昨日の勉強会に参加してくださったTakakoさんが、 ブログで感想など書いてくださいました！ lifeislight.hatenablog.com もういっちょ。 lifeislight.hatenablog.com Takakoさん、ありがとうございました！ 「生き方を学ぶっていうのも勉強の一つ」という言葉、 本当に、人生の、自分がどう生きていくかを見つめる・創っていくか？の学びって、 本当におもしろい。（Takakoさん、そういう意味でなかったらごめんなさい） それで、2つ目の記事は実践！！のお話になっている。 Takakoさんは、「実践するぞー！」て感じではなく 最初にちょこっとの勇気を持って （自分元年を迎えたTakakoさんだったら勇気さえいらなかったかもですが・笑） いままでの自分と違う選択（Takakoさん言うところの自分の感性に従って生きる）をしはじめて それを続けて 今は

先ほど（といってももう数時間前）、 明日の勉強会のご参加者様に会場までのアクセスなど記載したメールを送信させていただきました☆ 万が一「あれ、申し込んだのに届いてない？？」 という方がいらっしゃいましたら、お手数ですがご一報ください！ それぞれ、メールでしかやり取りをしたことがない方々なので、 でも、皆さんなんか本当にとても素敵な方たちで （自分を大切に生きたい！！っていう気持ちがメールでもしっかり伝わってくるんです！！）、なのでお会いできることが、本当にとてもとても楽しみです☆ さて、勉強会がまだ終わっていないのに（始まってさえいないのに）アレですが、 （アレって何？） わたし、次にしたいことが出てきました*＾＾* 勉強会を、来月もやるかどうかは別として、 来月は4月ですから。 本格的に、春到来！！ですから。 なので、 「素敵な雰囲気のところで、イチゴを愛でたい」 と思ったんです。 旦那

先日は伊豆に帰省して、しばしゆったりして戻ってきました＾＾ 旦那さんの家族もそうですが、今では父とも、母とも、とても良い関係を築けているなあと改めて再認識し、心がホッとじんわりと優しい気持ちに…。 今では過去のしがらみや葛藤が嘘みたいに、 この両親のもとに生まれてこれて本当に幸せ、と思っています。 でも、ほんの数年前までは、 「自分はどうして生まれてきてしまったんだろう？」とずーっとつらかったし、 結婚のことをはじめ、両親の期待に応えなくちゃと、勝手にプレッシャーと生きづらさばかり感じていたわたしでした。 親の期待に応えなくちゃ、 親に良い子と思われるようにならなくちゃ、と ずっとそう思って自分の人生を生きていなかった。 親に認めてもらえそうな、期待されそうな、 喜ばれそうな生き方をいつも頭の片隅で考えていて、 それが自分の人生の選択基準だったと思います。 それがわたしの30年近くの女性と

明日はこのブログでも何度か書かせていただいた、 祖父の四十九日で伊豆に帰ります＾＾ 一日家にいないので、お夕飯とともに 旦那さんの明日のお昼ごはんの用意も…と思ってたら なんかほぼ一日、ごはんを作って終わりました。 この要領の悪さは恐らく、社会的に尋常ではございません。 （玉ねぎのみじん切りで一生が終わるかと思いました。） 自分でも、自分の燦々たるダメっぷりに 己を呪いたくなることが多々ございます。 でもですね！ そんな自分も、 誰がなんと言っても、 それでもわたしはわたしを愛してやるんだと決めてから、 「そんな要領悪くていったい何やってんだ！！」、 って言っていたような人が自分の世界からいなくなって、 （↑要領の悪さは料理だけではないのでね＾＾；） 「そんな中でもいつもがんばって作ってくれてホントに有難う」 って言ってくれる旦那さんはじめ（←何を出しても喜んで食べてくれる）、 「いつも何

本日２つ目の記事更新です*＾＾* 本日、3/20の勉強会のお問合せをいただいて（大変有難うございました！！）、 そちらにいただいたご質問が、他の方も共通でご感心あるところかな？？と 思ったので、 回答させていただいたメールをお名前伏せ字にして抜粋で掲載させていただきます＾＾ ちなみにご質問の内容は １，勉強会の内容について ２，参加者同士の雑談は？（たぶん、交流のことをおっしゃっていたのかなと思いました＾＾） でした☆ 以下が、回答させていただいたメールです＾＾ ☆☆☆☆ ◯◯様 詳細なご質問有難うございます＾＾ １点目、内容ですが、 ブログでお伝えしているようなこの世の法則というか、 どうやって自分を大切にするか、そのように生きるか、などをご説明しながら 皆さんの知りたいところ、状況などもお聞きしながら お話進めていきたいなと考えてます☆ ワークなどは現時点で特に考えていないです☆ （し

