梅雨入りしちゃった　きついね 梅雨の関係か、疲労なのかはわかりませんが、やはり調子が悪いです。 昨日なんか、午前中からダウンしてしばらく寝てしまいました。10日くらい頭痛があって、ほぼ毎日バファリン飲んでます。マッサージの先生に足の指を触ってもらったら飛び上がるほど痛くて、そういう時は腰にも鈍痛があります。なんだか頭と腰って繋がってるんですよね〜。足の指まで繋がってますね(^_^;) だからちょっと部屋の片付けは休んでいます。どのみち次の市営住宅の抽選日は来月18日ですし。部屋の片付けもほぼ終わりが見えてるからいいかなあ、と(^_^;) だからちょっとお絵描きしている次第(^_^;) キャラクターはできましたし、パーツもできたけど、背景は丸ごとまだですね。そんなに精密に書くつもりはないですが。でもそれなりには描きたいなあ、と。 メインカラーは本当に私には珍しい色ですが、モデルの色があるので

昨日は京都では39.8℃だったそうで、この気温はまだ父が元気だったころに覚えがあるけど、当時は窓用エアコンお古いのを使ってて、扇風機だけで耐えていた記憶があるけど、いまなら歳を取った分、到底無理ですね。 私は極度に暑さに弱いという自覚があるので、私の体感だと子供や高齢者、病気のある人、体力のない人には本当に危険な暑さだと思っております。気持ち的には炭坑のカナリヤみたいなもんだけど、これが杓子定規な大人には全然通用しなくてもどかしい限りです。 そろそろ学校も夏休みになるのかな？でも部活とかあるから気が抜けませんが… (ーー;) こういうツイートを読んでしまった。 教育関係者に「安全意識はない」と思ったほうが良いです。 ぶっちゃけ、安全も衛生も全く知らない。 全近代的どころか、文明以前の暗黒時代のおまじないでもやってんのかレベルでダメです。 — KGN (@KGN_works) July 19

断酒は続いています　つまらないけど… これを書いているのは夜です。あれからずっと禁酒しています。物足りない感覚はずっとありますが、もうあの激痛に見舞われるのは勘弁なので…。 もしかしたら私もちょっとアルコールに弱くなったのかもしれません。最近９％の缶チューハイはもういいや、って感じになってたし…。 このまま飲まずともやっていければ経済的にもいいなあ、と思っています。20代半ばからスパークリングワイン→普通のワイン→梅酒→缶チューハイと飲んできたけど、もうそろそろいいのかもね。 なんとか特養には… 昨日は母のところに行ってきました。 家にあったエタノールの瓶とカット綿、綿棒、介護用手袋、安全カミソリ、なぜか二ベアまで持参です。 加湿器って1週間で結構汚れる。エタノールで綺麗にすると精神的にもさっぱり感がありますね。さすがにタンクの中までは無理ですが、器具の隅々は綺麗になりました。 伸びた数本

誰かのせいだなんて言わないで 昨日の話題となんとなくリンクしています。 私の姪には現在、0歳と3歳のふたりの子供がいます。高校を卒業して子供が生まれるまでは介護士の仕事をしていました。でも去年家を新築してローンがあるから、とまた介護士の仕事に戻ると思います。 夫は消防士兼救命救急士なので、時間的に不規則な仕事です。でももと義妹（もと弟の妻）は保育士で、それこそ赤ちゃんや幼児の子育てのプロなので、預けたら安心して姪も仕事復帰出来ると思います。 で、姪が上の子が生まれた時に、「いつかやりたいことがある」と言っていたので、「うん、それなら諦めんでもええよ。子供に手がかかるのはそんなに長い時期と違うしな。まわりのみんなも助けてくれはるしな。そうしたらまたやりたいこともやったらええんのよ」…とアドバイスした記憶があります。 私の辞書には「たやすく夢を諦める」という項目はありませんのよ (^_^;)

私には効きすぎなんじゃないかなあ… うーん…。頭がクラクラします。昨夜は９時就寝、朝方４時頃にトイレに起きて、また寝て…。起き上がるのに非常な苦労をしてまして、どうかすると横になりたい、眠りたい欲求に負けそうになるんですが…。昨日はまた終日頭が痛くてバファリンとロキソニン飲んだし…。 風邪薬と同様に、私には効きすぎるのかもしれません。今夜から半分に割って飲んでみよう。レクサプロはちょうど割れるようになっているし…。 いくらでも眠れるから冬眠できてありがたいのですが、そうしているとなにもできないまま終わってしまうので…(ーー;)　心置きなく冬眠ができるようになるといいのですが…。そうはいかないんですよね〜。たまにそうしたいのはやまやまなんですが…。 私の場合、薬によってひどく感受性が高いものがありまして、なるべく少なめの量を心がけておいてちょうどなのかもしれません。 あー、でも今日はまだ自転

