こんばんは(о´∀`о) 寒暖差で身体もびっくりしてしまう日もありますが、皆さんいかがお過ごしですか❓ まーたるはこのところ更年期症状が強く出たり引っ込んだりと、寄せては引く波にアップアップしながら過ごしております(￣▽￣;) そんなお年頃だから致し方なしかと、しょ〜がない、頑張りすぎずぼちぼちやっていくか〜と思う日々です　(*≧∀≦*) まーたる昨日、寺社巡り遠征で東京に行ってきました❗️ヽ(*＾ω＾*)ﾉ⛩️✨ 久しぶりの参拝遠征、暑かったけれどお天気にも恵まれてとても良き参拝をさせていただきました。 豊川稲荷東京別院と小網神社❗️ 豊川稲荷東京別院は約一年ぶり、小網神社は以前から参拝したかった神社です。 参拝の様子を順にアップしていきますので、よろしかったらご覧くださいねヽ(*´∀｀) 久しぶりの東京は暑くて熱かった❗️(*≧∀≦*) 昨日はたくさん歩きまして普段の運動不足がたたって

こんばんは(о´∀`о) ３月も後半戦、皆さんいかがお過ごしですか❓ 先週一週間、まーたる家にコロナの波が押し寄せておりまして、夫を除く家族全員寝込んでおりました(￣◇￣;)💦 以前夫がコロナ罹患した時にはなんとか家族感染を防げたのですが、今回はあれよあれよという間に感染が広がってしまいました〜（；￣ェ￣） 今回幸いにも夫がコロナに罹らずにすんだので必要な物を買いに行ってくれたり、いろいろ動いてくれたのでとても助かりました💦 家族でもコロナの症状はそれぞれ違って、私はワクチンの副反応がさらにひどくなったような症状（高熱・全身筋肉痛・頭痛）＋のど痛・咳で、熱が下がるまでは本当にきつかった💦 娘は高熱と咳、息子は熱もすぐ下がり咳もあまり出なくてわりと軽めな感じでありました。 ようやく回復できてホッとしています(￣▽￣;) 回復した今は普段の生活を送れることがなんてありがたいことかと改めて

こんばんは(о´∀`о) 今日はスカッと晴れ渡る青空がキラキラ眩しい日曜日でした✨ まーたる、昨日のサンキューの日が誕生日でして、おかげさまで今年も無事に一つ歳を重ねることができました❗️🎂❤️✨ ４０代ラストイヤーの始まりヽ(*＾ω＾*)ﾉ✨ 身体は歳相応になって更年期症状だったりあちこちガタが出始めていますが、気持ちはいつだって２０代❗️💪❤️✨ 気持ちの持ち用って大切ですよね(●´ω｀●) 誕生日は自分がこの世に生まれた特別な日でありますが、と同時に親やご先祖様方に感謝の日でもあります。 ご先祖様の誰一人欠けていたら今、私はいません。 両親が出会わなければ今、私はいません。 生まれるってなんて奇跡的なことか❗️ いくつもの奇跡の出会いが重なって命は生み出されていくのですね✨ そう思うと感謝の気持ちがさらに込み上げてくるまーたるです(*☻-☻*)✨ そして今私がいただいているすべて

こんばんは(о´∀`о) 今日は建国記念の日でしたね(*´∀｀*) 『建国をしのび、国を愛する心を養う日』である建国記念の日。 神代の頃から今に続く素晴らしき国、日本🇯🇵✨ 歴史深く、物の考え方や感じ方、人間性、どれをとっても素晴らしいと思うまーたるです。 私は母国日本が大好きで日本人であることに誇りを持っています。 それはきっと世界中の人たちみんな同じだろうけれど、母国は大切であり誇りに思うもの。 神様が創り先人の方々が幾多の困難を経て成長させてくださった日本。 その日本の今の姿に空の上の方々はどんな思いで見ていらっしゃるか。 神様はこの国をどんな思いで見ていらっしゃるのだろう。 そう思いながら今日も恒例の日曜日参拝に伺ってまいりました。 境内は参拝者の方も少なく、太陽の光が燦々と降り注いでとても清々しい空間でありました。 神様の御前に立ちお参りをしていると風がサァーーーッと気持ちよ