しばらくブログを書いていなかったので、 書きたいことがいろいろあってとてもまとまりません。 まずはまずはめちゃめちゃ遅ればせながらですが、 blancさん（id:nuage_blanc）が前回記事に言及してくださいました。 （ブックマークでステキなご感想くださった方々も、本当に有難うございました！＾＾） nuage-blanc.hatenablog.com 解釈全然ちがくありません！（日本語ヘンですかね？） 大層なことでなくて良い、伝えたいことそのまま受け止めてくださり感謝です＾＾ 「大層なことでなくて良いんだわ〜」って 自分で自分にそれを許可できると、 かなり心が軽くなるというか、 なんだか自分を縛っていたように見えた鎖から解き放たれるというか そういう感覚があると思うんです。 それでそれは、自分で自分が勝手に縛っていただけだった、と気付けると思うんです。 それに気付けると、ほどくのも、

昨日の記事に、こんなメッセージをいただきました＾＾ 今日の記事（※昨日の記事のことですね〜）すごくすごく今の私に大切です。 お友達の話ですが（※昨日の記事内の私の友人のことですね〜）、 私は昔なんでもバリバリして、できていた、と思ってました。 そんな自分が好きでした。何の疑いもなく。 でも、それをどんどんやって、体を壊しました。 そして今思うことは、あの自分も好きでしたけど、 今はあんなにいろいろできないなぁということ。 でも根っこはまだ残っているので、 できそうな気がして無理をしそうかもと危惧している私もいます。 受け入れて委ねる、もう少し深く知りたいです。 Bさん、ご感想いつも有難うございます！ きっと同じような想いをお持ちの方もいるのかなあと思って、 記事内で回答となるようなことを書いてみようかなと思いました。 と、その前にちょっと良いですか？ わたし、とても嬉しいな、と思っています

とっても嬉しくとっても有難いことに、 告知をしてから毎日3/20の勉強会のお申し込みをいただいています；； 中には 「ブログを知ったのは一昨日の夜ですが、むさぼるように読んでます！」 というメッセージを下さった方もいて；０；感動〜！嬉しいです；；あ、でもブログ全然読んでない方ももちろん大丈夫ですので*＾＾* 当日までどうなるのかわかりませんが、 きっとそのとき集まる人数も、メンバーも、 全部一欠片のムダもなく、 それぞれにとって完璧な意味があって揃うのだと思うのです。 なので人数とか雰囲気とかどうなるかわからないのですが、 全て流れに委ねたいと思います！ 皆さま、どうぞ宜しくお願い致します♡ そして、まだまだ全然ウェルカムです♡（宣伝。笑） ☆ さて、今日はずーっと書きたくて、なかなかまとまらないでいたことを…。 結局まとまらないまま、書きます（笑） といいますか、私何かここのところ同じこ

有難いことに昨日Twitterで、わたしのブログに 人に変だと思われるのが怖くて良い人を演じたり作り笑いをしたりフツウを追い求めたりしていましたが、正直でいいのかもしれないって思えて心が楽になりました、ありがとうございます！ という温かいツイートをくださった方がおりました*＾＾* 有難うございます！ ハイ、どんどん正直出してください♡ それでその方がブログでご自身を BPD（境界性パーソナリティ障害のことだそうです） だと書いてあって、ご本人も 「（ネットでは）振り回される、迷惑をかける人間などと書いてあることが多くて苦しい」 と感じられることがあるそうです。 その後ずーっと、 「〜〜障害」などのキーワードが やたら飛び込んでくるので（わたしの視界に！）、 今日はちょっとそのことについて書いてみます。 これ、こころの病気とか、障害とかではないですっていう方も、 今の自分（と自分の環境）に満

