２拠点で東逗子に暮らすようになって丸4年が経とうとしていますが、こう言っちゃナンですが、東逗子駅周辺って、実はおしゃれな「カフェ」がない（少ない）んですよね。 うちにいらっしゃる方にもよく聞かれるんです、『逗子なら美味しいスイーツのお店があるでしょう？』って。 そんな時、以前は少し困って、『逗子なら』あるんだけどね、、、とお答えしていたんですが。（東逗子だって「逗子」なんですけどね！） でも！このFATCAT COFFEEができたおかげで東逗子の名店としてコチラを紹介できるようになりました。 東逗子駅の改札を出て、ローソンの横の道を歩いて、約3分。 カフェにたどり着くまでは、すこし寂しくなった商店街を歩くのですが。 いくつかのお店を通り越し、地元に根付く庶民派な八百屋さんが見えた頃。 その隣に現れるんです、大きなパラソルが広がるオサレな「カフェ」が！ カフェの名前どおりに、FAT な CA

本日9月10日は東逗子のシェアハウス#910（ここのつとお）の日！ 島民（住人）、フラミンゴ（元島民）、島民の友人、そして910の最初からお世話になったメンバーが910の日をお祝いするために大集合してくれました！！！ わーいわーい！！ 「久しぶり！」同士のメンバーは頬を紅潮させながら近況を弾丸トークで報告し合ってるし、「はじめまして」メンバー同士も、私がお互いを紹介する必要もないままに自然に笑い合いながら交流してる。 みんなの「とーさん」としてオットがお好み焼きを作ってるそばには、以前ここで暮らしていたフラミンゴ女子たちが近況を報告しにやって来る。 「とーさん聞いて」 「かーさん、ねぇねぇ聞いて」 ピーチクパーチク、ピーピーピーw そして、そうやってみんなが一斉にピーチク言っているのはとても微笑ましくて、どんなに感慨深い喜びであることか！ まさに「拡大家族」が一堂に会する姿。 見ているだけ

小笠原での時間の豊かさについて2回に分けてお伝えしました。 最後に、父島行きで一番ネックとなっている（であろう）「24時間の航海」について この船24時間を抜きにして小笠原への旅は語れません。 なぜなら、島への交通手段は船しかないから。 正直言って私も以前は「片道24時間かけて行く価値は一体あるのか・・・」と躊躇していました。 が、実はこの船旅こそが小笠原の魅力を倍増させる大事なエッセンスということを知りました。 何がそんなに良いのか。 １、船内24時間、案外飽きない（むしろ忙しい） 仲間とお喋りしながらお昼を食べ（飲み）、海を眺め、デッキや船室でごろごろしながら本を読んだり。 夕暮れ時になったらデッキから夕焼けを眺め、空が全て真っ暗になるまで余韻を味わって、晩ご飯。 晩ご飯が終わってしばらくしたら、再度デッキへ。 ベンチにゴロンと横になり、さながらまるでプラネタリウムのような満天の星空を

この夏、かねてから訪れてみたいと思っていた小笠原を訪れることが出来ました。 湘南地方が好きな人たちの多くは「島好き」なのではないかと勝手に思っておりますが、「島」に流れる独特の空気感が湘南地方の独特なユルさと同系なんですよね。 それで、小笠原が想像以上に素晴らしいところで帰ってしばらく経った今も、島時間を何度となく思い出しては余韻に浸っております。 というわけで、改めてここのつ視点で振り返った小笠原再考など。 空とお日様、宇宙感が良い 何と言っても、３６０度に広がって感じられる地球感、宇宙感が思い出深くて。 一日を穏やかな気持ちに包み込んでくれる夕日 宇宙エネルギーにあふれんばかりの力強い朝日 天の川、流れ星、リアルプラネタリウムな星空 周囲360度に囲まれる多様に変化する空の姿 それら全部のスケール感 その空を眺めている時に感じる時間の豊かさ ※最後の星空写真は、知り合いの写真家Ken