新聞記事の「介護ミス」って…？？？ digital.asahi.com この記事を読んで、考えてしまったんですが、「介護ミス」っていうのは初めて聞いたような気がします。 高齢者は非常に誤嚥しやすく、そのために誤嚥性肺炎になる確率も高く、それが生命に関わる場合が非常に多いです。肺炎ですから。 でもここに書いてあるような事故、在宅介護をしていても起こり得ることだと思います。 私は2013年10月から、2015年4月まで、1年半母の在宅介護をしていました。その前には2006年1月から6月まで父の介護もしていました。父は2006年7月に胃ろうになりましたので、口から食べてくれない苦労からは解放されて、胃ろうの扱いにも慣れましたけど…。 母は今年の2月に胃ろうになりました。在宅介護の時から、本当に食べてくれなくて困りました。気分と食欲にすごくムラがあって、どうしたら食べてくれるかと刻み食のお弁当を頼

「緊急ではありません」が枕詞　特養からの電話 どうにも具合が悪かったので、夕方まで寝てました。このごろ哀しいのは、具合が悪い時は寝ても起きてもいられない感じになるところかもしれません。それでも今ごろになるとちょっと復活して絵でも描こうかと思えるあたりが日内変動の不思議です。 特養から２度も電話があって、一度はケアマネさんで、ケアプランに書きわすれたことを追加したいということでした。それ誰かから口頭では聞いたけど、きちんと書かないとダメらしいですね。 もう一人は相談員さんで、便秘薬が残り少なくなったのでお願いします、とのことでした。大体１箱で３カ月近くあるんですが、もうないのか…。次に行く時に…。出来れば週末あたりにでも持って行こうかなあ、と考えています。 同窓会なんて本当にいらん それから母宛の同窓会関係の書類が郵送で来たので、「もう以後は送らないでください」と丁重にお願いの電話をしました

お誘いをいただいたので、10月前半に参加させていただく展示会のご案内です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「幻聖仏画展」 ー「仏画」をテーマに自由な解釈で表現するアート展覧会ー ＜日時＞ 2016年10月1日（土）～15日（土）11:00～17:00 （月曜定休／月曜日が祝日の場合は翌日が休館） ＜会場＞ 喫茶室ピッコロ ＜＋bギャラリー＞ Bスペース 〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町3-17-8 兵庫県立尼崎青少年創造劇場 ピッコロシアター内 2F 営業時間：11:00～17:00（月曜定休／月曜日が祝日の場合は翌日が休館） アクセス→http://hyogo-arts.or.jp/piccolo/access/ ◆阪急塚口駅南出口より南東へ徒歩8分 ◆JR塚口駅西出口より西へ徒歩５分 展示作品は販売もいたします。グッズ＆画集も置かせていただく予定

本日お休み致します。 珍しくご飯作って、雨の中を歩いて買い物に行ってきたら、 もう気力がないんですね。特に書きたいこともなく、 書こうと思っていたことも綺麗に忘れました(ーー;) なので、今日はタブレットのあれこれと、次の仕事の準備と 自分の作品の次の段階でなにかやろうと思っています。 引きこもりしていても、全然暇じゃない感じ。不思議ですが。 明日はクリニックの受診日なので、朝ごはん抜きで行かないと。 今月は私の血液検査です。アイスクリーム食べ過ぎているかも、という ちょっとした不安が…(^_^;) 明後日は特養ですし、水曜日はひょっとしたらdocomoショップかも。 結構みっちり用事があります。 毎日ひとつずつしかこなせませんけどね。 ともあれ、そういうわけですみません。

同じように悩んでいる人がいた。（過去形） 堪え難い疲労感。 寝たきりにならないだけ、まだ根性かも、と思う。 oshiete.goo.ne.jp でもおそらく効果があるサプリはないと思う。 軽躁に転じれば脳の誤作動もましになるかもしれないけど、 それまで、どう耐えるかが結構深刻です。 すみません。愚痴こぼしでした (ーー;)

