シェアヴィレッジも誕生 古民家 「都会育ちの自分にも『田舎』がほしい。でも移住は無理…」という方には、「シェアヴィレッジ」という選択肢もあります。シェアヴィレッジとは、クラウドファンディングで誕生した、全国の古民家をつないだネットワーク型の村づくりプロジェクトのことです。株式会社kedamaが運営しています。...
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タンパク質を意識した食生活を心がけるようになってから、常備しているさば水煮缶。そのまま食べるのはもちろん、「タンパク質盛り」にも使えて便利ですが、実はタンパク質だけじゃなく、さまざまな健康効果が期待できる栄養素が含まれた優秀食材でした。 さば水煮缶にはEPA、DHAなど栄養たっぷり! さばに豊富に含まれる魚の脂のEPAやDHAには「免疫力向上」や「血液サラサラ」「中性脂肪の減少」「アルツハイマー改善」などさまざまな効果が確認されています。缶詰めのお魚は鮮魚に比べて栄養価が低下すると思われがちですが、実は手軽なだけでなく栄養面でもおすすめの食材なんです。 (「Diet Plus」より引用) EPAやDHAといえば、血液中の中性脂肪を減らす働きがあるといわれているので、ダイエット中にはとくにうれしい栄養素。さらに、真空調理されている缶詰なら、それらの酸化を防いでくれるので、いつでも新鮮な状態で
自分のゴハンを猫に食べられた犬の反応 yahoo.jp/KHG8nx @YJ_videotopicsさんから — 中山和子 (中山わこ) (@biofarmTamba) 2018年4月13日 - 06:34 自分のゴハンを猫に食べられた犬の反応 videotopics.yahoo.co.jp/videolist/offi… — 中山和子 (中山わこ) (@biofarmTamba) 2018年4月13日 - 06:36 大杉漣さん最後の主演作…死刑囚を改心に導いていく cinematoday.jp/news/N0100059 @cinematodayさんから — 中山和子 (中山わこ) (@biofarmTamba) 2018年4月13日 - 06:40 大杉漣さん最後の主演作…死刑囚を改心に導いていく - シネマトゥデイ cinematoday.jp/news/N0100059 — 中山
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