こんにちは 芹沢です 健康のために 前までずっとしていたウォーキングを再び再開させました 好きな音楽を聴きながら 心も身体もリフレッシュでき気持ちがいいですね 今日から１年も経過すれば 自分の今の気がかりなど おそらく子供じみたものに見えるかもしれませんよ 今の気がかりやめんどうなことは 全部 新たなステージのための試練だと考えてみませんか？ ひとつずつ確実に乗り越え クリアしていくことにより いずれ はじめは難しかったもの 難しくないことに感じられなくなります あなた自分自身が 学生の頃に抱えていた問題点が 今 現在どれくらいの大きさかを思い出してみませんか？ 進歩すれば 着実にクリアできる壁も高まりますよ 今から１年後 物事がすべて順調に進んでいる人生を 過ごすようにしているあなたが 今のあなた自身に 助言をしようとすれば何と声をかけますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございま

土曜日の今日は、曇空です。広島では、夕方にかけて雨になる予報です。お出かけの方は気をつけましょう。今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ NHKの番組の中で、フェイクニュースが、どうやって広がるのかを追跡したら、フェイクニュースの発信そのものよりも、その情報を否定するリツイートが拡散することによって、一気に広まり、それをマスコミが取り上げて放送する（空の棚の映像を流す等〜）ことによって、人の不安を煽って、買いに走るということがわかりました。 トイレットペーパーが、一時的に買えなくなったのが、その例ですね。普段から、ＳＮＳを見ている人は、誤報だと気づいても、TVで情報を得る高齢者は、空の棚の映像を見て、不安になった人が多いとのことでした。実際、スパーに買い物に言った時に、トイレットペーパーをいくつも買っていたのは、高齢者が多かったように思いました。嘘だとわかっていても、空の棚を目にしてしまう

買い物に行く前日の火曜の夜ご飯 チキンライスと鶏肉をコンソメで味付けした洋風の煮物みたいなやつლ(･ิω･ิლ)　旦那が作ってくれました〜。 そして私は食器を洗って冷蔵庫を拭いた〜！ 拭いてる時に冷凍庫で見つけたカステラを食べました🥰 冷蔵庫はこんな感じ 卵とか牛乳も全部食べました。先月ドラッグストアで多めに買っといた糸こんにゃくと、ミネストローネの残りのトマト缶が入ってるくらいლ(･ิω･ิლ)　あとチルド室で旦那が明日食べるようのお取り寄せのぼんじりが解凍されてます笑 チルド室の下はチーズとハムとバター 野菜室もガラガラ！！アボガドはまだ固くて食べられなかったやつ。隣はパプリカの残り半分。 冷凍庫の上のトレーはお弁当にいれる自家製冷凍食品とサッと取りたいコーンとかブルーベリーと、あと早く食べたほうがよさそうなのを移したლ(･ิω･ิლ) 下はこんな感じლ(･ิω･ิლ)　大事に取って

めっちゃ遅れて書いてます笑 ゴールデンウィークあっという間だった、、遊びに行こうが行くまいが結局あっという間なんだなぁと、、 買い物に行った日のお昼か夜、最低でもどっちかはお惣菜かテイクアウトにしてます。処理が大変だからね、、頑張りすぎると買い物に行くの自体が憂鬱になってしまう← こないだは近くのカレー屋さんのテイクアウトを食べました。ずっと食べてみたかったやつ！完全予約制で前に予約しようとしたら、予約しても3日後くらいにしか買えず私たちの予定も合わず１週間待って食べましたლ(･ิω･ิლ)　めっちゃ美味しかった！コロナ流行ってなくても子供が小さくて外食は無理だったのでいろんなところがテイクアウトしてて嬉しいლ(･ิω･ิლ) 買ってきたもの。 きゅうりとにんじんはキッチンペーパーに包んでビニールに。トマトは洗って保存。レタスも根元に濡らしたキッチンペーパー。うちのお母さんはなんかつまよう

軽く振り返りたいと思います。旦那が結構在宅だったからどっからどこまでがゴールデンウィークかあやふや。 今育児日記見返したら2日から6日だったみたい。育児日記、もはや私の日記と化している、、 5月2日 初日は2人ともやる気に満ち溢れていて、めっちゃ洗濯と掃除した。衣替えを完了させる勢いでいろいろして、旦那も加湿器のフィルター付け置きとかしてくれました。 そのあと子供がお昼寝を結構したので、ベランダで初めて旦那の髪を切りました笑 もう伸びすぎてどうしようもなくて、、旦那は私みたいに伸ばしっぱなしにしとくわけにもいかないし。初日に切っておけば明ける頃にはごまかせる感じになってると信じて笑 ハサミは4月末に楽天で買ったんだけどやっぱセルフカットに手出す人多かったみたいで最初に目をつけたいろいろセットのやつは入荷が5月中旬とか5月末になってた💦 そんなに待てないのでとりあえずはさみとすきバサミセッ

私はコロナが収束したら、本格的に四国への引越しを検討したいと思っています。 どこに住むかということも大事ですが、引越すとなれば先立つものはお金。 残念ながら、現在あまり引越し費用が捻出できそうもない状況。 なので、少しでも費用をミニマルにしたいと模索中です。 今回は埼玉県から四国への引越し費用を必要最低限に減らす計画について、ご紹介したいと思います。 コロナ禍で四国に引越すことを決意 四国への引越し費用をミニマルにしたい 四国への引越し費用をミニマルにする2つのプラン 1、大きな家財道具を一旦売却して引越し代をミニマルに 冷蔵庫と洗濯機 ベルメゾンのテーブル2つ 布団を全部手放して寝袋生活に 2、部屋の賃貸料をミニマルにする 最後に コロナ禍で四国に引越すことを決意 私はコロナ禍がきっかけで、残りの人生を改めて考え直しました。 50代後半の私は、残りの人生がそんなに長くはありません。 悔い

おはようございます。 ちょろです。 あなたは今「幸せ」を感じているでしょうか？ 世界中がコロナウイルスパニックに陥っている今、なかなか毎日「幸せを感じる人」というのは少ないと思います。 そこで今回は、僕が思う「毎日を幸せに感じる人」になる方法を、ご紹介していこうと思います。 タイトルにも結論を書いておりますが、、 毎日幸せを感じる人は「どんどん言葉に出す人」です。 あなたは「幸せ」というキーワードをどんどん言葉に出しているでしょうか？ 幸せと言う言葉をどんどん使うだけで、あなたも今日から幸せの達人になれるかもしれません！ いつでも幸せを感じる人でいることはなかなか難しい 長い人生の中で「いつでも幸せを感じる人」で居続けることは難しい物です。 仏教の祖ゴーダマシッタールタは、「生きることは苦だ」と説きました。 まさにその言葉に相応しく、生きることは「苦行」のようにも感じられます。 確かに「い