こんにちは(о´∀`о) スカッとした冬晴れが心地良い日曜日、皆さんいかがお過ごしですか❓ 昨日今日と大学受験の共通テストが行われ、受験生の皆さんは力一杯頑張ったことと思います。 まーたる家の息子も今年は受験生、共通テストを受けて想定していたとはいえやっぱり難しかったらしく、うへ〜ッとぐったりしております (￣▽￣;) 何はともあれまずは無事に受けられたことに感謝し、これでまた終わったわけではないのでこれからの試験にも全力取り組んでほしい母心であります(*´∀｀*) 場所も環境も違えども、それぞれの道の先にある明るい未来を目指して、全国の受験生の皆さん、頑張れーーーーー‼️✊ 今日も朝から恒例の日曜日参拝に伺ってまいりました。 初詣の方もたくさんいらしており境内はとても賑やか(●´ω｀●) 空気がとても澄んでいて深呼吸するたびに五臓六腑に沁み渡るようでありました✨ このところ世情を揺るがす

皆さん、こんにちは(о´∀`о) 明けましておめでとうございますヽ(*＾ω＾*)ﾉ✨ ２０２４年がスタートして一週間。 今年も『まーたる日記』、そしてまーたるをよろしくお願いします❗️ヽ(*＾ω＾*)ﾉ❤️✨ 年始早々北陸地方を襲った地震、羽田空港での航空機事故と、想像を絶する出来事に心痛む日々であります。 加えて政界の裏金大問題、災害に対して政府の対応の異次元にも感じる違和感に心落ち着かないまーたるです。 とはいえ日常は過ぎていくもの、生きていること生かされていることに感謝して自分にできることをしっかりとやっていこう✊ 大好きな龍神様の辰年、素晴らしい一年でありますように、自分らしく心楽しい一年にする❗️と初日の出に祈ったまーたる。 今日は今年に入って最初の参拝に伺ってまいりました⛩️✨ 初詣の参拝者で賑やかな境内は、清々しい気と人々から放たれるエネルギーで満ち溢れていました。 今日も参

こんばんは (о´∀`о) 今日はクリスマスイブですね🎄✨ 皆さん楽しい夜を過ごされていますか❓ まーたる家はクリスマスはシチューという毎年変わらないメニューで、今年もまた恒例になっている有馬記念家族観戦タイムがありました✨ 競馬好きの夫はもちろん、普段はしないけれども有馬記念だけは参戦するまーたる❗️ そう、今年も夫が来ない❗️と切った馬を購入する作戦です😏👍✨ 過去これで２回当てましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ💰✨ 今年は娘も参戦しているので、さぁ、どうなることやらまーたる家❗️ 勝利の舞を舞うことができるのか⁉️ 夫が帰宅したらみんなで観ることにしているので、ワクワクドキドキな夜であります(●´ω｀●)💓 そんなクリスマスイブは今年は日曜日❗️ こちらも恒例の日曜日神社参拝に、今日も朝から伺ってまいりました⛩️✨ 空気が冷たく澄んだ境内は寒いけれどとても心地良く、秋から冬の装いにな

こんばんは(о´∀`о) いよいよ１２月、新年の背中が見え始めずいぶん寒くなってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか❓ コロナも完全には収束していない中で、最近はインフルエンザが流行っていて、まーたるの周りでも罹患する人が多数出ています。 まーたる家は今年受験生がいるので、体調管理にはそれぞれ気をつけて過ごしています✊ 試験は来年の２月なので、それまではなんとか体調万全にして挑んでほしい母心(*´꒳`*) 手洗い・うがい・消毒、そしてたくさん食べよく寝て体力つけて、できる予防はしっかりやる❗️ 基本的なことがまず一番大切かなと思うまーたるであります(*´∀｀*) 寒くなると朝フトンから出るのに勇気が要りますが、冬の早朝の空はそれはとても澄んで美しく、起きてから少しの間窓の外を眺めるのが日課になっています✨ 寒ければ寒いほど空気が澄み、早朝、そして夜空の星々の煌めきがとても綺麗❗️(*☻-

