おはようございます。 昨日は心療内科の診察でした。 体調は落ち着いているので引き続き薬の処方は無し。 復職については『まだ無理だよね。早くてもGW明けだと思う。これからおいおい考えていきましょう。』とゆっくり進めていくよう助言がありました。 今回は一年ほど前に受けた能力検査の結果を持参し、自分にはできないことが多いという悩みも相談。 『一見普通に見えるから。これだけ偏りが大きいと苦労したんじゃないか。』 『努力や心で解決する問題ではないから。』と言われました。 その上で、『会社に環境や仕事内容の調整を頼む必要があると思う。』 自分にとって譲れないことを三つほど考えてきて。との指示が出ました。 また、先生は言ってくれました。 『合わない仕事や今の会社に固執することはない』 『あなたが悪いわけではない。』と 先生の言葉、とりわけ『あなたは悪くない。』という言葉はずっと自分を責めてきた私の心をす