今日は、途中だった階段ペンキ塗りの続きをしました。 朝からいいペースで塗っていたんですが 昼ごろ、エメを閉じ込めている部屋からドッタンバッタンと音が聞こえてきて そっちが気になってしまい、度々中断しては塗ってを繰り返していました。 しかし、通路を塗っているとき事件が・・・ どこからか走ってくる足音が パッと１階を見ると 凄い勢いでエメが登ってくるではありませんか！ 扉は閉めていたはずなのになんでだ！？と驚きつつ エメを止めないとと思い、手を出したんですが ペンキが手にべったりついていたので咄嗟に引っ込めてしまいました（￣□￣；） エメは股をくぐって、ペンキの元へまっしぐら 慌てて見に行ったら、そこにはくっきりとエメの足跡が残っていました(；´Д`A エメはペンキが足について気持ち悪いらしく、くねくねしながら足を舐めようとしていました。 ちょっと待った！！！！ 急いでタオルを手に巻いて抱き上

メンタルトレーナーとして数多くのアスリートやビジネスマンをコーチングしている中原宏幸氏の『メンタルでWIN』スタート。第一回はメンタルとは何か？強いメンタルを持てるようになるのに必要な方法論についてレポートする。 スポーツと心 プロスポーツ選⼿でも、いつもファンの期待以上のプレーでスタジアムを沸かせることができる⼈がいる⼀⽅で、肝⼼なところで結果を残せない⼈がいます。 スター選⼿とスタメンではない選⼿とでは実⼒の差はあるでしょう。当然結果が異なるのはわかります。ですが、ポジションを争っているような選⼿同⼠でも⼤事な試合で実⼒を発揮できる選⼿とそうでない選⼿がいます。 その違いは何でしょうか？ その違いはマインド（脳と⼼）の使い⽅にあります。 この記事では『スポーツで１２０％の実⼒を出す⽅法はマインドの使い⽅』について私のコーチとしての視点からコーチング理論をベースに解説していきます。世界的