こんにちは(о´∀`о) この数日で急に気温が下がり、秋がグッと深まってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか❓ こちらは朝から曇天にて、秋を通り越してもはや冬の寒さ🥶 久しぶりのスヌードを巻いて首がぬくぬく気持ち良く、恒例の神社参拝に伺ってまいりました⛩️✨ 今日は朝イチで息子の美容室に行ってからの参拝で、いつもより遅めの時間帯ということもあり、ここ最近で一番❗️というくらいの参拝者で賑やかな境内でありました。 七五三シーズンですしね🥰 色鮮やかな着物や袴姿の子どもたちの声が、どんよりとした雲をサァーッと晴らしてくれそうに明るく賑やかでした(●´ω｀●) 子どもたちのキラキラした笑顔は本当に宝ですね(●´ω｀●)❤️✨ この先の未来がどうぞ健やかで、たくさんの幸せに満ち溢れていきますように❗️ この11月は家族それぞれの予定が詰まっていて、何かと慌ただしいまーたる家。 先を見ればなか

こんにちは(о´∀`о) 今日は朝から気持ちの良い青空でしたが、 風、めっちゃ寒ッ❗️ （；￣ェ￣）💦 風の音がびょおびょお、これが上州名物からっ風⁉️∑(ﾟДﾟ) いやいや、からっ風はもっと冷たくて強風だけど、今朝の風もまあまあすごかった(￣◇￣;) この寒暖差で体調はすこぶる良くないのですが、寝込んでいても始まらぬッ❗️o(｀ω´ )o 仕事も休みだし、今日こそラストのクローゼット掃除に取り掛かろうッ❗️ヽ(*＾ω＾*)ﾉ 寝室、息子の部屋のクローゼットまで片付けが終わっていて、残すところは娘の部屋のクローゼット❗️ ここが終われば終わったようなもの、あとはちょこちょこ今月いっぱいで断捨離終了であります✨ 娘と息子の部屋のクローゼットは小さい頃のものとかがけっこう放置状態にしてまして、今全く使えていなかったんです💦 も〜今年中には絶対❗️と決めたのでめちゃくちゃ腰は重かったけれど、

こんばんは(о´∀`о) 今日は朝からスカッとした秋晴れでしたが昨夜は雨降り、久しぶりに目眩がひどくなり大変でありました😵‍💫💦 天気や気圧、季節の変わり目には目眩や耳鳴りがして体調を崩すことが多いのですが、昨日は久しぶりってこともあってかかなりきつい目眩でした （；￣ェ￣） 目を閉じていてもぐるぐる回っている感じ、本当に気持ち悪くて(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 耳鳴りと吐き気がなかっただけまだありがたかったです(￣◇￣;) 口唇口蓋裂で生まれると耳の調子があまり良くないという症状もあるらしく、たしかに子どもの頃からあまり調子良くなかったような(￣◇￣;) 聴覚検査に引っかかるまでではなかったけれど、聞こえづらいことが多かったように思い今に至っています💦 今朝になって目眩が治まっていたので仕事も行けて良かったです(￣▽￣;) 年々体調も年相応、前みたいに無理するこ

こんにちは(о´∀`о) 今日は時折り雨がパラッとくる曇り空☁️ 少し蒸し暑いような、涼しいような❓❓❓ これはいつものまーたる体感温度、感じるままに半袖になったり上着を羽織ったりでありますσ(^_^;) 今日は仕事が休みなので、朝からガッツリお掃除デイでありました❗️ヽ(*´∀｀)🧹✨ 晴れならもっと良かったけれど、雨も降っていないし窓を開けて、さぁ換気、換気❗️💨 掃除機かけて準備していたこたつも設置完了ッ❗️ (￣^￣)ゞ 家中を掃いたり拭いたり磨いたり、こりゃまるで、 大掃除並み❗️(*≧∀≦*) 断捨離も継続中なので、下駄箱のもう履かなくなった靴やサンダルも思いきって処分、処分〜❗️👟🥿🩴👡👞👠♪(´ε｀ ) 明日はゴミの日なのでナイスタイミングです👍 汗かきかき、ワッセワッセやったらば、 ああ‼️(*´∇｀*) 超スッキリーーーーー‼️ (*☻-☻*)✨💕