私はpixiv以外にもお絵描きSNSとしてはTINAMに所属しています。 TINAMI - Navigator of Manga Artists - 2001年、自分のサイトを開設後まもなく登録したところ、その当時の担当の方に非常に好意的かつ高評価のお褒めをいただき、以後もずっと所属しているのですが…。 仕事紹介のプロダクション制度 いつからか忘れましたが、ここにはプロダクション制度があって、正式メンバーになると仕事を紹介してもらえることになっております。あまり興味があったわけではないのですが、去年、ふとしたきっかけで申し込んでみました。その時にもらった返事、というか課題がこれですね。 ＊塗りに関して、ディティールの弱さが目立ちます。影の効果などが上手く働いていないので、人物や物体の凹凸、光の当て方を意識して取り組んで下さい。この点を改善するだけでも、ぐっとイラストの見栄えがよくなります。

明日はクリニックの受診日なので、早起き覚悟で今夜は早めに寝ないとなあ、と思いつつ…。 昨日は「食べ物を見るだけで気持ち悪い」と言って寝込んでいた弟ですが、今日は早朝から雑炊作って食べていました。私が一番具合が悪いのは早朝なのに、弟が一番活動的なのが早朝…。それだけリズムがズレているみたいです。どっちがどれだけズレているのかはわかりませんが… (ーー;) 電話のコールがなる寸前に… 昨日書いていた「アイコンタクトが苦手」だけど、さしあたって自分は困っていないなあ、と思うことについて。 これって私がエンパスだからじゃないかなあ、とふと思いました。視線を捕らえなくても相手のことがわかってしまうので、ほとんど不自由してないっていうのはありますね。むしろ視線は邪魔だと感じることの方が多いみたいです。やっぱり慣れるのに10年以上かけないとダメなのね。空気みたいに感じるくらいにならないとダメなだなあ…。

昨日はマッサージでしたので、背中の痛みなどがいくらかましになりました。またひどくならないように気をつけないといけないなあ…と思いつつ…。 介護家族の経済事情 介護関係者でないとわからないかもしれませんが、特養などの施設の利用にはその人の収入に応じて減免の措置があります。年金額などで決まるのですが、今月まではその計算に母がもらっている父の遺族年金は入りませんでした。非課税ですしね。父が亡くなった時に、母は自分が昔働いていた分の厚生年金か、父の遺族年金かどちらかを選べと言われて、少しでも金額が多かった遺族年金を選びました。母の基礎年金は少ないです。年間80万もありません。 いままでは母の80万以下の金額で計算されていたのに、いきなり父の遺族年金が加算されると否応なしに80万以上になってしまって、そうするとランクが上がって、介護施設に支払う費用も増えます。まだ確認はしていませんが、おそらく月に２

うつのために毎朝死にそうに感じている 朝６時過ぎに眼が醒めた時は「もう駄目だ。もう死ぬ…」というくらいに具合が悪くて動けなくて、誰かに電話しようかと考えていたけれど、２時間半経って、ネット見ながらパンをゆっくりかじっているうちに少しだけマシになってきた。やっと動けそうなので、コンビニだけには行ってきました。母のところに行けないと、スーパーでも買物も無理ですしね。 そういえば昨日の朝も「しんどい〜 (/_;)」と起き上がる前から泣いていました。 この朝の具合の悪さがいかにも「うつ」だと思う。調子がいい時期でも朝はとにかく駄目なんで、せめて昼間だけでもマシになって欲しいと願っています (/_;)　やっぱり外出する時は３時間みないと駄目ですね。よほど早めにクリニックを受診しようかと思ったけど、弟とのことを考えると、やっぱり無理だなあ、と思って諦めました。私一人なら気軽に臨時の受診が可能でも、弟に

大判出力を頼んでいた自作のポスターが出来てきました。 楽天で買って破損していたフレームは返品。 改めてAmazonで買い直しまして、それも今日届きました。 入れてみると、さすがに大きいですね。B2サイズ。 市販のポスターとかもこれくらい？？ これでも360dpiの解像度です。これ以上落としたくないですが。 枕上にかけると結構大きいね。幅70センチ以上あるし…。726×515ミリの 入るフレームだから、750×550ミリくらいかも…。 なんだか大きなサイズが快感になりそうです(^_^;) 腰痛の方はどうも腰そのものよりも他の痛みが響いている可能性大。 足の痛さがハンパじゃなかった（ ;  ; ）股関節を柔らかくする軽い 体操とかやろうと思っております(^_^;)