今日は書きたいことがわあー！と溢れてて、 上手く書けるかわからないんですが情熱のまま書いてみます！ （↑いつものこと。） まず初めに、わたし最近、すごく感動した記事に出逢ったんです。 ※こちら♡ ↓ haruna0217.hatenablog.com こちらのはるなさんの記事を読ませていただいて、 わあ〜！！なんて素敵なひとだろう！！って すごく感動して尊敬してしまいました〜。 （わたしの感動の大きさを、文字にして表しております） なぜそう強く思ったんだったんだろう？と思ったら、 記事の中にね、 これ、気持ちはよくわかります。 筆者も少し前までは、派遣切りには遭うわ、 家族は仲悪いで、どうしようもない時期があったんですよ。 ゲームの世界に迷い込んだきり、 帰って来れなくなったことさえありました。 現在だって、旦那は年金世代ですし、 娘は正社員でも手取りは少なく、 節約を真剣にやらなければ食

昨日の記事に、温かいお言葉いただき 有難うございました！！ ※昨日の記事 ↓ santasantasan.hatenablog.com 良い人なサンタサンタじゃなくて、 嫌なものは嫌って言えるサタンサタンになるからこそ より感謝とか、より好き！！を感じられる人がいる。 とてもありがたかったです。 実は昨日の記事書く前に、背中すごく押してもらった人がいるんです。 わたし、カウンセリングのエージェント先に所属して今月で丸1年経ったのですが （今はほぼ出勤してませんが）、 その時に、フルコミっていう世界に踏み込む怖さいっぱいのわたしの 背中押してくれた兄的存在の先輩で。 昨日の夜に飲んで、 「わたし、すごい性格悪いんですよ。」 「こういう仕事してるのに、“勝手に悩み続けたい人はどうぞずっとそうしてて下さい♡”って本気で思ってるんですよ。」 みたいな話をしたのです。 でも先輩には、 「何を今さら」

今日、サンタサンタは。 サタンサタンになります。 嫌な予感がする方は、ここから先は読んではキケンです。 どうかお気をつけて。 ☆ 朝、はてなブログをチェックしていたら、 この記事にこんなブックマークが入っていたのですよ。 ※この記事↓ santasantasan.hatenablog.com ※こんなブックマーク↓ 恋愛というか婚約ですっごい悩んでる自分にはタイムリーな記事だ！と思って読んだけど半分以上理解できなかった。入籍日決めなきゃそりゃ不安にもなるわ。 … ブログを始めてもうすぐ3ヶ月、 今までも心にグサッと痛いコメントなどは入っていましたが、 痛いとかではなく、純粋に イラッ としたのは初めてでした。 そして同時に 「いや、だから、 そういう貴女だから、 恋愛だか婚約だかですっごい悩む（ハメになっている）のでしょ？」 と思いました。（詳しいことはわかりませんが。） そうしてわたしは

最近、ブログを更新する際に 「自分を大切に生きる」から「自分を生きる」に表現を変えることが多くなりました。 自分を大切に生きる＝自分を生きる　なのは間違いないのですが なんとなく、言葉の与える印象が違うなあと思ったのです。 今日はそのことを書きたいと思います！ ・「自分を大切にする」は自分を甘やかすところから。けれど、それだけではない 「自分を大切にする」活動は過去記事でもイメージしていただけると思うのですが、 具体的にはこんなところかと思います！ ↓ ☆今いる環境から浮いたとしても、 「自分がどうしたいか？」で物事や行動を選択する （たとえば、地味な集団で生きてきたけど 本当はオシャレがしたい！と思っているなら、 集団から浮いても自分の本心から好きと思える格好を選んでいく、など。） ☆周りや社会が期待すること、評価することでも、 自分が「本当はやりたくない（在りたくない）！」なら その想

youtu.be 「Just a womanスクール（2017年8月開催分）」ダイジェスト動画 ただのオンナに戻ること／自分を生きることについてお送りしています ※画像をクリックすると動画（音声入り）が始まります ※こちらの動画は販売中の「オンライン動画教材」のものではありません ブログを見つけていただきありがとうございます＾＾ このブログは、恋愛・両親との関係・仕事・お金・体調、人間関係等々、 いろいろな方面で、いつも生きづらさや不安や悩み、問題を抱えていたわたし自身が、 「のびのびと自分自身を生きたい」 「もう、良い子や何かを出来る優れた人になろうと無理な努力をするのはやめたい。」 「なのですみません、ただのオンナに戻ります。。。！」 という気持ちで、015年の11月末にスタートさせたブログです。 『すみません、ただのオンナに戻ります』というこのブログタイトルは、 何かをできるようにな

