2019年2月21日のブックマーク (7件)

  • ストレスに押しつぶされ 鬱になってしまいそうな人につぶやいてほしい ささやかだけれど強力な言葉 - Blue あなたとわたしの本

    Blue あなたとわたしの 220 感受性が豊かで傷つきやすく、 ひとりが好きで優しすぎるあなたは、 ストレスも感じやすいと思います。 その繊細さや 純粋さは、 あなたの特性だし、 変えることなどありません。 素晴らしく 魅力的な個性です。 あとは上手にストレスを回避しましょう。 そのための、 ささやかだけれど強力なつぶやき── 。 それは、 やらなければならないことなど何もない です。 ぜひ一度、つぶやいてみてください。 この世界がなんなのかさえ、誰一人として実は分かっていません。 当に誰も知らないのです。 宇宙のことも分からなければ、 人体のこともまだまだ分かっていません。 心の力なども解明されていません。 科学は一つの指針ではありますが、 根的なことはスルーします。 人間とはなんなのか? 生とは? 死とは? 愛とは? 当の優しさとは? この人生をどう生きればいいのか? そもそ

    ストレスに押しつぶされ 鬱になってしまいそうな人につぶやいてほしい ささやかだけれど強力な言葉 - Blue あなたとわたしの本
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    自分が自分を固定観念で縛り付けていることが多いですもんね・・・本当は自由な身であることを改めて感じたいと思います!
  • 小ベリーの、裁縫屋さん - ベリーの暮らし

    わが家のティンカーベル(ものづくりの妖精)、小1の長女。 時間を見つけては、 絵を描いたり、 工作をしたり。 昨冬「サンタさん」に 裁縫セットをもらってからは、 ちくちく針しごとをすることも増えました。 そんな彼女が作ったポスターがこちら。 「さいほうポスター」です。 「作ってもらいたいもの」を書いておくと、 時間がある時に作ってくれます。 修正テープを使いながら、一生懸命書いていました はじめてのお客さんは わたしです。 しおり(ちいさな とり)を リクエストしたら、 フェルトを切り抜き 黒い糸で目をつくり 木工用ボンドでぺたり。 ものの小一時間で作ってくれました。 子供が4人いるので、4羽のことりにしてもらいました わたしは裁縫が苦手なので、 この速さにびっくり。 好きなことって あっと言う間に上達するものですね。 これから 子供たちの作品を紹介するときには 小ベリーの作品 としてご紹

    小ベリーの、裁縫屋さん - ベリーの暮らし
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    可愛いですね!センスが素敵です♪そして、字がお上手!!羨ましいですw
  • 2019.2.19 『老いの空白』⑤ - カメキチの目

    カメキチの目 (じつは、前回《それに限らない》の記事はあまりに【引用】が多くて長い、読む気にならないとさんざんケチをつけられました。 「それでも読もうという方にだけ…」と言い返したのですが、「それじゃ、なんでブログを…」と続き、「そりゃあいろいろあるし…」になり、気まずい結果になりそうだったので、「成熟」した私は謙虚に耳をかたむけた。 で、なんどか推敲し短くしたつもりなのですが、これ以上は削れないと思っています。すみません) ④「ある」(存在する)ということ 今回のところでは、鷲田さんは芹沢俊介さんの著作から引用されていた。 (芹沢俊介さんのを私は、さく年の3月5日から5回にわたり『存在論的…』という記事で紹介しました) 芹沢さんは哲学の専門家ではありませんが、「社会的弱者」といわれる人たちの存在を、外(社会との関係)からではなく、「ある(居る)」という個人としての人間の根源、内に深くさ

    2019.2.19 『老いの空白』⑤ - カメキチの目
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    お久しぶりです!あるがままでいいのだと思っています。”ある”ことがありがたいと思います。でも、たまに心が乱れて有り難みを忘れてしまうことがあり反省です・・
  • 早春 “ ほのぼの ” パート2 - うたと からだと わたし

    ご機嫌いかがですか メイもんです ぽかぽかした 陽射しを浴びていると それだけで うれしくなります。。 お、まだらネコ。。 “ 呼んだ? ” 小さな鉄橋です… 朝陽にあたって ピンクに染まる… 今朝は、いくぶん気温高めでしたかの〜 愛されています…電車としょかん。 昨日、 “ 自由自在 ” お味噌汁に すりおろし生姜を入れてみたくなり 初めての味を 体験しました〜〜! とは言いましても、もちろん 期待通りの… 「すりおろし生姜入り味噌汁」味です ♡ わたしにとっては 美味しいと感じました (╹◡╹) Have a nice day ! どうぞ すてきな一日をy