逗子の海岸線から山側へ入った小路にあるシネマアミーゴは逗子の小さな映画館。 何度も繰り返し見たいと思う映画がいつも上映されているのですが、この場所のおかげで逗子に独特な個性が添えられていると感じる不思議な場所。 そして、このシネマアミーゴの隣にあるのが今回ご紹介する「アミーゴマーケット」 美味しいデリ、そして日用品やアクセサリーなどを置いているセレクトショップでもあります。 この一角、このたたずまい。 ちょっとフランスやイタリアの田舎の様な雰囲気がありますよね。 （って、かなり大雑把な個人的な印象ですがw） アミーゴマーケットの店内は、テーブルが3つほどとカウンター席のごくこじんまりした造り。 この日（2017年6月中旬）の日替わりメニューはこちらということで、 私が今回頼んだのは、神山鶏のクリームチーズのサンド。 そこに、デリで販売しているプリンチピのオーガニック野菜のフォカッチャをプラ

東逗子に暮らし始めて1年半のここのつが、今回ご紹介したいのがこちら！ #910（ここのつ島）の島民が「東逗子のマチュピチュ」と呼ぶ、知る人ぞ知る秘境。 （注）#910（ここのつとぉ＝ここのつ島）とは、私ここのつがオーナーを務める東逗子にある逗子のシェアハウスのこと。 （注）#910は「島」なので、#910に暮らす住人は「島民」と呼ばれます。 まずはその写真をご覧下さい、こちらでございます！！ ね？ ね？？？？ すごいでしょ？？ マチュピチュみたいでしょ？ 秘境でしょ？？？ って、この場所をご存知の方にとっては、秘境でも何でもなく「あ、知ってる。あそこね♪」という感じかもしれませんが。。。（笑） でも、先日これらの写真をFacebookでシェアしたところ、沢山の方から「行ってみたい！すごい！！」というお声を頂いて”やっぱりそーだよね”と再確認したんですよね。 とっても気持ちよい場所なんです、

江ノ島、鎌倉由比ヶ浜、そして逗子には海の家が立ち並び、たくさんの人で賑わうのが真夏の恒例の風景ですが、葉山から秋谷のあたりは人も少なく穏やかで、海の色も青く、とても居心地良く落ち着くエリア。 そんな所に、実は穴場のレストランがありまして。 PLAGE SUD（プラージュスッド）という地中海レストラン。 ですが、ここ、お店の場所がとっても見つけにくい。 134号線沿いの、あまり気がつかないような崖の下にあるのです。 私は、バイクで134号を走っていた時にお店の看板を見つけ、たまたま入ってみたのがここを知ったきっかけ。 お店に入る道がとても細くて急な坂なので、バイクを降りて押しながら様子を伺いました。134号を車で来る場合には、左折は絶対に不可能で（鋭角にUターンする形なので）右折する方法でしか入れません。 で、その坂道を降りた先にあるのがこのお店の入り口です。 調べてみるとどうやら老舗レスト

森・海・山という全部タイプの違う自然と、眠らない街である都会の2拠点を行き来して過ごした7月。 森では日が暮れ行く時間をじっくり体感し、鳥の声で目を覚ます。 そして、湧いてくる森の力を肌から感じたり。 4.5キロ海を泳ぐ大会の参加目的で訪れた新島では、青い海の中を全身を使って海を感じられることって楽しい、そしてありがたいなーと感じた。 夜には波の音を聞きながら地面に寝転がり、満天の星空をバックに流れ星を見られたのが本当に嬉しかった。 屋久島では大きな山と無数にある滝や水、屋久杉から循環するエネルギーを強く感じたし。 群馬の川場村では、5月に植えた時に頼りなかった稲がすっかりたくましく育った様に自然の生命力を強く感じて。 一ヶ月間、都会に生活しながらも、森、海、島、たんぼと言った「自然」と行き来する日々を送りました。 ある意味で、それは都会〜自然の「メンタル」面でのデュアルライフ（笑）だった

