こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 9月に入って急に涼しくなりましたね～。 天高く馬肥える秋・・・という感じではなく、どんよりした日が続きますが。。。 ワクチン、偶然にも予約が取れて、2回接種が終わりました。 副反応についていろいろ言われているので、 何かアロマで出来ることあるかなぁ？と思って、 腕の痛みを緩和するジェルでも作ってみようかと思い、作ってみました。 色々調べてみたけれど副反応についてはまだまだ分からないことだらけ。 筋肉が炎症を起こして痛い、のかな、と思い、 ユーカリ・レモン、ラベンダースーパー、ヘリクリサムをとりあえず入れてみました。 接種1回目 注射は全く痛くなかったです。 帰宅途中から脇の後ろ側が痛くなり始め、帰ったら腕が重い。 注射したところは避けて、ジェルを塗ってみました。 夜～翌日に、腕から脇、肩甲骨にかけてが痛かったので何度か塗ってみました。 塗

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ 最近なーんだかバタバタしていて、更新が滞りがちです・・・ ちょっと間が空いてしまうと、文章書きたい欲、と言うのかな？が出てきます^^; そして、みなさん、どうされてるのかな～？って気になって いつも読ませて頂いているブログに訪問させて頂いています。 先週はばぁばのお誕生日でした。 メロン買いましたよ～、って。 ん？でもなんか？？ （ろうそく、十の位は省略です（笑）） ハッピーバースデーを歌って、ろうそくを消して、いざカット！！ じゃーん！ えぇ～～～～！！！ ってビックリしてもらえて、こちらもハッピー^-^！ とってもとってもおいしゅうございました♡ ・・・お値段もなかなかびっくりでした（笑） では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 今日は精油のお話です。 今日の精油は「レモングラス」。 葉っぱを軽く揉むとレモンのような香りがすることから名付けられたレモングラス。 でも、レモンとは全然似ていない、イネ科のこんな植物です ↓ 精油もこの葉っぱ（＝根っこ以外の全草）から抽出します、 レモンに似た爽やかな香りがします。 消化を促す作用があるので、タイ料理やベトナム料理でよく使われますし、 ハーブティーとしてもよく飲まれています。 古くより、中国やインドでは、コレラなどの伝染病、発熱などに対する薬草として、 また、蚊やノミの虫よけとして使われてきました。 ＜体に＞ 感染予防や解熱の働きがあるので、暑さで体力が落ちている時のケアに。 筋肉疲労、肩こり、関節痛緩和、冷え性緩和のトリートメントに役立ちます。 ＜心に＞ 気持ちが晴れやかになると同時に安心感も与えてくれます。 精神面で

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 今日は雨が降ってムシムシして・・・ 梅雨みたいなお天気ですね～。 かっぱを着て自転車で幼稚園のお迎えに行ったら、 とても暑くてふぅふぅいってました。 うちの駐車場の隅っこにあるもみじです。 真っ赤な葉っぱ。 これが、だんだん緑色になっていくのです。 そして秋にはまた真っ赤に。不思議ですね。 よくある手のような形の葉っぱではなく、 細長い感じの葉っぱです。 そしてこれは花 ブーメランのような形の赤いもの、こちらは種だそうです。 本当にブーメランのように風に吹かれて遠くまで飛んでいくらしいです。 植物って本当に色々考えていますよねー。 昨日、フェイスクリームを作りました。 前回はシアバターとアプリコットオイルにローズウォーターを混ぜて 作ってみたのですが、見事失敗！ 冷ました後、ローズウォーターが分離してしまいました（涙） 水と油をくっつける