自分に集中するまとまった時間が欲しく、 ブログを数日間ご無沙汰してしまいました＞＜ この間のことはまた別に記事でいつか書きたいなと思うのですが、 話が全然変わって、今日はちょっと辛辣な記事です。 ますますマイペースを生きるわたしに最近、 「早く子ども作ればいいのに」 「世の中はこういう風なものでね」 「これこれこうしないと成功しないんだよ（わたしは成功など目指してないとずっと言っているのですが）」 などを始めとした、余計なお世話を畳み掛けてくる方が出てきました。 出てきたというか、今までずっとお付き合いのある方なのですが、 （ブログの皆さんでも親でもない人なのですが） なんか急にそんなことばっかり言うようになったという。 で、気付きました。 その言葉の背景には、 その人がわたしのことを大事に思ってくれていて、 わたしを「その人の思う“良かれ”の方向（自分の生きてきた道）」に コントロールす

2016 - 02 - 14 カウンセリング・セッション再開します〜自分を生きる、30日目。 今日はバレンタインですね！ 作ったチョコレートケーキがちゃんと美味しく出来てたのと、 実家の父殿に送ったチョコが無事に届いていたようでホッとしました。 今日はタイトルどおりなのですが、 ここのところ考えていたところ、 カウンセリング・セッションを再開しようと思っています。 単発 と、 継続 と。 今の自分では違う、と思ってしばらく離れて （そのこともいつか機会があれば書きたいですが）、 このブログでは好きなことを書いて、 長いお付き合いのクライアントさんにだけ継続したり、 ハッピー会議などとして自分としては一線を画したりしてみましたが （それでも申し込みをいただけたのはビックリ嬉しかったですが） わたしが一番、素の自分で人様のお役に立てるとしたら やっぱりこれ（だけ）かなということと、 昨日あるメ

自分のしたいことが知らず知らずの内に人の役にたっている形になるまで、 修行を積む必要があります。 （ダライ・ラマ14世） 今日は久しぶりに 「セブン・イヤーズ・イン・チベット」 という映画を見た影響で、 ダライ・ラマの言葉をいろいろと見ていました。 その中で今、心に響いたのがこの言葉。 今日、旦那さんと話をしていてふと思ったのですが、 先日の記事に書いた 「野生に戻らなければならないのです」 の言葉、 （※昨日の記事↓） santasantasan.hatenablog.com 野生ってまさに、 「自分のしたいこと（自分を生きること）」が、 「知らず知らずの内に人の役に立っている形」 ということじゃん、と。 牛も、馬も、ゾウも、鳥も、 命そのままの姿でただ生き抜くことで 自分たちを食べる天敵や、自分たちの死骸や糞尿が草木の栄養になることを 意図してなんかいない。 （というか、知らない！）

そういえば旦那さんに、「なんで独立したいのか？」と聞いたことがない。 今さらそんなことに気付き、昨晩聞いてみました。すると、 「野生に戻らなくてはいけないのです。」 と。 でました、珍回答。 でもその晩、 明け方まで淡々黙々と書籍の執筆に向かう旦那さんの背中 （※異様なオーラを放つ）を見ていたら、 なんだか本人が言いたいことがわかったような気がしたので、 珍回答でしたが私的に納得しました。 なんでこんなことを書こうと思ったかというと、 昨日の記事で、 「（ホステスをやることに関して）ダンナさんから ”なんでやるの？”と聞いてもらいたい気持ちは無かったですか？」 というご質問をいただいたことから、書きたいと思ったことがあったのです。 （コメントほんとに有難うございます！） ※昨日の記事ですー！ ↓ santasantasan.hatenablog.com これが、 旦那（当時、彼氏）が、彼女

こんにちは！ 今日、昨日までのことがクリアーになって 次進むぞー！と思っていたのですが、 夜に旦那さんと「007 スカイフォール」を見て興奮していたら、 書こうと思っていたことが全部吹っ飛んでしまいまして、 今書くことが思い浮かびません…。 とりあえず、わたしの大好きなメンターに話を聞いてもらって、 今の課題にどう向き合うかが、 これからの人生を左右するくらい大きいこと！ということと、 怖いけど、もっと削ぎ落とすことが必要ということ。 頭の計算を、思考を、取っ払って。 …これ全部、わたしが勝手にブワー！！しゃべっていて、 メンターはそれを、うんうん、と聞いていてくれただけなのですが。 でも、透明になって、自分の考えをいれないで、 わたしがわたしの中の答えをしっかり見つめて、 引き出す手伝いをしてくれる人、その勇気を与えてくれる人って やはりとても貴重なのです。 だって自分のこと、自分にとっ