きっかけは古賀さんの特集「体重を量り続ける飲み会」での会話だった。 寒天ダイエットが流行っているけれど、寒天を1キロ食べたら1キロ体重は増えるはずだ。そうだそうだ。そうでないわけけがない。身近すぎて気づかないダイエットの落とし穴である。 寒天ダイエットに興味津々の僕だが、まずはその落とし穴に落ちてみたいと思う。寒天で体重を増やすのだ。(林 雄司) ルール説明 2リットルの水分を寒天で固めて食べ、2キロ体重を増やしてみようと思う。2キロ同じ味だと飽きてしまうので4種類の水分にした。 ・水道水 ・おーいお茶 ・ポカリスエット ・コカ・コーラ これら鍋で加熱し、寒天を加える。2分ほど沸騰させて別の容器に移して放置する。寒天は常温でも固まるため、1時間ほどでゼリーになっていた。