この記事ではボードゲームではじめるプログラミング学習についてご紹介します。 プログラミング教育とは プログラミング思考力 ６歳からのプログラミング的思考に QOUORIDOR（コリドール） QUARTO（クアルト） QUIXO（クイキシオ） MARRAKECH（マラケシュ） MATHDICE JR（マスダイス・ジュニア） QUORIDOR（コリドール）とは？ ８歳からのプログラミング的思考に SUDOKU（スドク） AMAZE（アメイズ） PYLOS（ピロス） CHOCOLATE FIX（チョコレート・フィックス） GRAVITY MAZE（グラビティ・メイズ） CIRCUIT MAZE（サーキット・メイズ） NASAのプログラマ−が開発したボードゲーム CODE MASTER（コード・マスター） CODE ON THA BRINK（コード・オン・ザ・ブリンク） CODE ROVER CO

最終更新日時：   2020年5月31日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 甘いものが好きすぎて、ついつい食べちゃう。 食事をしたあと、だるかったりすぐに眠くなったりするわ、これって危険なのかしら。 わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です 「血糖値スパイク」って一体なんなのか気になる人。 甘いもの、糖質をたくさん日頃から食べている人はぜひとも読んでほしいです。 将来に渡って健康を維持していきたいと考えている人。 アラサー、サプリメント管理士の海野浩康（  @uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（  @sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ わんわん（飼われてる犬だよ、よかったらこの記事を読んでいってね ◆◆ この記事で得ることのできる情報   ●「血糖値スパイク」について学

低GI食品と低GL食品を知る ご訪問ありがとうございます。 糖質制限ダイエットが流行っていますね。 血糖値の上がりにくい低GI食品が人気です。 例えば、食パン（GI値91）よりライ麦パン（GI値58）が健康とダイエットに良いと言った感じです。 で、すいかは高GI値（72）だから食べない。 人参（80）もGI値が高いから控える(･_･; しかし、これには違和感があります。たとえば、スイカはほとんどが水分（89.6%）で糖質(6.8%）が少ない食品です。カロリーも37kcalしかありません。 そんな疑問から注目されているのがGL値です。 GI値と糖質の割合も考えた指標です(*^O^*) そんなGI値やGL値について書いてみました。 お時間があったらお付き合いください。 目次 GI値とカロリーの関係を知る GI値の求め方 GI値の問題点 新しい指標　GL値とは まとめ 作成2019年7月8日　更

おはようございます☺ お昼でもおはようの気分。 午前中のんびり過ごしているとあっという間にお昼の時間。 子供たちの学校お休み、パート無し、習い事送迎無しの生活に慣れてきて、今のこの時間のほとんどが自分に充てられるという充足感。 子供を産んでから、自分の為にこれだけ時間が使えるということは今までなかったに等しい。 なんて贅沢な✨ 今だからこそ、このチャンスは逃さないわよ！てな心意気で瞑想しまくってます。 しまくるといっても四六時中子供がいるので隙間時間にですけど。 洗濯物畳む合間に、子供がゲームに夢中になっている合間に・・ 隙あらば瞑想。 妄想もしつつ、今はメインに自分とは？を掘り下げています。 私とは？ 知っているようで知らない。 『こう思っていた』ことが実は親からの刷り込みだったってことが、なんと多いことか！ 『こうあるべき』との思いは誰かが決めたことだったってことも多い。 人が言ってい

こんにちは 芹沢です 自分自身を変えたいのに果たせないんです というような人が よく見かけま このような人たちが いつになっても果たせないのは 間違いなく 「想像力が不足しているから」 だと思われます 変わりたいというヤル気を奮い立たせるのは 想像力です 妄想が広がると 行動はスムーズに活発になります どうしたらいいかわからなくなったり 不安に思っているちょっとした時間もありません その想像力は 普段のトレーニングで自分のものにする事ができます 例えば 映画を見ているとき 「主役が自分自身なら…」と リアルに変えて思い描くのです そして 映画を終えた次の瞬間 「どっちみち架空の話だし」と いつものように戻ってしまうのですが 「どうせ○○やし」というような ワードを言えば それこそが言い訳です 想像することを止めないで トレーニングしてください 基本的に 成功を収めている人は いつだって今よ

この記事ではボードゲームではじめるプログラミング学習についてご紹介します。 プログラミング教育とは プログラミング思考力 ３歳からのプログラミング的思考に KATAMINO（カタミノ） 幾何学図形が空間認識力、数学的論理性を育む １歳からの「育脳」にも使える！ 積み木遊び 色遊び 型はめ ４歳からのプログラミング的思考に ZINGO（ジンゴ） ROBOT TURTLES（ロボット・タートルズ） ５歳からのプログラミング的思考に RUSH HOUR JR（ラッシュアワー ジュニア） BALANCE BEANS（バランス・ビーンズ） HOPPERS（ホッパーズ） QUORIDOR KID（コリドール・キッズ） MIND LAB（マインド・ラボ）とは？ プログラミング教育とは 文部科学省が小学校におけるプログラミング教育を2020年から必修化することを発表しましたが、プログラミング教育とは、コン

こんにちは、マキモノです。 今回の新型コロナウイルス感染症の拡大で、新しい生活様式になっていくだろう「ソーシャルディスタンス」。 家庭内での「ソーシャルディスタンス」の重要性も指摘されてきましたね。 我が家も少しずつ気をつけられるところは、改善していきたいと思っています。 まずは、「はみがきコップ」。 ようやく家族人数分、用意しました！ コロナ以前から、子供がみんなと同じのを使うのを嫌がっていたので、用意しなきゃなーと思っていたのですが、私の感染症疑惑↓もあり。。。早急に決断しました！ www.makimonolife.com 私と夫がそれぞれ良さそうなのをネットで探して、二人とも意見が一致したので即購入。 我が家が選んだのはこちら↓ マーナ(MARNA) スタンド付きコップ 見た目がシンプルでかわいい！ ひっくり返しておくので水がたまらず清潔！ 小さめなので場所もとりません。 スタンドに