こんばんは(о´∀`о) 今日は暑さが戻ってきましたがめちゃくちゃ暑‼️ってわけでなく、半袖でちょうどいいくらいの一日でありました(*´∀｀*) 入浴介助はいつも通り暑かったですが、なんとか今日も無事仕事を終えてホッと一息まーたるですε-(´∀｀; ) 気温差があると身体に堪えるお年頃、早く秋らしい気候に落ち着いてほしいですが、明日から関東地方の天気は下り坂(￣◇￣;) でもこの暑いのと雨を越えたらより秋らしくなってくるかと思います。 皆さんも体調には気をつけてお過ごしくださいね🍀 今日は朝から空がめちゃくちゃパワフルでありました❗️ 昨日牡羊座満月🌕でしたので、この日からエネルギーがまた新たにパワーアップしたのかなと思うまーたるです✨ 空からのエネルギーをいただこうと毎日のように空を見上げていて、今日もスマホを天に向けてパシャリパシャリ📸 周りにいた人たちにしたら、ほんと怪しい人物

こんばんは(о´∀`о) 今日は空一面にパワフルな雲が広がる一日でありました(*´∀｀*) 今週半ばくらいから気温が下がるようで、本格的にやってきそうな秋の訪れに、夏場だけクーラーのある寝室で家族４人寝ている夏仕様も、ぼちぼち秋冬仕様に戻そうかということに。 子どもたちの部屋にはクーラーがないので、夏の暑い時期は私と夫の寝室に移動して寝てるんです(￣▽￣;) 子どもたちももう１９歳と１７歳ですんで、いい加減渋々なんですがねσ(^_^;) なんとか一緒の部屋で寝るの、オッケーもらってます(*≧∀≦*)💦 しばらく使っていないベッドの上は荷物置き場になってどっ散らかっているので、今週末の休みに掃除して移動しようと思っています。 一緒の部屋で寝るの、子どもたちが小さい頃を思い出してまーたる的にはちょっと嬉しいんですけど、昔と違うのは子どもたちがデカくなっていること(*≧∀≦*) そんなに広くな

こんにちは(о´∀`о) 昨日の青空はどこへやら、今日は空一面曇天であります。 空模様がガラリと変わると頭痛がしんどくなりますが、暑さが少しやわらぐのは嬉しいまーたるですσ(^_^;) 今日は学校の夏期講習が休みの息子、朝起きてきてしばらくソファーでゴロゴロしていましたが、むくっと起き上がったと思うと、 「部屋の掃除でもすっかな〜(￣ー￣) 🧹💨」 おおッ❗️ 急に思い立った⁉️(*ﾟ▽ﾟ*) クーラーがついていないので夏場は灼熱地獄化する息子の部屋(￣▽￣;) 今はほとんどリビングか夏だけ家族みんなで寝ている寝室で過ごしているので、自分の部屋は絶賛どっ散らかり中💦 ソファーでゴロゴロしながらインテリアのYouTube動画を見ていたら、なんだか部屋を綺麗にしたくてうずうずしてきたらしいです(￣▽￣;) 昔から部屋のインテリアや模様替え、家具の配置とかに興味があり、普段掃除や片付けをし

こんばんは(о´∀`о) 今朝夏期講習で登校する息子を駅まで送ったとき、早朝にもかかわらず太陽の光は強かったのですが、吹いてくる風が少し秋めいていて季節の移ろいを感じたまーたるです(*´∀｀*) でも仕事終わりに車に乗るとハンドルがアチチッ❗️と熱くて、やっぱりまだまだ夏ですね(￣▽￣;)💦 水分補給しまくっているので絶対水太りしてるよなぁと思いつつ、それでも仕事終わりは特に身体が水分を欲しているのでけっこう飲んでます。 皆さんもまだまだ暑い夏、水分補給しっかりなさって熱中症に気をつけてお過ごしくださいね🍀 突然ですが、皆さんにお訊きしたいことがあります(・ω・)ノ 皆さんが何かを考えているとき、または特に考えてなくてボーッとしているときにアイデアや閃きが降りてくる場所ってどこですか❓ ・フトンやソファーで横になっているとき。 ・湯船に浸かって目を閉じているとき。 ・トイレの中。 聞く

