機能開発が専門の川島隆太氏によれば、音読をすることによって脳が働きやすくなり、音読直後の記憶の容量は何もしない時と比べてなんと20～
赤ちゃんは音をどう知覚しているのか？ - 子育ての達人
生後まもなくの赤ちゃんは、お母さんや周囲の大人が話すことの意味が分かっていません。そのため、話し声を音楽を聞くようにメロディーとして聞いています。そして成長するにつれて、そこから単語を切り出し、文章としてつなげ、話し言葉として意味を理解するようになっていきます。そうした過程で、赤ちゃんが音というものをどんなふうに知覚しているのかについて見てみましょう。 赤ちゃんは赤ちゃん言葉が好き 赤ちゃん言葉というと、「まんま（ごはん）」、「ねんね（寝る）」といったような言葉が代表的なものとしてあげられるかと思います。日本語の赤ちゃん言葉を調べてみると、間に撥音（「ん」）、促音（「っ」）、音引き（「ー」）が入っている三拍ないし四拍の単語が多くなっています。例えば、「あんよ（足）」、「ぽっぽ（ハト）」、「ぶーぶ（車）」といったような具合です。 赤ちゃんに対して、このような「○ん○」、「○っ○」、「○ー○」
170種類以上の心地よい環境音・ノイズが無料で楽しめるオンラインサービス -myNoise.net | コリス
下記のキャプチャはちょうど雨の環境音で、普通の雨音だけでなく、寝室で聞こえる雨音、庭先で聞こえる雨音、夜の雨音、激しい豪雨、ジャングルの雨音など、自分好みに調整して楽しむことができるmyNoize.netを紹介します。 myNoize.netでは雨音だけでなく、さまざまな環境音・ノイズが揃っています。 胎内とか氷の世界とかもありますよ。 myNoise.net 環境音・ノイズは下記のジャンルに分かれており、それぞれカスタマイズできます。 プリセットも数多く用意されているので、すぐにさまざまなバリエーションを楽しむこともできます。 ノイズ ホワイトノイズ グレーノイズ スイーピングノイズ インパルスノイズ 脳波 等間隔の脳波 バイノーラルビートマシン 環境音 雨 水流 波 滝 風 炎 雑踏 工業音 ファン 飛行機の客室 交通 低い和音 単純な和音 氷の世界 チベットの瞑想 浸透 風景 心の旅
通常20～30分しか続かない集中力を100分間持続させるBGMを流す「focus@will」
By Jared Thompson 仕事・勉強・執筆・読書・プログラミングなどで集中しなくてはならない時に音楽を聴くのは効果的な方法の1つですが、選曲によっては逆効果になってしまうことも。そんな時に、クリックするだけで簡単に高品質の作業用BGMを流し、最大で400％ほど集中力をウェブとアプリでアップさせてくれるのが「focus@will」です。3人のうち2人には効果が出るとなっており、それなりの科学的根拠として、2年間にわたる200人の被験者による研究と、7万2000人以上の調査を行ったというバックグラウンドを持っているのが特徴です。 focus@will https://www.focusatwill.com/ トップページはこんな感じ。定期的もしくはページの更新ごとにグラフィックが変わります。BGMを視聴するには、真ん中の再生ボタンをクリックするだけ。 次に流したいBGMのジャンルの選
集中力プラス!: 脳波を操ってガッツリ集中。難しい事は考えず、まず試してみよう！無料。 | AppBank
左右の耳から異なる周波数を流して、脳を集中させたりリラックス状態にしたりしてくれるアプリです。なんか難しいけど、とりあえず凄いって事ですね！ 「バイノーラル・ビート」っていうらしいですが、最初は何それ？って感じでした。が、使ってみたら意外とイイ感じ。これはぜひ体感して欲しいです！！ 動画で見る、「集中力プラス!」 「集中力プラス!」を使ってみよう！ 起動画面です。 上から「学習」「仕事」「リラックス」「発想力向上」で、この中からシーンを選択します。 仕事中なんで、「仕事効率の向上」を選択しました。 円の右下の【→】を押すと「バイノーラル・ビート」が流れます。 下のバーで音量をあげて聞いてみましたが、遠くの地響きみたいな感じですね･･･。 iPhoneをスリープにしても流れ続けますよ！ もっと集中できる環境を整えよう！ BGMを付けよう 円の下の【SET THE BGM】をタッチすると、BG
お前ら 音読しろ！！ 脳に刺激が行って捗るぞ マジ : ライフハックちゃんねる弐式
2011年05月26日 お前ら 音読しろ！！ 脳に刺激が行って捗るぞ マジ Tweet 0コメント ｜2011年05月26日 00:00｜仕事・勉強｜Editタグ ：音読脳活 >http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1305971905/ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 7 ：＠涙目。(京都府)：11/05/21 19:00 ID:fEuhJnL00 脳トレって完全な詐欺だったな 8 ：＠涙目。(神奈川県)：11/05/21 19:00 ID:gEc+1Q8E0 カカロットおおおおおとか叫ぶのは嫌 10 ：＠涙目。(京都府)：11/05/21 19:00 ID:z96jRYyg0 風呂に浸かりながらラノベ音読してたら アパートの隣の部屋の住人が 「すみません、ちょっと静かにしてもらえますか」 って言ってきた
