中国・王朝（秦）の滅亡と北朝鮮(＊´д｀)?? - みずおのアレコレ話
北朝鮮の核とミサイルの騒ぎが収まりません。いつまで続くのでしょうか？ でも、永遠にこの騒動が続くわけがありません。必ず終わりがやってきます。 ホント、早く終わってほしいですね(´Д｀；) 北朝鮮は共産主義なのに世襲制 北朝鮮は共産主義を掲げているのに、世襲制です。昔の王朝と同じ制度です。 現代、先進国で世襲制の国などありません（たぶん？）。これは、世襲制が国家の体制として不適切、あるいは遅れた体制であることを物語っています。 世襲制でない国が、世襲制の国に勝利してきた歴史が、そのことを証明しています。 ところが「核」によって、その構図がくずれてしまいました。現代では、核保有国への攻撃は、反撃された場合、極めて危険です。 それをいいことに北朝鮮は、やりたい放題です(`O´*) しかし、世襲制で独裁、貧困、食糧難、過酷な刑罰、脱北者など、北朝鮮は内部崩壊の危険性をはらんでいる可能性も否めません
風邪の予防に柿を食べよう！ビタミンCが豊富！ - みずおのアレコレ話
最近、柿をよく食べるようになりました。 スーパーやコンビニ、八百屋さんにたくさん並んでいるので、 つい買ってしまいます。 バナナと違い、皮を剥くのは面倒くさいですが、 甘くて美味しいですね。 また、バナナのように一年中、食べられる果物ではないので、 なおさら美味しく感じます。 ところで、柿は体によいとは聞いていますが、具体的にどうよいのかは 知りませんでした。 柿の健康効果はいろいろありますが、とくに風邪予防に効果があることに、 私は惹かれました。 これから、どんどん寒くなり、空気も乾燥してきますから、 風邪対策に柿を多めに食べようと思っています。 柿は果物の中でビタミンCがトップクラス！ 風邪対策といえばビタミンCの摂取も大事です。 ビタミンCを摂ることが風邪対策になる理由は、はっきりとしていません。 しかし、ビタミンCは粘膜機能を活発にして抵抗力を高める働きがあることが わかっています
暖い食べ物で健康アップ！風邪と便秘を防ぎましょう？ - みずおのアレコレ話
冬になれば風邪やインフルエンザなどに罹りやすくなります。 これらを防ぐために体を温めることが必要です。 外であれば衣類、屋内であれば暖房や加湿器があげられますが、 もう一つ忘れてはいけないものがあります。 それは食べ物です。 食べ物で体を温め代謝や免疫力を強化しましょう。 とくに体の免疫機能の６０％程度が集まっている腸を温め、 元気にさせることが大事です。 体を冷やす食べ物とは？ 体を冷やす食べ物ばかり食べないようにしましょう。 意外なことに、うどん、白いごはん、白いパンは体を冷やします。 この他、白砂糖、豆腐、化学調味料、牛乳なども同じように体を冷やします。 つまり、精製された食品は体を冷やす傾向にあります。 精製された食品は白色のものが多いです。 食べ物の色によって、体を冷やす食べ物なのか温める食べ物なのかを およそ区別ができます。 白や緑、青の食べ物は体を冷やします。 赤やオレンジ色
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