先日、20代女子3人が主催するコミュニティTODAYのセミナーで「結婚・育児はキャリアの断絶になるのか？後悔しないライフスタイルをおくるためのヒント」をテーマにお話させて頂きました。 TODAYは、女性のキャリアや人生に多様性をもたらし、よりよいライフスタイルを考える場を作ることを目的とするコミュニティ。 私が運営しているVision Questのコンセプトとも非常に近く、元気で気持ちよい運営女子メンバーともあっという間に意気投合し、当日を迎えるまでも有意義な時間を過ごさせて頂きました。 当日は、当時バリキャリ志向だった私が迎えた入社4年目での結婚〜妊娠〜退職の経緯とモヤモヤとした当時の想い、そして専業主婦生活5年目に社会復帰してから今に至るまでの15年間に追求し続けたワークライフバランスについて、非常に恥ずかしい個人体験も含めてざっくばらんにお話ししました。 私のキャリアの特徴は、家庭を

今年2015年の4月に由比ヶ浜通りにオープンしたカフェレストラン「FARM TO YOU」 鎌倉駅西口を出て御成通りの突き当りまで歩いて、江ノ電の踏切横にあります。 鎌倉駅からは徒歩約5分でしょうか。 （江ノ電の最寄り駅の和田塚からは4分くらいでしょうか。） このカフェでひときわ人の目を引くのは、何と言っても、とにかく庭のシンボルツリーであるオリーブの大木。 聞けば遠くスペインから移送されてきたとのことですが、御年なんと、200歳。 すごいですねぇ、はるばるの旅路、お疲れ様でした。 そんなオリーブとハーブガーデン、そして10分に1回やってくる江ノ電を眺めながら一息休める憩いのカフェ。 ここにいると、実にゆったりした気分になりまして、大変な癒し効果があります。 コーヒーショップの営業時間は、毎日朝9時〜日没までですが、併設するフローズンヨーグルトなどのデイリープロダクト、ビール＆ワインなどの

ちょっと早い夏休み。4泊5日で世界遺産の島、屋久島に行ってきました。 オットとオットの友人2人、合計4人での旅。 今回は、屋久島にご縁が深いFさんの話から始まった屋久島旅ということで、Fさんに島案内をして頂け、何もかもがスムーズで大変ありがたい。 しかも、お知り合いが屋久島に持っていらっしゃると言う別荘に滞在させて頂けた事で、食事を始め、時間に縛られたり追われたりする事なく、洗濯もしつつ、4泊というゆったりした時間の中でまるで生活するようにのんびり過ごせたのが何より良かった。 というわけで、屋久島の景勝地、そして屋久島の生活についてご紹介 １、屋久島は岩と滝がたくさん！ これ、訪れてみての実感。 屋久島は至る所に滝があり、そして、その滝の周りを雄々しい岩が取り囲んでいる。 まずは千尋（せんぴろ）の滝 尋（ヒロ）とは、人が両手を広げた長さを言うそうで、つまり千尋とは、千人の人が両手を繋いだく

先日、日本が世界に誇れる和食の味わい方についての記事を上げましたが、それに関連して是非もう一冊ご紹介したい本があります！ それはズバリ、 マンガと絵でみる「日本のしきたり便利帳」 マンガと絵でみる 日本のしきたり便利帳 作者: 高田真弓,岩下宣子 出版社/メーカー: 日本能率協会マネジメントセンター 発売日: 2015/05/30 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 前回ご紹介した辻調・辻さんのご本も、柔らかなイラストが堅苦しくなりがちな内容を和らげていてとても楽しく読み進められるのですが、今回の本はイラストだけではなく、そこに高田真弓さんの「マンガ」が加わっている。 これは、相当良い。 面白い。 視覚から入ってくる情報が「情報」をわかりやすくするだけでなく、思わずガハハと大声あげて笑ってしまう場面がそこかしこにあって、やばい。 先日、書店でこの本が平積みになっているのを発見し

