by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 京都大学ナンバーワン人気教官の瀧本哲史氏が勉強する意味を中学生に話した 「何者か」になるためには、みんなが知っていることを知る必要があると指摘 みんなが知っていることを、違う角度から見る必要があると解説した 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子
忙しい日は「ほぼ一日中同じ姿勢でいることが多い」という方は少なくないと思います。そんな毎日を過ごしていると嫌でもケアをしなくてはならないのが“下半身のむくみ”。ケアを怠れば下半身のラインがムッチリとした印象になってしまうものです。そこで今回はそんな“下半身のむくみ”が気になる方にオススメ、就寝前に簡単にできる“3分”を紹介します。 |簡単“むくみ知らず”3分 “下半身のむくみ”が気になるときに実践したいのが、「大腿四頭筋」にアプローチする。大腿四頭筋は大腿直筋・中間広筋・内側広筋・外側広筋の4つの筋肉の総称で、膝や骨盤、股関節の機能に関わり、姿勢の保持にも重要な役割を果たす筋肉です。 この筋肉をすることで、むくみを軽減する効果だけでなく、大きい筋肉の血流も良くなるのでダイエットや冷え性の予防にもつながっていきます。 (1)片足を前に出し、後ろ足は膝を着く (2)前側の足に重心を乗せ、後ろ足
2017年2月10日 15時28分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 実は日本人に馴染みやすい、春っぽいピンク系を紹介しています ピンクブラウンはボブスタイルにピッタリで、顔回りに立体感が出ます ロングヘアは上品に色っぽく決めたいので、グラデーションがオススメ 春と言ったら桜!桜と言ったらピンク!ピンク色って春の訪れを感じさせる、そんな温かみのあるカラーですよね♪え、でも、ピンクって派手じゃない??実はそんなことありません!むしろほかの色より似合いやすいカラーなんですよ☆今回はそんな『ピンク系カラー』についてご紹介したいと思います☆ 『ピンクブラウン』は丸みボブにピッタリ♡ ド派手!!ってイメージが強いピンク系カラー。 実はピンク系は日本人に馴染みやすいんです♪ 春っぽい“温かみのある色”なので 日本人の肌の色にもバッチリ似合っちゃうんです♡ そんなピンク
他人の動作や影響を受けて、自分も同じように動いてしまうことを、心理学用語で「モデリング」といいます。人間は成長過程において、モデリングにより学習・成長していくといわれています。この行動原理を、「行動する側」ではなく、「影響を与える側」に立って利用すれば、他人の興味を引き、ときにはコントロールすることも可能なのです。今回は、そんな集団心理に基づいた働く女子のためのテクニックを4つご紹介します。 ■テクニック1 自ら意図的に行動を起こし、相手の行動を操る 人間の行動や動作は、他人の行動や動作によってコントロールされていることが多いもの。客寄せの「サクラ」は、こういった心理を突いたものといえるでしょう。これは、人間関係にも当てはまります。たとえば、助けを求めている人がいても、誰も動かないと動きにくいのに、誰かが動いた後だと、それにつられるかのように皆が動くというケースがそうです。そのため、他人の
2016年2月21日 14時41分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 事情でぶっちゃけ気になることを22〜34歳の社会人女性に聞いた 音姫がロケットの発射音みたいになる、ビデは毎回使うかどうか 彼とお泊りのときに大を普通にできるか、の解消法など 毎日使う。でも、自分の使い方や体調は知っていても、ほかの人のことはわかりませんよね。事情でぶっちゃけ気になることには何がありますか? 女性のみなさんにを採って聞いてみました。 ■音に対する疑問・「なんで音姫の音量MAXにするの? ロケットの発射の音みたいですけど……廊下にも丸聞こえだし」(30歳/食品・飲料/事務系専門職) ・「音を立てずに用を済ませる方法」(29歳/自動車関連/事務系専門職) ・「音姫より放尿音の方が大きいときどうごまかすか」(27歳/機械・精密機器/事務系専門職) 男性はわからないかもしれません
「他人と比べないこと」と自己啓発などでよく言われています。比べることで、自分に足りない点に気づいたり、足りない部分を補う方法を思いつくことがあるので、一概に比較が悪いとは言えません。ときには嫉妬もエネルギーになって、いい行動を起こす起爆剤になることもあります。 気をつけたいのは、比較することで自分や誰かを傷つけてしまうことです。「自分は、まわりと比べると本当にダメな人間だ。」、「ほかのきょうだいはこうなのに、なぜあなただけそうなの?」、「同期とちがって、なぜ君はできないんだ。」など無意識に、ときには感情的に、ひどいときは相手をコントロールしようとして比較が用いられます。恋愛においても、つい今の彼と前の彼を比べてしまうことはありませんか? 「彼女の元カレと比べられたくないこと」を社会人男性のみなさんに教えていただきました。 ■収入、学歴などの物差し・「収入。自分の収入が少ないから。」(29歳
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