金沢 晴れ、今日は予定通り「白山高山植物園」へ行ってきます。 どれが、カキツバタ、アヤメ、花菖蒲かわかりませんが、とりあえず撮ってきました（笑） 【出典：きまっし金沢】卯辰山の花菖蒲園では６月下旬には２０００本のアジサイが咲きます。カキツバタ、アヤメ、花菖蒲の違いがわかりますか？ちなみに菖蒲はサトイモ科で綺麗な花は咲きません。カキツバタ、アヤメ、花菖蒲はアヤメ科なんだそうです。 【撮影場 金沢市：2017年06月11日E-PL6】 にほんブログ村
卯辰山の花菖蒲園（後編） - 金沢おもしろ発掘
金沢 晴れ、今日は予定通り「白山高山植物園」へ行ってきます。 どれが、カキツバタ、アヤメ、花菖蒲かわかりませんが、とりあえず撮ってきました（笑） 【出典：きまっし金沢】卯辰山の花菖蒲園では６月下旬には２０００本のアジサイが咲きます。カキツバタ、アヤメ、花菖蒲の違いがわかりますか？ちなみに菖蒲はサトイモ科で綺麗な花は咲きません。カキツバタ、アヤメ、花菖蒲はアヤメ科なんだそうです。 【撮影場 金沢市：2017年06月11日E-PL6】 にほんブログ村
ダイエットとは減量という意味では無い - 『かなり』
どうも、坂津です。 私もとうとう流行に乗ってしまいましたよ。 糖質制限ダイエットとやらを始めてみました。 とは言いながら、何か特別なことをやっているわけではありません。 ■坂津式ダイエット ・現状 体重：73.05kg 身長：177.5cm （ここ５年で10kg以上太った！） ・目標：１ヶ月でマイナス10kg （73.05kg → 63.05kg） ・炭水化物をなるべく食べないようにする （今まで１日１合くらい食べてたご飯を半分以下に） ・朝イチでラジオ体操をする （第一だけ） 今、１週間くらい続けています。 まだ２kgしか減っていません。 こんなに毎日おなかをすかせていると言うのに、なぜ体重が落ちないのか・・・。 しかし１週間続けてみて分かったこともあります。 「食べる量を減らしていけば、満腹になる量も減る」 （これが燃費の向上というやつか） 「空腹は他に集中することがあれば忘れられる」
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