今週のお題「手帳」 昨年末に書いた新年の予定を新しい手帳に書き写す時、新しい年が始まるぞ！という引き締まった感じがします。新年と言えばお年玉。きちっとしている家庭では、家計簿へ記録されますね。きちっとしている企業で言えばきちっとした決算書ということで、Kindle版も出版されているすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.ワンポイント動画】 【6.なんと著者より！】 【1.本書の紹介】 企業が出している決算書を理解するって、とても難しそうですよね。 簡単に読むことができる方法がないかなーと思っていたら、本屋さんですんごいのを見つけました。 こちらの本は、同業企業の財務諸表を単純化して図解することで、ビジネスの違いを明らかにしようというものです。 図表が多いので、Kindle版からの方が紹介しやすいかなと思っ

特別お題「わたしの推し」 たくさんのファンを抱えいる本ですが、わたしの推しはズバリ、これです！この本はぜひ買ってください！これを読めば、あなたの人生が好転すること間違いなしです。 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.ワンポイント動画】 【1.本書の紹介】 そもそも、脳を鍛えることってできるのでしょうか？ できます！ それも、わりと簡単な方法で、脳を鍛えることができるんです！ さて、脳を鍛えるにはどうしたらよいのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 運動で爽快な気分になるのは、心臓から血液が盛んに送り出され、脳がベストの状態になるからなのだ。 運動するのは、脳を育てて良い状態に保つためだ。 最大心拍数の60～70%を保って35分間ランニングマシンで走っただけで、認識の柔軟性が向上することが示された。 午後に重要なブレーンストーミングの

ー （２０２１年１１月５日　アルツハイマー型認知症の診断から約１４年９ヶ月） ＊チャーコのお気に入り 昨年秋頃から、実家最寄り駅前のスーパーで見かけるようになったレディーサラダ。 もう何度もリピ買いしております。お値段もお手頃です。（100円位でした） 綺麗でしょう。２０センチくらいで大きくないのも魅力です。 三浦大根を品種改良して生まれたレディーサラダのお味は、しっかり大根です。 見た目の可愛らしさからは想像もつかないのですが、ピリッと辛味もあって、あまちゃんなレディじゃないんですよ。(^O^) life.ja-group.jp 私は浅漬けにして食べております。 実家ではスライサーでスライスして、市販の浅漬けの素（実家ではヤマキのを使ってます）に３０分ほど漬け込んでぎゅっと絞れば、辛味は良い塩梅に抜けてくれます。 パリパリとした食感に仄かに香る辛味が心地よいです。 （↑）こんな感じにする

突然ですが、私ドリンクはスタバよりマルゴ派です。マルゴ、と聞いてピンと来るのはきっと岡山にゆかりのある方でしょう。 大好きな岡山のジューススタンド、マルゴデリ。新鮮なフルーツをギュッと絞ったジュースは1杯だいたい450円〜650円ぐらい。そしてフルーツジュースだけでなく、コーヒーやカフェラテも本格的で、たまのご褒美や元気を出したいってときにここのドリンクを買ってます。 友人とも同じ金額払うならスタバよりマルゴだよね〜と意気投合。（スタバファンのみなさま、ゴメンナサイ。） そんなマルゴデリが倉敷銘菓の老舗、藤戸まんぢゅうとコラボしたと聞いてすかさず情報をチェック。マルゴデリさんすて倉敷店限定で、藤戸まんぢゅうのあんこを使った藤戸饅頭おしるこを出すとのこと。 ブログに大手まんぢゅうと藤戸まんぢゅうの比較記事を書くぐらい、藤戸饅頭はお気に入りの和菓子。 www.harenokunikara.ne

寅年ということで――。 以前、ネットコラムで紹介されていた「虎とイチゴ」という仏教的な説話が心に残り、出典はわからないのですが、検索している途中でおもしろいマンガを見つけました。 マンガ 禅の思想 (講談社+α文庫) 作者:蔡 志忠 講談社 Amazon 『マンガ　禅の思想』講談社＋α文庫／1998年6月 蔡 志忠（さいしちゅう）・作画　和田武司・訳　野末陳平・監修 ある男が荒野で虎に襲われました。 彼は切り立った崖の下まで逃げ、垂れ下がっている藤づるに飛びつきました。 見ると、虎は下で牙を剥き、ウオッと吼えています……。 上を向くと、そこでは２匹のネズミが藤づるをかじっています。 藤づるは切れそう、大ピンチ……。 ふと男は、みごとに実った野イチゴを見つけました。 「……あっ、あんなところに野イチゴが」 片手を伸ばして、野イチゴを摘み、パクっと食べます。 「おいしい……」 これでおしまいで

雪国暮らしの暖房費 厳冬期に気になるのは暖房費です。 今冬は灯油が高くて1月13日発表によると、北海道の配達価格は1リッターあたり111円。 東北地方はやや北海道より下がり、108円ほどでしょうか。 家計に響くため、わが家は正月明けから、エアコン暖房でしのいでいます。 エアコンと石油ストーブのメリット・デメリットをお伝えします。 スポンサーリンク 灯油が高い! 灯油使用量は？ 電源不要の石油ストーブ 石油ストーブのメリット 石油ストーブのデメリット エアコン暖房 エアコン暖房メリット エアコン暖房デメリット 厚手のカーテン まとめ 灯油が高い! FF式石油ストーブ 数年前は1㍑80円以下の時期があったのに、灯油価格は秋の頃からみるみる上がりました。 石油を輸入に頼っている日本 コロナが収束する予想で、世界的に需要が高まった 私の家では、リビングと2階の子ども部屋にFF式灯油ストーブを設置。