音楽や映像で気分を上げることはクリエイティブな思考を助ける
レポートを書かなければいけないのについついインターネットでかわいいネコや赤ちゃんの動画を見てしまったり、「集中力が下がるかも」と思いつつも音楽を聞きながら勉強してしまうという人も多いのではないでしょうか。罪悪感を感じがちなそういった行動は実は、思考力や発想力を上げ作業をはかどらせるためにはプラスに働いているかもしれません。 音楽を聞いたり映像を見ることで楽しく前向きな気分になることが、クリエイティブな思考を助けることがカナダで行われた研究により裏付けられました。 詳細は以下から。A Positive Mood Allows Your Brain to Think More Creatively - Association for Psychological Science ポジティブな気分は問題解決のためのクリエイティブな思考を助長し、柔軟かつ注意深い思考を可能にすることが実験により明らか
筋トレの要領で集中力トレーニングをしよう | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】 この記事を読み始めた人のほとんどが、おそらく最後まで読まないだろう、とビジネス・テクノロジーライターのNick Carrさんは言い、「The New York Times」には、ハイスピードのテクノロジーに慣れると、アナログなものに対して短気になったり、忘れっぽくなったりするという記事（英文）があります。 シンプルな作業にも集中できなくなってどうしたらいいのか？ といった、相談（英文）もあれば、Googleの検索傾向（英文）からは、たくさんの人が集中する方法を模索していることがわかります。 『GTD』を代表とした生産性向上本には、確かにたくさんのテクニックが載っていますが、うまくいくかどうかは、私たちが継続的にやっていけるかにかかっています。なるほど、と思って本を読んでも、数週間後に
青少年に蔓延する「麻薬音楽」(動画) | WIRED VISION
前の記事 完全自律飛行するフルサイズのヘリコプター(動画) 流出原油に挑む技術者たち 次の記事 青少年に蔓延する「麻薬音楽」(動画) 2010年7月16日 社会 コメント： トラックバック (0) フィード社会 Ryan Singel Photo: Worldizen/Flickr 米国の青少年の間で、インターネット上のMP3音楽で「ハイ」になり、エクスタシーになる「デジタル・ドラッグ」が流行している――カンザス州オクラホマのテレビ番組『News 9』は、そう報道している。 「デジタルな一服(i-dosing)」に必要なのは、ヘッドホンを着けてある種の「音楽」を聴くことだ。こうした音楽は、大部分は単調な騒音にしか聞こえないが、販売しているサイトは、聴けばハイになれると主張している。 こうした音楽の一部は『YouTube』で無料公開されている(ドラッグはいつでも、最初はタダだ)。ティーンエー
このスレは音読によって、脳力をアップし、人生を変えていくスレです。:アルファルファモザイク
このスレは音読によって、脳力をアップし、人生を変えていくスレです。 脳に革命を起こし、社会復帰し人生をより良い方向へ変えていくことを目的とします。 過去スレ 能力開発スレ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1112815374/l50 【人間】脳力開発【革命】Part2 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1117886549/l50 （-＿-）さん :2006/05/20(土) 13:38:07 ID:???0 以下参考図書 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4770025858/ http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4061497162/ http://www.amazon.co
Mind Hack:クスリなしで飛ぶ方法 - 【未読があります】
人間の脳は秘められた創造力が眠っています．薬によってそれが引き出されることがありますが，最近の研究で簡単な方法で次のような方法でもできることがわかりました． まず，テレビまたはラジオをザーという音が出ているチャンネルにあわせます．この音はホワイトノイズとよばれ，全ての周波数の音が含まれています．次に卓球の球を二つに割って両目にかぶせるようにテープで貼り付けます．これは，頭蓋骨の中で雑音を共鳴させる効果があり，あなたの頭蓋の持つ固有周波数が増幅されて聞こえるようになります．そうすると，数分間横たわっているうちに，あなたの中に眠っていたイマジネーションが堰を切ったようにあふれてきます．ある人は雲の上を走るユニコーンを見たり，昔なくなった家族の声を聞いたりするそうです.
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
http://create-alpha.com/mp3link.html
IDEA * IDEA