長時間座ったままの状態でいることが早死にするリスクを高めることが知られています。最近の研究では、長時間座ることを続ける限り、運動によっても健康リスクを払拭できないことが指摘されています。 Sedentary Behavior and Cardiovascular Morbidity and Mortality | Circulation http://circ.ahajournals.org/content/early/2016/08/12/CIR.0000000000000440 Exercise Can't Undo Sitting - The Atlantic http://www.theatlantic.com/health/archive/2016/08/the-new-exercise-mantra/495908/ 2016年7月に出されたNorwegian School of

こんにちは「FX初心者向けまとめ解説（株式投資もあるよ）」というブログを書いております、id:ikahonokahoと申します。ブログでは投資に関して全般的にお話しさせていただいております。 私からは今回、資産運用の超基礎を解説いたします。この記事では「なぜ資産運用が必要なのか？」をまず知っていただき、「年代別の望ましい資産配分」までご紹介いたします。 給料は伸びにくい時代に 個人が収入を得る手段を2種類に大別するなら、以下のようになるでしょう。 ・資産が生み出す収入（債券、株式、不動産などの運用によって得られる収入） ・労働の対価としての収入（給与収入） このうち前者が投資による収入、後者が働くことによって得られる収入ですね。前者（投資による収入）より後者（給料による収入）を重視する主張はたびたび目にします。主なものは「若いうちは資産があまりないのだから資産運用をしてもたかが知れている。

アフィリエイトに関する情報ブログ『ネトビジュ』は、当ブログが参考にしているサイトの1つです。 特に情報商材などのゴリ押しがなく、親身に読者に語りかける感じの文章が個人的には好きです。 このサイトを運営する桜井さんは、2014年11月末で勤めていた会社を退職しました。それは彼がアフィリエイトを初めてちょうど2年が経った時期のこと。 この頃にはすでに月100万円以上のアフィリエイト報酬が稼げるまでになっていたのです。 まず最初に彼の会社員時代の1日のスケジュールを見てみましょう。 補足：文章を一部修正しました 『ネトビジュ』サイト管理者の桜井さんのことを勝手に女性だと勘違いして文章を書きました（今は修正済みです）。本当に申し訳ございませんでした。 月100万円以上を稼ぐ元会社員の1日 桜井さんがアフィリエイトを副業として収入を得ようと考えたのは、将来の不安からだったようです。 あくまで副業レベ

家の照明などを操作しようと思うと、やはりモバイルアプリよりも簡単な物理ボタンが欲しくなることは多いと思います。 流行に身を任せて、市販のIoTボタンを買ったり、ArduinoやESP8266などで電子工作したりしてもいいですが、USBでつながる普通の無線マウスで実用的には十分なことがあったので紹介します。 ほかのIoTボタンと比べてこんなメリットがあります。 安い (737円とか) どこでも手に入る 設定が不要 乾電池で動作して長持ち ホイールが使える マウスで電球スイッチ 今回は、家全体の電球を操作するボタンをつくるのを例に説明します。電球にはPhilips Hueを使って、HTTP API経由で電球を制御します。このようなものを使います。 USB接続のワイヤレスマウス Raspberry Pi (常時稼働のマシンならなんでもOK) 制御するもの (今回はHue) マウスをクリックすると

「配色えらびのベストな方法が知りたい」 「イメージにあった色をもっと手軽に選びたい」 「色がなかなか決まらない」 「配色えらびにAIを活用してみたい」 この記事では、配色えらびが苦手なひとに役立つ無料ツールをまとめてご紹介します。 ２０１６年８月の初投稿から９年かけてわたしが見つけた、実践向けの配色ツールをカテゴリ別に揃えました。 リンクの切れたツールは削除し、新しいデザインツールを追加した最新版にアップグレード。 配色の基本ルールを頭に入れておけば、お気に入りの色を効果的に見つけることができますよ。 コンテンツ目次 普段使いできる便利ツール（17個） ワンクリック、人工知能系ツール（20個） マテリアルデザイン系ツール（4個） Webデザイン・UIデザイン関連ツール（21個） 写真から抽出系ツール（2個） インスピレーション系ツール（14個） グラデーション関連ツール（29個） 配色カラ

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今日は11年ぶりに台風が関東に上陸したそうで、皆様の地域は被害等有りませんでしたか？これからどんどん北上するので北日本の方は台風に備えてください。 さて昨日もお伝えしましたが今日でブログ開設100日目になったようで連続更新もなんとか91日と約3ヶ月も連続で更新出来ました。 連続更新記録もどんどん伸ばして行きたいなと思います。 当ブログの収益はどれだけか？ 最初はアクセス数も50PV行くか行かないか位だったのでスマートフォンでブログを見た時に広告がウゼーと思ってたので全部外してみました。 www.kyu7.com しかし間もなくして「はてな」の注目のブログに掲載されて、100PVを達成した際にまた少しでも収益になればと思いAdSenseを貼るようになりました。 更に調子に乗ってA8やらAmazonやらのアフィリエイトを貼ってますｗ ただ僕の場合はそこまで一生懸命じゃないのであまり邪魔にならな