こんにちわわ！ ٩(ˊᗜˋ*)و 今日は神奈川県は晴れたり曇ったりしていますが、皆様体調は大丈夫でしょうか？ 私は、家の掃除を色々したり、ご飯を作ったり、撮りためていたTVドラマ「この恋、あたためますか？」を観たりして過ごしています。 最近、いよいよ更年期（プレ？）の症状が強くなってきたのか、身体が乾燥して夜寝ている間に引っ掻いてしまうという事で悩んでいます。 元々アレルギー持ちで若干アトピーもあるのですが、冬の乾燥も追い討ちをかけているようです。 なので、肌に直接触れる肌着などは全部コットン100%のものに買い換えました。トランクスのような下着を初めて使っています。 保湿クリームを塗っても、皮膚科でもらった薬を塗っても、痒み止めのウナコーワを塗っても、抗ヒスタミン剤を飲んでも、ヒアルロン酸のサプリを飲んでも、寝ている間に引っ掻くことが防げずに困っていました。 ふと思いついて、「温泉のもと

みなさまお忘れでしょうが、北見花芽版妖怪カルタというものを前に作りましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ" kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com kihiminhamame.hatenablog.com 全画像をグーグルドライブにあげてありますので、下記のリンクからどうぞヾ(๑╹◡╹)ﾉ"（001と002に分かれています） 妖怪カルタ001 - Google ドライブ 妖怪カルタ002 - Google ドライブ 私的利用の範囲ならご自由にお使

How strange life is! 2020年も今日で終わりです。 昨年も同じ書き出しでしたが、言うまでもありませんが大変な一年はでした。 そんな中での仙台移住。そりゃぁ、更に大変です。 写真を見返しても以前の様な海外ネタがゼロです。 当たり前ですが、上海の再就職先もあったので、もし上海に決めていたら赴任出来なかったろうと思います。 仙台の会社を選んだことを、そんな意味でも幸運に思っております。 Hatena Blogは 今年で5年目を迎えます。 しかし、Blogって維持費が半端ない。 Hatena と お名前ドットコム、Adobe、Flickr ですね。 趣味の為の投資ですからしょうがないですけど、収入が減ったらどうしましょうね。 さて、今年も気に入っている写真を並べて一年を振り返りたいところですが、単に回想録の様になってしまいました。 新型Virusの所為で仙台が中心の写真になり

年末年始はもちろんおうちご飯 コロナ禍のまま、2020年が暮れようとしています。 わが家の家計は今年、年収がダウンしました。 夫婦ふたり分の10万円給付があり、かろうじて黒字となった次第です。 旅行や外食をせず、節約をした年でもありました。 わが家の家計簿を中心に、お伝えします。 スポンサーリンク 年収が大幅ダウン ふるさと帰省 10万給付の使い道 2021年の目標 寒波の襲来 まとめ 年収が大幅ダウン 手作りポテトサラダ 何とか年が越せそうだというのが、本音です。 「大手アパレル企業はばたばた倒産しているし、飲食店は忘年会とりやめで閑古鳥、このままじゃ来年も暗いなあ」 地元企業の部長さんが、ぼやいていました。 部長さんの会社は、流通業界。 コロナ禍のために国などの緊急融資を受けたため、その返済が来年に始まるけれど、景気が良くないから見通しが立たないそうです。 www.tameyo.jp

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 サウナってとても体にイイらしいです。 それは、単なるおじさんの独り言ではなく、医学的根拠を紐解いて、安全に楽しくサウナを楽しみましょう！というのが本書の主張です。 サウナは熱いだけのものだと思われているあなたも、この本を読めば、サウナの効用や、サウナの入り方など、正しいサウナとの関わり方がご理解いただけると思います。 サウナがジワジワと流行って来ていますが、それはそれだけの効果を実感している人が増えているからだと思います。 もちろん、皆が皆にとって受け入れられるとは思いませんが、是非一度、サウナを正しく理解して、その効果を感じて頂きたいと思います。 さて、サウナは体にイイと言いますが、何をどうすれば、どんな風にいいのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 サウナに入ると、どうして自動的