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 今朝も自転車寒かったです～。 早く暖かくならないかなぁ～。 でも今年の冬は、例年より暖かいみたいですね。 うちから一番近い公園は、現在遊具の入れ替え中。 新しい遊具の全容が見えてくるにつれ、 ドキドキワクワク、している娘。（早く遊びたいよ～） メインの遊具はこんな感じになるみたいです↓ （こちらは数日前の写真） まだ入っちゃダメだよ、の看板が可愛い♪ 藤沢市のキャラクター、ふじキュンです。 暖かくなって、コロナも落ち着いて、 早く公園でお友達とワイワイ 遊べるようになるといいなぁ～。 では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 今朝も冷え込みましたね～。 自転車寒かったです・・・ 幼稚園に送っていった帰りに、ふと公園を見るとさくら！ 河津桜でしょうか。 とっても嬉しくて思わず写真を撮りました。 いよいよ春ですね～、桜が咲くとウキウキします♪ さくらの花ってそんなに香りはしないですよね。 お花見しててもあまり香りは感じません。 でも、桜の花で作った精油もあるのだそうです。 まだ私はお目にかかったことはありませんが。 心を穏やかにしてくれる作用があるそうです。 日本人にはとっても効果ありそうですね。 では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ お変わりありませんか？ 昨日の夕方、ベランダから見た夕焼けがとてもキレイでした～。 電線で見づらいのですが、雲が段々になっているよう。 見えている山々は箱根です。 夕暮れの空、星空、月などをふと見上げると、 父やジョンのことを思い出します。。。 最近は確定申告や相続や、なんやらかんやら忙しくて のんびり空を眺めてないなぁ～。 ここのところ寒い朝が続いていますが、 チューリップはちょっとずつ大きくなってきています。 春が段々近づいてきてるかな～。 フランスからアロマ（精油）が届いたのですが 液漏れしているのがあって（気圧の関係なのでしょうか！？） 部屋中がすごいニオイに・・・^^; 子ども達に「くさい、くさい！」と言われました。 私も商品の確認などをしていたら、喉が痛くなってきて・・・ アロマも使いすぎはダメなんだな～と感じた出来事でした。 まだ部屋に少し香りが残

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ みなさま、励ましのメッセージや☆マーク、 本当にありがとうございました。 昨年の10月に愛犬が、先月父が旅立ちました。 コロナ禍で実家になかなか帰れず、 愛犬の具合が悪くなってから、心配で会いに行ったのですが、 会うのは半年ぶりくらいでした。 具合が悪くなってから１ヶ月。 13歳半でした。 たくさん一緒にお散歩して、いっぱい一緒に遊びました。 私がつらい時には、そっとそばにいてくれました。 ありがとう。 父は4年ほど入院していたのですが このような状況で面会もできず、生前最後にあったのは1年以上前。 でもこの1年の闘病はかなりきつかったようで、とても痩せて、 先月対面した時はショックが大きかったです。 私は小さい頃からパパっ子で、とても優しかったし、 いろーんなところに遊びに連れて行ってくれました。 外ではものすごく真面目なのに、 家に帰ってきた

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ 今朝は富士山がとってもきれいに雪化粧していました。 丹沢の山々も。とってもキレイです。 下の子を幼稚園に送った後、しばらく、ぼーっと眺めていました。 10月の下旬に続き、先週も悲しい別れがありました。 生きとし生けるもの、必ず命に限りはあるもの。 と、分かっていても、なかなか受け入れられない、受け入れたくない・・・ 悲しみを癒す精油、というのもあります。 でも今は時間が癒し薬、というのが一番ぴったりくるのかな、と。 いつも楽しみに見させていただいているブログにも ほとんど足を運べていません。 またぼちぼち更新しつつ、お邪魔させていただきたいと思いますので よろしくお願いします。 では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ 今日は暖かかったですね～。風も強くて春みたいでした。 でも明日はまた寒いのだとか。 気温差で体調崩さないようにしないとですね。 今日お昼ご飯の片づけをしていて、包丁を洗っていたらスポンジが滑って 包丁の刃が人差し指の根本にスーっと当たってしまって。 切ってしまいました。 血がぽとり、ぽとり、そんなに痛さは感じなかったのに、結構切れたみたい。 あらー、とりあえず止血しますか。 止血と言えばゼラニウム！ ゼラニウムを持ってきて、ぽたっ、ぽたっと２滴ほど。 垂れていた血がぴたりと止まり。おー、さすが。 嬉しくなって写真を撮ったのですが、 血が付いてる写真をブログにアップするのはどうなの？とパパに言われ うん、確かに。 ということで？ こんな狭いところから一生懸命生えてきて、 元気に咲いていた可愛いお花の写真を^^; すごい生命力です。 では、今日も素敵

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 近所のスーパーのお洋服売り場にありました、門松です。 20cmくらいかな、可愛くて思わずパチリ、と。 門松と言えば「松」 松って日本だけの植物かと思っていたのですが、海外にもあるんですね。 そして、松のアロマ（精油）もあるんです！ 「パイン（Pinus panister）」という精油。 最初、パイナップルの香りしないじゃん！？って思ったけど、 パイナップルではなく、松の木の葉っぱ（針葉）から取る精油です。 香りは森林の香り。そのままですね^^; 森林浴に行くと、リフレッシュして元気になれるように、 パイン精油も落ち込んだ気分をリフレッシュさせる効果があります。 抗菌作用もあるので、お部屋に香らせると、 心地よい香りと共に空気を浄化してくれます。 では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ 2020年最後の日。 今年は今までの常識が常識でなくなった、激動の一年でしたね。 来年こそは新型コロナウィルスが落ち着いて、良い年になるといいな、と思います。 色々なことが中止になったり、出来なかったりしましたが このブログを6月に始めて、たくさんの方と交流できるようになったことは、 今年一番良かったことかな、と思います。 みなさんのブログを読んで、へぇ～と思ったり、感動したり、 自分のブログに励ましのコメントを頂いたり、みなさん優しい方ばかりで。 本当にありがとうございます。 来年もボチボチ更新していきたいと思いますので どうぞよろしくお願いいたします。 では、よいお年をお迎えください☆