    早春 “ ほのぼの ” パート2 - うたと からだと わたし
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    少しずつ、ぽかぽか暖かくなってくるのが嬉しいですね!ねこさんたちの穏やかな感じが癒されます。花粉症さえ治れば春はとても楽しい季節なのですが(涙)
  • “ 若返り” してるかも。。 - うたと からだと わたし

    ご機嫌いかがですか メイもんです 光合成しています。。 春に向かっている今 心身の変化を 感じています モゾモゾと 動き始めようとする 心とからだ。。 生活の中に  少しずつ 新しい習慣を取り入れています 自宅でピアノのお稽古を毎日しています 隔週で ピアノ教室で ご指導を受けることにしました 両親の 見守りの比重を大きくしながら 家で できること、趣味の折り紙の練習など 模索中です さて、手帳をみながら 一年前の自分を 振り返ってみると ワタクシ、けっこう 若返っているかも 。。(^^) ❶ 開脚前屈に加え、長座の前屈もできるようになった ❷ 腕立て伏せ・スクワット習慣を 数ヶ月 継続している ❸ 左ヒザ裏の関節液のたまった状態は 無くなってはいないが、氣にならなくなった ❹ ヒザの違和感や 痛みが 秋 以降は 出ていない ❺ 職場で接する子どもたちや仕事仲間との信頼関係が わたしの心を

    “ 若返り” してるかも。。 - うたと からだと わたし
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    若返り、あやかりたいです(笑)丁寧な暮らしをされているからこそでしょうか^^私もピアノちょくちょく弾いております。いい脳トレにもなりますよね・・
  • TOKYO観光フォトウォーク with ちゅうさん - Circulation - Camera

    こんにちは! 前回、朝焼けの撮り方について熱く語っていたCirculation - Cameraです ^^ 1年半くらい前からCirculation - Cameraを書き始めて、今ではブログを書いたり読んだりするのが生活の一部になっている私なのですが、ブログを通して誰かに会うということは今までありませんでした。 しかし!( ゚Д゚) 実は先日、「フォトの輪」を運営しているちゅうさんと一緒に撮影する機会に恵まれました。きっかけはこんな記事を目にしたことです。 東京にいらっしゃるということなので連絡をとってみたところ、ちょうどその日は自分も時間が作れそうだったので、一緒に撮影してきました♪ ( ̄▽ ̄) < 楽しかったですよ~ ということで今日はそんな楽しかったフォトウォークの様子を、写真を添えてお届けしますので、良かったら見て行ってやって下さい ^^ ~第一目的地は…~ さて、東京らしいとこ

    TOKYO観光フォトウォーク with ちゅうさん - Circulation - Camera
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    東京の風景はかっこいいなあ・・写真のかっこよさに痺れました!同じくカメラ趣味の方と写真を撮れるなんて楽しそうですね♪
  • ひどい頭痛持ちの僕が無病息災守りを買わなかった理由 - 空色のパノラマ

    今頃になってようやく正月初詣の写真をあげてるっていうのはおいといて。 僕はかなりひどい頭痛持ちで、いろいろ検査もしたけどまぁこれといって すごい原因がある訳でも体に危機的な状況がある訳でもなくつまりそれは 対処のしようもなく、日人には多いんだよね、というなぐさめなのか なんなのかそんなこと言われても、という言葉を病院でかけられて今に いたるのだけど。 すごくよい鍼の先生を知っているんだけど遠すぎてなかなか行くことも できず、何かのストレスからきてるのかなと思ったらそうでもなく。 しかし毎週一回以上はきつい頭痛がくる、まぁそんな感じなんだけど。 初詣行った時、今まで一度も買ったことなかった無病息災守りが目について、 お、これ買おうかな、と一瞬思った。思ったんだけど・・・ 自分はかなりついてる方で、すごく運に助けられている。 (そういえば開運守りは毎年買ってる。ご利益あるなぁ) いい人に出会

    ひどい頭痛持ちの僕が無病息災守りを買わなかった理由 - 空色のパノラマ
    chikachi_3
    chikachi_3 2019/02/21
    青空さんの住んではる所の風景が、穏やか暖かで(でも気温は寒いのかな?)見ていて落ち着きます!頭痛持ち辛いですよね・・私も疲れた時偏頭痛が出ます〜。のんびり付き合っていこうかな^^;