間違っていたら容赦なくツッコミを入れて欲しいのですが、アドラー心理学は乱暴に言えば「精神的マッチョになれば人生の問題はだいたい解決する」という思想が基本にあると私は感じました。 さすが元祖自己啓発と言われるだけあるな、と。 「ウイルスだとか最近だとか、余計なことは考えなくてよろしい。毎日運動して体を鍛えていれば風邪をひかない」の精神Ver。つまり「トラウマだとか、周りの環境がどうとか、余計なことは考えなくてよろしい。私が説くことを意識して精神を鍛えていれば、心を病むことはなく幸せになれる」「マッチョになりきれないのは、他人のことが気になるのは、要は勇気がないんでしょ。ウィンプなんでしょ」というところがどうしてもベースにある気がする。 ただ、マッチョになれ、といって突き放しているわけではないところは好感が持てます。「マッチョの考え方」「マズローがいう心理的に健康な人間の精神生活」「レジリエン