今日は日記。 先日、NHKの契約受託業者がうちに来ました。 インターホンでごちゃごちゃと言っていましたが、受信料を払っているので別にどうということはないだろうと思い、招き入れてしまいました。 玄関先におっさんが来て言うには、 「今までは地上波のみの契約でしたけど、テレビありますよね？BS受信できますよね？衛生放送の契約にアップグレードします」とのこと。 受信料の契約は、地上波のみの契約(月1200円強)と、衛生契約（月2200円強）があり、後者になります。とのこと。 なるほどなるほど。 じゃあなんでテレビ買い替えたりしてないのに今まで地上波のみの契約だったんですかね・・・？ まあそれは向こうの不手際だろう。どちらかと言えばラッキーな不手際なので許してやろう。 ただ僕はBS見ないし、月プラス1000円も払わされるのはいただけない。 僕「ブログやってるんすよ。月1000円ください。」 みたいな

さて、土曜日日曜日と内覧会中です。業者のポスティングなどもしているけれど、自分もそうですがすぐ捨てる人も当然いるわけで…まぁとにかく呼び込みしまくってます（笑）まとめてそれも記事に出来るようになれば‼️ とにかくこのひと月、時間がなくてよく食べてたのが日本が誇るファストフード 立ち食いそば‼️ 皆さんは好きですか❓実は自分は 大好きです❤️ もともと麺が好きですしね。 最近は富士そばさんをはじめとしてクオリティが上がってますよね〜。そこいらのそば屋より美味しくなって。もちろん自分も大好きです。でも、時々どうしても無性に食べたくなるのが、 くっそまずい立ち食いそば そう。あのソフト麺なみにコシがなく、 ボッソボソ でそば粉なんて本当に入っているのかという何の香りもないやつ。そして揚げ切ってしばらく時間が経って ベットベト のかき揚げが乗っているやつ。もし、おにぎりとゆで卵があれば最高‼️それ

おはようございます。 のムのム でございます。 昨日はスター47 ブックマーク11 ありがとうございました！ ブックマークが増えたって事は はてなブログ以外から来客が増えたが濃厚。 という事は良い記事だったのかな？ とりあえず嬉しい！！ ありがとうー！！ 今回は時間が無いって方は必見！ 時間の作り方を紹介します。 まず何故こんな事を考えたか？ ブログ以外に仕事や足が不自由な母の代わりに家事。 これで一気に時間が無くなりました。 最終的には睡眠時間を削る事に。 そうなると医者から１日7時間は寝てくださいと言われていたが 出来なくなり体調が激変。 こりゃマズイと思い、１日のリズムを変える為に考えました。 それがこれから紹介する時間の作り方です。 まず普通のブログでしたら 案を書いてあるだけですが 私の場合は項目ごとに順々にこなしていくだけです。 ①から順々にやっていきましょう。 ①紙とペンを準

鯛と牡蠣と枝豆と。 2017年9月4日のランチは「焼き枝豆入り鯛めしと牡蠣卵焼き」でした。 焼き枝豆10円、鯛めし74円、牡蠣ガーリックオイル煮入り卵焼き37円、インゲン黒ゴマ和え12円、大根塩もみ5円の合計138円。ワンコインランチと比較して362円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！香ばしく甘い焼き枝豆に鯛の旨味を吸ったご飯がたまらない鯛めしのコラボ。 簡単！鯛飯も塩焼きして炊き込むだけで抜群に美味しいです。切り身や刺身だとさらにお手軽です。 作り置きOK！冷凍ストックや作りおきがあれば朝つめるだけで完成。時短にも。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちし