インポスター症候群とは?〜自己評価が極めて低い状態〜 今回、“インポスター症候群”という言葉を初めて聞いた人も多いのではないでしょうか。まずはインポスター症候群という言葉がもつ意味について説明していきます。 インポスター症候群というのは、 などと思い込んでしまい、自分に自信が持てていない状態のことです。 インポスターは英語で書くと“Imposter”。これには“詐欺師、偽物”という意味があります。つまり、自分が周囲に対して“実力があるかのように見せて、周囲を欺いている”というような感覚に陥っているのです。 そのためインポスター症候群の人は、「異常なまでに自己評価が低い(または低くしている)」といわれています。自分自身について卑下するようなことをいうのもそのためです。 女性に多いインポスター症候群 インポスター症候群のもう一つの特徴は、男性よりも女性の方が症状を発症しやすいことです。とくに、