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健康とヨーグルトに関するchokuchokoのブックマーク (3)

  • ヨーグルトに革命が起きていた!塩ヨーグルトで驚きの美肌効果! | 薬剤師マキの調剤なる日々

    ヨーグルトには下記のような健康効果があると言われています。 肌荒れ、ニキビ、吹き出物を解消 お肌の老化防止 便秘の改善 血中コレステロール値を下げる 身体の免疫力を高める(免疫低下制御作用) 特に、ヨーグルトに含まれる「乳酸菌」はお肌を柔らかくしてくれるため、美肌に効果的だと言われています。 このヨーグルトに「塩」を混ぜることで、乳酸菌の活動が活発になるってご存じでしたか? 2011年より、料理界に空前のブームを起こしている「塩麹」。 「塩麹」とは、麹と塩、水を混ぜて発酵・熟成させた日の伝統的な調味料で、日では古くから野菜や魚の漬物床として利用されてきました。 ただ、塩麹は自分でつくるのが大変なのと、あまりお財布に優しくありません。 この「塩麹」に変わる調味料として、今、無糖ヨーグルトに塩分を加えるだけでできる調味料「塩ヨーグルト」が話題になり始めているんです。 ヨーグルトという

  • 六本木に岩手「中洞牧場ミルクカフェ」-プレオープン中は無料提供

    東京ミッドタウンそばに10月1日、中洞牧場(正式名称=企業農業研究所 岩手岩泉牧場=岩手県岩泉町)の乳製品を提供する「中洞牧場ミルクカフェ」(港区六木7、TEL 050-2018-0111)がプレオープンする。経営は企業農業研究所(同)。 プレオープン期間中無料で提供されるソフトクリーム 店舗面積は約13坪、席数は6~8席。「シンプルカントリー」をコンセプトに、木のぬくもりを感じさせる落ち着いたインテリアに仕上げた。イートインスペースのほか、一部メニューを除きテークアウトに対応する。 三陸海岸から20キロ入った山間部に位置する同牧場は、山間部で酪農を行う「山地酪農」を行い、年間昼夜を通して牛を放牧で育てる。牛は自生した野芝、クマザサ、木の葉などをべ、「草動物」来の消化吸収のメカニズムを発揮し、自然交配、自然分娩(ぶんべん)で健康に育つ。同牧場ではこれらの牛から搾乳した生乳を「ノンホ

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  • 知っておきたい!効果別ヨーグルトの選び方 | 美肌マニアの美容情報

    美容や健康によさそうと、普段何気なくべているヨーグルト。 実はヨーグルトのメーカーによって、便秘解消や美肌効果・アトピー・花粉症など、それぞれ効果が違うんです! 自分に必要なヨーグルトの選び方を紹介しますので、参考にしてみて下さいね☆ 主なヨーグルト菌の効果 美肌の為には明治ブルガリアヨーグルト! 明治ブルガリアヨーグルトには、LB81乳酸菌という菌が含まれ、皮膚機能の改善に役立ちます。 ぽっこりお腹が気になる方は、ナチュレ恵orダノンビオ ナチュレ恵にはガセリ菌SP株が含まれ、内臓脂肪の減少に役立ちます。 ダノンビオにはビフィズス菌BE80が含まれ、便秘の改善に役立ちます。 アトピーが気になる方には、メイトーのおなかにおいしいヨーグルトとおなかへGG!! メイトーのおなかにおいしいヨーグルトはビフィズス菌LKM512 タカナシ乳業のおなかへGGはLGG乳酸菌が含まれ、それぞれアトピー性

    知っておきたい!効果別ヨーグルトの選び方 | 美肌マニアの美容情報
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