糖尿病と皮膚との関係について。糖尿病を発症すると合併症が起こりやすくなると言われているように、体にさまざまな症状が出てきます。 皮膚もその一つ。一般的に、糖尿病患者さんの約３割に何らかの皮膚病変が見られると言われています。今は大丈夫と思っていてもそこが落とし穴になります。 糖尿病になると、なる前よりも、感染症にかかりやすくなったり、 身体にちょっとした負傷が多くなります。 ちょっとした負傷の積み重ねで、合併症などが起きてしまうのです。 油断されがちな糖尿病だからこそ、 気を付けてほしいのです。 最近なんとなく皮膚がかゆい、、、なんてことは有りませんか？ かゆみ原因の多くは乾燥です。 時期的な問題や、年齢を重ねると、少しの刺激にも敏感になりますし、 何より、糖尿病と皮膚には大きな関係があったのです。 血糖値とかゆみには因果関係があると言われています。 血糖値が高い状態が続くと皮膚のかゆみが現

糖質制限中の外食の際、自分ひとりの食事はなんとかなっても、家族や友人、会社の付き合いで食事をする機会も多くあります。そんな時もポイントさえおさえれば大丈夫！糖質制限中でも外食を楽しみましょう！ 糖質制限ダイエット中、家族や友人、会社の飲み会などで外食したり、また外に出たときにどこで食べていいか…と迷う人は多いですよね。 糖質制限中なので…と断れる方は良いですが、そうではない場合が大多数。 外食でレストランとなるとどうしても主食や糖質の高いものが多くなります。 外食だけで糖質制限を実行していくのは難しいかもしれません。 でも、お店選びやメニュー選びでポイントをきちんと押さえていれば、外食だって目一杯楽しむことができちゃいます！ たとえ何日か外食が続いたとしても、しっかりメニューやお店を選べばこれまでの努力を無駄にせず糖質制限を継続していくことができるのです。 メニューやお店も選べない、どうし