関東地方はすっかり夏本番。 当たり前ですが、夏に湘南と言えば海しかないです。 そこで、湘南遊びが大好きなここのつが推薦する 「海がすぐそこに見えて、雰囲気の良いお店」 ばかりを、エリア別に江ノ島から七里ケ浜、鎌倉、逗子、葉山、秋谷までの広範囲から25件ほど集めてみました。 ホントはもっともっと沢山あるんだけど、ここら辺でカンベンしといたげます。 １、江ノ島エリア １、江ノ島小屋 定番中の定番、江ノ島小屋。 ここは早朝オープン、その上に早朝から美味しいビールが飲めるので、休日気分を謳歌するのには最適。 ２、GARB ここは、かの有名なeggs'n thingsの2階。 眺望良く、料理も美味しく、スタッフも感じよい。 ちょっとだけ休憩、というのにも良いかと。 ３、DIEGO BY THE RIVER オールマイティにオススメ。 海からは少し距離があるけれど、川沿いの風が吹き抜け快適。 朝ヨガ含

先日、森に籠ってきました。 と言っても、わずか1泊なんですけれどもw。 私が自然に触れるのが好きなのは、心を穏やかにする自然の感覚が、他ではなかなか得られないと感じているから。 海〜森〜山。 どれもそれぞれに良さがあって、いつもたくさん遊んでいるけれど、森でのリトリートには一度参加してみたいと思っていた。そしたら、友人がそのようなツアー企画している事が判明し、なんと、「ビジネスマン向けプラン」（午後から始まり翌朝に終了）を企画中と言うではないですか。 www.yorumori.jp 早速トライアル参加してきました。 森のリトリートで大事な事は、時間の経過と共に暮れ行く森に身を浸し、五感を穏やかに解放させながら暗く深い夜の森で自分に向き合い、そしてたき火を囲みながら人と対話して感じた事を共有し、さらに想いを自分に還元していくこと。 そのためには本当は2泊3日位は必要なのですが、忙しい現代人に

突然ですけど、日本って良い国ですよね。 ほんとに、しみじみ思います。 梅雨の雨続きで気持ちがスローペースになりがちな時も、雨に濡れた紫陽花の鮮やかな色が目に入れば気持ちも切り替わりますし。 自然が豊かで四季がある事、これはとにかく素晴らしい事。 この四季折々の季節感や移ろい、そして常にそれらをはかなむ気持ちが古来から日本の衣食住すべての暮らしを豊かにしてきたのかと思います。 そこで今回は、「食」について日本の四季折々の味わいをわかりやすく教えてくれる本として、辻調理師専門学校校長・辻芳樹さんが監修された『辻調　感動和食の味わい種明かし帖　小学館』をご紹介したく。 辻調 感動和食の味わい種明かし帖 作者: 辻芳樹 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2015/04/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る こちらは、「和食」というより「正統和食」 、つまり会席料理の味わい方につ

【追記20151001】 しばらく閉店となっていた「wakanapan」さんですが、無事、9月中旬に無事営業を開始されたとのことです！ 店内の様子、パンのバリエーションなどは旧来と変わらず。 いやはや、ブログ削除しないで残しておいて良かったです！ 【追記20150810】 とても気に入っていた葉山・森戸のパン屋さん「wakanapan」さんについて、残念なお知らせです。 先日立ち寄った所、以下のような衝撃的な張り紙が。。。 ダブルサンドイッチは営業との事ですが、wakanapanも本当に良いお店だったのになぁ。。 本当に残念です。 このブログに書いたような「おいしいパンを海をみながら頂く」素晴らしい時間を一人でも多くの人が持って、幸せな気持ちになれるといいなと願って、そして、営業再開される日を願って、このブログ記事を残すことにします。 【元記事は以下】 大好きな葉山、森戸の海。 この季節の

