信じたいものに救われたい - Me & My Deguご多分に洩れず「あるある」の納豆ダイエットの放送回を見て、激しくココロを揺り動かされてしまった。えー、ホンマかいな。納豆朝晩食べるだけで痩せる？納豆に含まれているナントカいうものが、余分に食べる納豆2パック分のカロリーを相殺しなおかつ痩せさせる、スゴイパワーがあるということなのかな？まだね、コンニャクみたいにカロリーが無いものだったらワカるけど。それに「大豆イソフラボンの過剰摂取にご注意を」ってついこないだ話題になっていたじゃないか。 年齢的に更年期障害がいつ降りかかってきてもおかしくない。イソフラボンを摂取するのはやぶさかではないから、それにプラスして体重まで落とせるのならモウケものとも思う。このキムチ納豆なんて、なかなかおいしそうだし。http://diet.goo.ne.jp/member/way/eat/knk0047_a.html あーでも、もともと納豆はそうそう食べる方ではない