こんにちは、らんらんです♪ お元気ですか？ 先日、お義母さんがお花屋さんでお花を買って作った寄せ植え。 可愛いお花たちが玄関で迎えてくれるのは嬉しいですね♪ さて、今週は母親として凹んだ一週間でした。 月曜日：下の子とインフルエンザの予防接種。 娘が大泣きして、先生、看護婦さん、待合室の方の「まったく・・・」 という声が聞こえてきそうな冷たい視線・・・ 火曜日：子ども2人のピアノレッスン。少々キツイ先生なのですが、 ここのところ毎回2人ともべそをかき、私も叱られる・・・。 「親の忍耐が足りない」「子供を甘やかしすぎ」 「（下の子）そろそろ5歳なら、この態度はおかしい」などと言われ。。。 水曜日：子ども2人の定期歯科検診。下の子はここでも先生の言うことを聞けず ぐだぐだ。薬を塗るだけでも嫌がって、先生の手をはねのけたり・・・ 「歯磨きは親の責任」「そろそろきちんと教育してください」などと言わ

こんにちは、らんらんです♪ 昨日朝起きたら、眉間のあたりにポツンとニキビ、 いえ、吹き出物が・・・ 胃の調子が悪いと口の周りにポツンと出ることはたまーにあっても おでこに近いところにできるなんて、何年ぶり！？かしら。 前日に珍しくソフトクリームなんて食べたからかな？（笑） お顔にポツンとできてしまうと、なんだか憂鬱ですよね。 吹き出物には、抗菌作用のあるティートゥリーです。 目に近いところなので、薄めて、チョンと塗っておいたら、 今朝は、だいぶ目立たなくなっていました、ほっ。 お庭のヒガンバナが咲きました。 ヒガンバナって、真っ赤なイメージですが、 うちの庭では白の方が多いかな？ 白が先に咲いて、もう少ししたら赤のお花も咲きそうです。 では、今日も素敵な1日を☆

こんにちは、らんらんです♪ 台風、どうなることかと思ったら 朝起きたら（4時頃です）晴れててビックリ！ 登園登校の時間も雨が降ることなく、ほっと一息。 久しぶりに指をけがしてしまいました。 いつも、どこか怪我しているので、 久しぶりなんて感覚が久しぶりかも（笑） ワタクシ毎朝こちらを納豆にかけて食べているのですが ↓ 使い終わったので、中蓋を取って分別しようとして、 指を切ってしまいました。 （しかし気が付いたのは、しばらく経ってから^^;） ちっちゃな傷ですが、ちょっと深かったのか ラベンダーを塗ったら、しみること、しみること！！ いたいーー！と思わず言ってしまって 子どもたちがびっくり（笑） どうしたのー？触っていい～？ いえ、触らないでください！ 何で切ったの？と聞かれ、 これだよ、って新しいのを見せると 「絶対に素手で分別しないでください」 と書いてある・・・ はい、今まで何度も素

こんにちは、らんらんです♪ 台風、神奈川直撃はまぬがれそうな進路になってきました、ほっ。 一応、ベランダの洗濯竿は室内に入れておきましたが、、 何事もなく通り過ぎてくれるといいな。 今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」。 敬老の日＝9/15、というのが、なかなか抜けませんが^^; 月曜日が敬老の日でしたね。 子どもたちに、 おじいちゃん、おばあちゃんに、「いつもありがとう」っていう日だよ、 といってもピンと来ないようで、、、 といってもまだ小2と年中ですから、そんなもんかな^-^ 実母は花より団子かな？と思い、洋菓子とチョコのセットを。 コロナ禍でなかなか会いに行けずごめんね～、と。 子どもたちも、つくばのおばあちゃんちに行きたいよーと 事あるごとに言っているのですが、なかなか・・・ 同居の義理の母には、花束を。 ケーキを買おうと考えていたのですが、 数日前にコストコに行ってロールケー