『明晰夢』を見る方法
「あれ？母さん？おかしいな、さっきまで一緒にいたのは俺の彼女だったような・・・ ・・・あ、そうか、これ夢だ。」 『明晰夢』とは、夢の中で、これは夢だと気づくことです。 気づいてしまうと、あなたはもう自由です。 夢の中で、空を飛び、どこまでも走り続け、もう会えなくなってしまった大切な人に会うことができます。 『明晰夢』を見るために、私が実践している方法を紹介します。 多くの『明晰夢』は朝に見るので、朝、誰にも邪魔されないで、自分のペースで起きられる方は、参考になるかもしれません。 なお、あらかじめ断っておきますが、セックスはできません。理由は後述します。 さらに、このスキルも再現確率が低いです。私の場合１０夜に1回くらいです。 それでも良いという方は、続きをお読みください。 事前準備� 枕元にノートとペンを用意する毎朝起きた時に、かならずその日見た夢をメモするようにします。 このために、ノー
SIerって終わってんな
海外出張の後の振り休で暇なので書いてみよう http://getlife.hateblo.jp/entry/2014/02/06/030300 こういう無知なおっさんが居るから、日本のIT業には魅力がないのだよなぁ、という印象 自分はプログラマというよりは、どちらかというと研究で飯を食ってる非SIのエンジニア このブログの著者のおっさんが言うところの、プラスアルファは手に入れてる側ではあるんでしょう 普通のプログラマであることでは、差別化が出来ないと考えたからこそ様々な挑戦を繰り返し 生き残るために研究開発というポジションについた 外資でも働いたし、海外でも勤務経験がある 分析役（SE、アプリケーションエンジニア、業務エンジニア、システムアーキテクトなど） 業務分析やシステム分析を行い、「何を作るべきか」を明確にするための分析役を担います。 実装役（コーダー、テスターなど） 実際に動くアプ
さらばWi-Fiルーター！スマホの「Bluetoothテザリング」とは？その設定方法を解説。 - すまほん!!
スマートフォンの新常識？ 「テザリング」をするなら、断然「Bluetoothテザリング」がおすすめです。その理由と、接続方法を解説します。（この記事は2017年5月23日に一部内容を加筆しました） 概念説明 テザリングとは 以前は、ノートPCやタブレット端末を持ち歩くなら、インターネット接続のために「Wi-Fiルーター」を持ち歩いていた人も多かったのではないでしょうか。 しかし最近ではスマートフォンの普及に従い、スマートフォンに標準搭載されている「テザリング」機能を活用する人が増えています。これはスマートフォンを「Wi-Fiルーター」化し、好きな携帯端末を、インターネットに接続できるという機能です。 テザリング（英: tethering）とは、通信端末を内蔵したモバイルコンピュータ（携帯電話回線に接続されたスマートフォンなど）を外付けモデムのように用いて、他のコンピューター等をインターネッ
「急がばまわれ」で復習を効率化する「スイッチフルバック」復習法 - 感謝のプログラミング
焦って色んなものに手を出して勉強して、結局何もまともに身についていないことを痛感した。 まず、山のような本を捨てて、一冊を何回も何回も勉強しよう。ちゃんと身に付けてから、１つずつ次にいけばいい。受験も同じだよね。色んな本を買いまくる奴ほど、成績が悪い。 俺は同じ過ち繰り返してた。— 感謝のプログラミング (@sho322_jp) 2014, 2月 4 ブログとかでフッと目に入った技術があったら、ついついそれが気になってしまう。で、その本をすぐに買いに行ってしまう。 前の本は読み終わらないまま、せっかく買ったんだからと、新しい本をチラッと読み始めてしまう。 そうしているうちにまた違う技術が目に入る。 その無限ループにハマってた。— 感謝のプログラミング (@sho322_jp) 2014, 2月 4 あえてツイッターに書くのは、自分を戒めるため。フォロワーの方は、連投してしまい、すみません。
たった10分寒さを我慢するだけで、1時間の運動と同等のカロリーが消費できるとの研究結果 - IRORIO（イロリオ）
冬は寒いからできるだけじっとしていたいし、ちょっとくらい太っても厚着すればごまかせるから大丈夫！なんて気を許してしまっている人も多いはず。そんな甘ったれのぐうたらさんに朗報だ。なんとたった10分間寒さを我慢するだけで、1時間エクササイズをするのと同じくらいのカロリーを消費できることが明らかになったのだ。 オーストラリア・シドニー大学のポール・リー氏らがおこなった研究によると、体がガタガタと震えるような寒さに身をさらすと、筋肉からアイリスイン、褐色脂肪からFGF21と呼ばれるホルモンが分泌されることがわかったそう。これらのホルモンは脂肪細胞を刺激し、体脂肪を燃やす作用のある褐色脂肪をつくりだすといい、実験では、アイリスインとFGF21が、6日間かけておデブの原因である白色脂肪を褐色脂肪に変えることがわかったという。なお、寒さで体が震えだすのは15度くらいからで、10～15分震え続けると、中程
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