持ち歩ける庭のように 『足の汚れが万病の原因だった―足心道秘術』官 有謀表紙が怪しげですよね〜 タイトルもアブナイ勧誘みたいだし。 でも。これ、かなり古い本です。 私、小学生の時に初めて読みました。 祖母が健康オタクだったんで（笑） 足裏を揉めば、どんな病気も治る！ と言い切る著者の自信が胡散臭く思えるかもですが。 足裏健康法の数ある本の中で、やはりコレ！という一冊。 ふくらはぎだけ揉んで健康になるなんてあり得ません。 効果は信じられるんですけれども。 とは言っても、便秘が治るとか、胃腸の具合が良くなるとか、 頭痛がマシになるくらいのレベルです。 素人が自力で揉む限界なのでしょう。 プロが揉めば違うと思います。あとは気合い不足。 どれだけ痛みに耐えて強く揉めるかが勝負なので。 あと。白湯を500cc飲むのも、結構キツイです。 など言いつつ。近頃、また再開してみました。 毎日、正しい方法で、力をこめて。となると大変なんですが。 便秘と冷え性を治したいなーと思って
