これから夏にかけてどんどん暑くなっていく季節、ロードのランニングでは熱中症や日焼けなども気になって来ますよね。 一方で、新緑がまぶしい自然の中を走るトレイルランニングでは、日陰が多く空気もひんやりとしているので、これからの季節にもおすすめ。 ただ、トレイルランニングと言えば「アクセスが・・・」と思う方もいるかもしれません。でも実は、都心からアクセスできる素敵なトレイルコースはたくさんあるのです。今回はラントリップに掲載されているランニングコースの中から、「東京都内から日帰りでアクセスできる爽快トレランコース」をご紹介します。 もちろんハイカーの方も増える時期ですので、その土地どちのルールやマナーを守って楽しみましょう。 ビギナーにもおすすめのトレランコース 東京の山といえば、やっぱり高尾山 東京の山、そして世界で一番登山者が多い山として知られる高尾山。都心からのアクセスも良く、晴れた日には
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