自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 奥山峠と峨山道・永光寺
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 天気予報では10時頃から雨は上がるようなので、峨山道の続きを走る。 永光寺駐車場にクルマを置かせてもらいスタート。まずは「北陸の峠」で紹介されていた奥山峠を訪ねることにする。県2で金丸から能登部へ。平日日中は交通量があって少し怖い。 県251ですぐに眉丈山トンネル。ところがトンネルを出た辺りからポチポチだった雨がシトシト、ザーザーになってきた。ろくなカッパもなく、通り雨やと自分に言い聞かせ、上棚矢駄IC方面に下る。結構濡れたが雨も上がりホッとする。安津見方面へ下り、県116に入る。奥山峠の標高は200ｍもないので大したことなかろうと高をくくっていたが。 なんと道路崩落で通行止めの看板が。
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 峨山道と安倶峙峠
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 峨山道を知ったのはかなり昔の話。巡行イベントがあったり、今年はトレイルランニングイベントも開催されかなりメジャーになったようでもある。ルートには諸説あるらしいが、自転車（MTB）を活用して似たようなルートをたどった記事が石川県勤労者山岳連盟の「新 北陸の名山」に紹介されていた。また「北陸の峠」に載せられた安倶峙峠（あごぜとうげ）の写真は峠好きには魅力的なもので、いつかは自分も訪れたいと思いながらなかなか実行できずにいた。 11：20門前市営駐車場にクルマをデポしてスタート。禅の里ロードレースで何度も訪れた懐かしい場所。平日とあって人影は少ない。 門前高校の脇から鬼屋川に沿って走り出す。峨
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 第１回越前加賀アースライド
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 初物好きなのでエントリしてしまった、第１回越前加賀アースライド。 天気予報は無常の雨。当たるわけないやんとわずかの望みをいだいていたが、その望みも期待薄なので自走をあきらめマイカーにて現地入り。途中もポチポチ雨が降って気分はブルー。北潟湖の参加者駐車場着は5時頃。まだ駐車してる車はわずか。もうしばらく寝るかと目をつぶる。うとうとしてると車をたたく雨音に気づく。うそやろ、何かのまちがいやと思うが間違いなく雨音。もう１２０ｋｍの雨ライド覚悟するしかないか・・・ 6時になったので受付をしに会場へ向かう。車の中で気になったほど雨は強くない。これならまぁ行けるかと思った。 受付を済ませてバイクの準
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 真夜中のロード 100km歩行大会応援のはずが・・・
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 つぶやきでmatta師匠が100km歩行にチャレンジしてるのを見て、感動してしまった。これは応援に行かねばならないと22時に自宅をスタート。ウォーカーがどの辺りにいるのかよく分からないのでまずはゴールのホテルグランディア小松を目指す。気温は16℃あたり。半袖ジャージにアームウォーマ、ウィンドブレーカーの重ね着。指切りグローブに長コンプレッションパンツ。走り始めは寒く感じたがしばらくで慣れた。ただ指切りグローブはちょっと失敗だったかな。シューズのつま先も少し冷える気がした。 美川から小松方面へ向かう。美川大橋は工事でちょっと緊張した。追い風にのってグランディア小松には23時に到着。写真を撮
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 白山一周ライド
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 白山一周。できそうで、なかなか実行する機会がなかった。 夏真っ盛りの時期だけど、超早朝スタートなら涼しいうちに帰ってこれると考えてみた。 夜中１２時スタートを目論んだが、見事に寝坊して２時起床。スタートは２時半。 主な装備はハイドラパック１．５ＬとＷボトル（１本は飲用クエン酸水、１本はかぶり水） 補給食は大福もち４個、１口羊かん２本、パワージェル２本で白鳥あたりで追加予定。 夜中でも信号がネックになる金沢市街。 真夜中の市街地は走りやすそうで走りにくい点もある。 兼六園を３０分くらいで通過。森本からＲ３０４に入る。 いいペースで走れるのはどうやら追い風のようだ。 どこまでこの風が味方して
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 1day NOTO400
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 5月4日19:40 いよいよ1dayNOTO400へ向けて出発。今回はトンデモ仲間のATKさんの計画に便乗させてもらった。ATKさんと待ち合わせて集合場所の内灘へ。今回のメンバーはランナー、トライアスリート、サイクリストと範囲が広い。男性6名女性2名の総勢8名（うち2名は伴走サポートで途中交代）の参加者はみなやる気満々でちょっと圧倒される。 21:30、走者7名でスタート。まずは内灘ロードのコースを使い、かほくへ向かう。サポート車が後方から照らしてくれるおかげで路面が見やすい。先頭のATKさんがぐいぐい引っ張り速度は34km/hオーバー。おいおい最初からこのペースか！ かほくサンクスで小
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: さくら道応援ライド
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 毎年この時期はさくら道ネイチャーランの応援に行く。なんてったって名古屋から金沢まで２５０ｋｍを走ってくる鉄人達を見るだけでもすごい刺激だもの！ 去年は朝２時スタートで城端あたりで第一走者とすれ違った。今年はもうちょっと早くスタートしよう！ということで１時半・・・ 早々にメーターの動作がおかしい。計測が正しく行われるか不安を抱えてのスタートとなった。 兼六園を過ぎ、森本であろうことかミスコース。１０分ほど時間ロス。ま、先は長いと焦らず走る。ロングに備えホイールは信頼するキシリウム。スプロケは１２－２７を装着したが、なんと５３－２７ではチェーンが伸びきるというポカミス。できるだけインナーを踏
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: 禅の里ロード コース写真
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。
自転車トレーニングブログ アサレン！クラブ: サイクルトレイン
自転車トレーニングには朝が一番です。 さあ、あなたも早起きして、朝練しよう！ すがすがしい朝の空気を吸いながら練習すれば 健康的な毎日がおくれるでしょう。 また、早起きは１日の時間をとても有効に使えます。 北陸鉄道としてはオツなサービスだと思う。自転車をそのまま電車に持ち込むことができる。ただし、乗降車可能駅が限定されるのがネックではあるが。（野町、鶴来、加賀一の宮の３駅だけ） 月～土は時間限定、日祝日は始発から終電まで利用可能らしい。詳しくは北陸鉄道のサイトを見てもらうとして、以前から気になってたサイクルトレインを体験してみることにした。 金沢に行くのに自宅から逆方向へ向かうのは結構違和感がある。ま、これもご愛嬌と考えればいいのだが、梅雨明けの真っ昼間は恐ろしい暑さだ。鶴来駅までで汗びっしょり。。。 自転車を乗せるのに何か手続きがいるかと思ったが、何もなし。２両目の電車に積むことだけを案
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