７月はいろいろな制度関係の継続月です 今日は主に修正の仕事をふたつほど並行してやっていて、その他にも連休明けで、連絡やら確認やらが必要なことが多々あって、一度に多くのことを考えられない私の頭はパニックしかけてたんですが…。 ７月は公的な手続きの継続申請の集中する月でもあります。 午前11時前くらいに、母の入所する特養から、介護保険関係の書類でまだ手続きされていないものがあります。という電話が来ました。「なんか前に委任状書いたと思うんですけど…」と言ったらそれとは違うらしいです。有効期限が記された証書をほぼ全部特養に預けてあるもので、そういうことは忘れてしまったりして…(ーー;) でも、今月中にちゃんと申請しないと減免が効かなくなってしまいます。だから、すぐに役所に走って、手続きしてまいりました。母の方は今年の分は直接特養に郵送してもらうようにお願いしました。だって、私が持っていかないといけ

考えたら、世間は3連休中で、いろんなことが休みになって 先に進まないし。仕事はしてるけど、結構身体はしんどいし…。 ブログくらい休んでぼーっとしていたい気分。 弟の世話にも疲れました。両親の介護が済んだとしても まだこういう用事があるんだな。別に住んでればともかく…。 別に住んでてもきょうだいには扶養義務があるしね…。 だから休みます。すいません。

ちらしの仕事の話。 修正箇所のメモが届き、貼り付けるロゴマークなどが届いたので、 さっそく修正して、第２稿のjpgファイルを送る。 ご希望はpdfファイルなんだけど、それだと圧縮してもメールに 添付して送るのは不可能になってしまった。重すぎて。 だから宅ふぁいる便のようなものがいいか、もしくはDropbox みたいなものの方がいいか、知らせてください、とメールして時間切れ…。 まあ、仕様がないですね。５時までだしね。明日中にはなんとかなるかな？ と期待を寄せています。やれやれ…(ーー;) しかしながら、内容ももちろん、市の印刷物のナンバーが入り、 市章まで入ると、これは公的な市のちらしだと思っていいかな、と…。 実は以前から、区役所に行くたびに思ってました。 パンフレットとか、ちらしとか「ご自由にお持ち帰りください」という 印刷物がいつも大量に、というかたくさんの種類が置かれてあって、 あ

まだまだ眼が辛いです (T-T) 昨日、あまりに眼が疲れて頭痛がするので、午後に1時間くらい知らぬ間に寝てしまっていたんですが、そうすると今度は夜になっても眠くならず、仕方がないし、とお絵描きの続きをやって完成させました。まあね、これを早く完成させたい、っていうのもあったんですね (^_^;) 今朝、素材を作ってページを作って、サイトを更新しようと必死になってたんですが。どうも新しい眼鏡はモニタの距離ではしごくピントが合いにくく、私の眼が慣れていくらかましに見えるようになるまでに３時間近くかかりました (ーー;) もう、文字なんて判読不可能になってました。眼が疲れると調節機能も落ちますね。 この眼鏡は本の背表紙などが綺麗に見えるので、１〜２メートル以上離れると綺麗に見えると思います。そのかわりに近くが不自由。本を読む時はどもみち外しますが。 イラスト完成＆サイト更新 途中で別件の仕事の打診

雨宿りをしていた人々が、次々と雨の中に走りだして行った。その理由に胸を打たれ、人々は勇気をもらった …という動画があったんですが、それを見て私が思ったこと。 spotlight-media.jp Light Rain ポジティブはひとつじゃない。 はい、みなさん、どうぞお気をつけて (^_^) 私は急ぎじゃないから走りません。 眼鏡が雨に濡れると転んで怪我する危険性が高まりますし、 他人に迷惑をかける可能性が生まれます。 障害者はまずそう考えます、何事につけても。 常々忙しいと、こういう時はゆっくり待っていたい。 出来ればお茶くらい飲みたいな。 空想していればわりとすぐに時間が経つし、 通り雨ならいつかは止むし。 お嬢ちゃん、パパによろしくね (^_^) おばあちゃん、気をつけてね (^_^) みんなが嬉しそうだと私も嬉しい (^_^) …という感じで、こういう時こそマイペースで行くだろう