こんばんは(о´∀`о) ニュースの天気予報では続々と台風情報が流れていますが、皆さんのお住まいの地域の天気はいかがですか❓ まーたるが住む群馬は今のところ曇天で時々パラッと雨が降ったりしていますが、すぐに止んで少し太陽の光が差す一日でありました。 関東地方は明日の日中以降に接近・上陸の可能性もあるとのことを聞き、万が一に備えて少し備蓄を足しておこうと仕事帰りにスーパーに寄りました。 お盆休みにも入ってて＋台風とくれば、スーパーもけっこう混んでる〜(￣◇￣;) サササーッと買い物を済ませて車を走らせていると、ポツポツと雨が降ってきました☔️ 雨足を気にしながらそういえば台風８号、メアリーとかいう名前がついてるとか娘が言っていたような(๑╹ω╹๑ ) アメリカのハリケーンはカロリーナとかブランカとか名前がつくのは聞いたことありますが、日本の台風にも❓(´⊙ω⊙`)とビックリまーたるです　(￣

こんにちは(о´∀`о) 今日は蒸し暑い曇り空の一日です☁️ 自宅にいるとき、車に乗ってるときはクーラーつけているので、一歩外に出たらメガネが曇る曇る (￣▽￣;) 湿気がすごくて、暑さよりもこの湿気にやられてしまうように思います💦 カラッとした夏空、カモーーーーーーーーン‼️☀️✨ヽ(*＾ω＾*)ﾉ 今日は仕事が休みで、同じく休みの夫とお昼ごはんを食べに行きました🍜 真っ昼間っから飲むビールは最高じゃ〜(￣∀￣)🍺と、生中補給もした夫。 おいしいラーメンに満足して帰宅しまして、 「あれ❓携帯、どこやったっけ❓ ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 」 夫と娘はいっつもその辺にスマホを置きっぱにしては、ないない騒ぎを繰り広げています💦 「なんか何気な〜くポンと置いちゃうみたいね〜 (*´∀｀*) 」 ……他人事みたいに言うわね〜（；￣ェ￣） またかと思いつつ私のスマホから電話してみましたが

こんにちは(о´∀`о) 天気の変化に身体がついていかず、より動きがもったりもったりしているまーたるです （；￣ェ￣） 長崎の母から『思ったより雨風ひどうなかったけん良かったば〜い(￣∀￣)』とLINEがきました。 そんなら良かった良かったと一安心ε-(´∀｀; ) あ、でもその台風、今度はこっちに向かってるんだった❗️∑(ﾟДﾟ) 仕事終わり帰宅したときは曇りだったけれど、さっきから雨が降ってきて明日は一日雨予報☔️ 雨風ひどくならなければいいな〜と雨雲を見上げながら思うまーたるであります。 台風が近づいている地域にお住まいの皆さん、くれぐれもお気をつけてくださいね❗️ 今日は大好きな米津さんのライブチケットの当選結果の日ヽ(*´∀｀)✨ ６月のときは落選しガッカリガックリ、泣きのまーたるでありました(Ｔ＿Ｔ) 一緒に行く友達も共に落選し、第２回目の今日に賭けたまーたる‼️ 仕事終わりに

こんばんは(о´∀`о) 今日も朝から暑い一日でしたね(；´Д`A 『おはよう〜、今日も暑いね〜( ；´Д｀) 』っていうのが、なんだか定番の挨拶にもなっているような💦 今日は６月ラストデイ、今年も半分が過ぎようとしています。 今日３０日は『夏越の祓』。 半年間身体に溜まった穢れを落とし、残り半年間の無病息災を祈願する行事です。 神社には茅の輪という大きな輪っかが参道に設置されており、まーたるは先日神社参拝に伺った際、８の字にくぐって半年間の穢れを落としてきました⛩✨ 思えばこの半年間でまーたるの環境も変わることになり、明日からはいよいよ新しい職場での勤務をスタートさせるまーたる。 良くも悪くもいろんなことがあった２０２２年上半期。 明日からの下半期、いろんなことがあったとしても自分、家族、周りの大切な方々が心身ともに健康で笑顔で過ごせますようにと願ってやみません✨ 何事にも身体が資本、