３月。卒業シーズン。 今日は３月11日。５年前に東日本大震災の起こった日でもある。 メディアもあの日のVTRを流したり、今の被災地の様子を番組内で中継したり、様々な角度から伝えている。 ５年前の今日、東北からは離れたところにいながらも、緊急のニュースはすぐに伝わり、職場にある一つのテレビもつけられた。そのテレビの映像に言葉を失い、阪神淡路大震災もフラッシュバックして、小刻みに震えていた。 当時は、高校の教員をしており、卒業式を終えた３年生の、国公立大学の後期２次試験の対策を行っていた。そのうちの一人の生徒の父親は、出張でちょうど東北に行っており、自分の受験と安否の心配が重なり、不安な思いを抱えていたということをあとで知った。 震災は忘れない。これまでの自己の歩みの過程にある。 いろいろ思いめぐらしていた時、たまたまつけていたTVから流れてきた話題。中学校の卒業お祝い献立の給食に対して、震災

４年前の2月29日の記憶がない。だから、4年後、今日を思い出せるように、ブログを書いておこう。 ここ2、3日、実は怒っていた。 理不尽な出来事に直面して、気持ちを落ち着かせることに苦労した。 不信感を募らせ、心はダークサイドへ。 そうなると、凹みながらも、攻撃性がムクムクと出てきて 、どのようにやっつけてやろうか、グルグル思いを巡らす。 もちろん、「知」で戦う。 エネルギッシュに、正攻法で撃破してやる！ 品を保ちながら。 そして、冷徹に。 そのためだけに、3月を生きる。 帝国のマーチ(ダース・ベイダーのテーマ) シティ・オブ・プラハ・フィルハーモニック・オーケストラ サウンドトラック ¥150 provided courtesy of iTunes 正しい恨みの晴らし方 (ポプラ新書) 作者: 中野信子,澤田匡人 出版社/メーカー: ポプラ社 発売日: 2015/02/03 メディア: 新

「あなたはどんな人ですか？」と聞かれて、「私は明るい性格の人間です」と答える場合、それは、例えば、友だちや親や先生から「あなたは明るい人だね」と言われたことによる刷り込みだ。他者からの言葉で、人は「自分はこういう人間だ」と認識するらしい。 容姿、振る舞い、学歴、家庭環境、性格などは、他者が勝手に判断して価値を持ったり与えたりするもの。だから、私の本質は、他者から指摘されない部分だと思う。 あの人は私のことをこう言う。別の人は私のことをこう言う。それ以外の「私」が実は私の本質かもしれない。 でも、他人が見ている私だって、それは「私」の一部だと思っている。とともに、「それはワタシのホンシツじゃないから。私のこと、わかってないから。」と思うことで、自分を保っている。私の処世術。だから、実生活の場面では、いろいろなことを言われても、たとえみんなに好かれなくても多少は平気だ。 私の「本質」って何？「

どうにか３㎏、願わくば、５㎏、本音を言うと８㎏痩せたい。 特に、誰かに、「ちょっと太ったんじゃない？！」と言われたわけではない。しかし、毎年の健康診断の体重増加に歯止めがかからない。来年度の健康診断に備えて、今からなんとか減らせば、昨年度並みの体重に落ち着くのではないか。 ー５㎏は５年前の体重。ー８㎏は８年前の体重。 久しぶりに知り合いに会っても「太ったね」とは言われない。有難いことに、出ているところ、顔、首、手首、足首は太らない。 それに比べて、身体の本体は丸っとしてきている。だから、「３首」を出すファッションを心掛けている。表からみた平面はいつも同じだから、写真だったらずっと変わらないように見える。 けれど、横から見たら・・・アウトだ。 この頃はどんな運動も嫌だ。 甘いものも好きで、粉もんが好きで、麺類が好きで、パンが好きで、アルコールもちょいちょい好きで、あー。 自分に合うダイエット