最近、街や電車の中で見かける小さな子どもが可愛らしくて愛しくて仕方がないここのつです。 ・・・と、そんなところに、Facebookのタイムライン上に流れて来た友人のお子さんの動画。思わず見入ってしまいましたよ。 動画、何度も再生して見直してしまいましたよ。 それは、「虹〜きっと明日はいい天気〜」という童謡を歌っているものなのですが、7歳くらいの男の子が一生懸命覚えたての手話動作を交えて歌う姿が本当に愛らしい。 歌いながら、頭の中で歌詞や手話の動作を思い出しながらする事なので、すらすら歌える訳でもなく、全体として非常にたどだどしい。 途中、一瞬照れたように笑う瞬間があるんだけど、おそらくそこには誰かとても近しい人の笑顔があって、その人が手拍子なんかで応援してくれる姿に照れたのかな。 とにかく、その子の歌だけではない、その子の周りに巡っている温かな空気感が、「幸せって、こういうものなんだよな」

江ノ島から腰越へシェアハウスを変えて2週間。 今回のシェアハウス間移動と1年前に始めたデュアルライフに踏み切った2つの出来事で、ふと気がついた事がありまして。 というのは。 今回の急な引っ越しを終えた時、何人かの方から 「江の島のシェアハウスで、何かイヤな事があった訳じゃないんでしょう？ 江ノ島がイヤだった訳でもないんでしょう？」と聞かれたのですよ。 そして、ちょうど一年前に私がこの生活を始めた時にも、 「え？もしかして、べ、べ、別居？？？」と多くの人から不安そうに聞かれたことも思い出したんです。（アレコレ遠慮して実際は何も尋ねない人の方がずっと多かったけどw） 去年のデュアルライフに踏み切った事も、今回のシェアハウス移動も、私は自分のいる場所がイヤだったからそこを出た訳ではなく「外に出る」方がもしかしたら良いのではないかと思ったからやってみたことなんですけどね。 この２つの質問から共通し

振り返ること1年前の5月初めに江ノ島のシェアハウスへ引っ越し完了した私。 （そして、1年経ってさらに腰越への引っ越しを完了させた私ですが。笑。） あっという間で、わずか1年の事だけど、自分で舵をきり、人生が大きく方向転換した1年だったと思う、ほんとに。 というわけで、デュアルライフ祝1年。（ずいぶんと「祝」が続きますねー） 主婦でありながらもデュアルライフを続けるここのつが、5つのメリットと3つのデメリットを挙げてみます。 まずはメリットから。 １、生活のオンとオフ。メリハリが生まれる。 東京と湘南。 少し離れるだけで双方の良い点に目を向け、客観的に見つめ直す事が出来るのが良いですね。 東京には東京の良いところがたくさんあります。 経済、芸術、文化の拠点としても、面白い方たちお会いしたり興味深いイベントにも参加できる。 一方で、海と山に囲まれた湘南の自然。 海の音を聞きながらぼんやりしてい

先日のブログでお伝えした通り、約一年、藤沢・片瀬江ノ島の住人だったワタシが、一転して鎌倉・腰越住人になりまして。 となると、まずは鎌倉・腰越のご紹介をしたくなるのが人情と言うもので、はい。 腰越は、鎌倉の西の入り口。 鎌倉街道の宿場町、そして漁業の村として古くから栄えていたようです。 鎌倉のあちこちに源氏の物語は伝わっていますが、源氏の歴史に見ても腰越は外せない場所らしく。 源義経がお兄さんの頼朝から面会を許されずに待機させられていたのがこの腰越にある満福寺なんですね。 ここには、義経がしたためたというかの有名な「腰越状」の下書きが今も残され、弁慶ゆかりの品々が多く残されています。 ちなみに、腰越駅周辺は江ノ電とクルマが並走する電車みち。 クルマや自転車と江ノ電が譲り合う光景が見られる貴重なエリアでもあります。 また、この腰越駅。 江ノ電3両分の長さしかホームがないため、4両目に乗ってると