お使いのInternet Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。 Internet Explorerのアップデートについて 愛らしいルックスやアニメ好きという属性で男性からの支持率急増中のTBSの宇垣美里アナウンサー。ところが昨年、カルチャー誌「クイックジャパン」(太田出版)のコラムで、自身にサンリオの人気キャラ『マイメロディ』という異なる人格を持たせ、困難やツラい出来事を回避していると告白。このコラムが大きな反響を呼び、若い女性を中心に「マイメロ論」と呼ばれ共感が広がっている。なぜ、女性を中心に宇垣アナの支持が拡大したのか、その要因を担当編集者に聞いた。 【写真】貴重!初々しい宇垣アナの入社式の姿も 人気女子アナ一覧 ■キュートなルックスで早くから注目 実は文才もある多才な一面も
レース サブ4って何?上位20%のみが達成するランナーとしての勲章 2018.02.23(最終更新:2019.10.07) 健康のため、ダイエットのためなど、走り始めた目的は人それぞれですが、ランナーあるあるの一つとして耳にする言葉に「サブ4(フォー)」があります。「サブ4」とは一体何か? どうやったら可能なのか? 一つひとつ解説します。 目次 「サブ4」とは 「サブ4」は参加ランナーの上位20% ハーフマラソンとフルマラソンの違いと「持久係数」 「サブ4」を走るペース走という考え方と注意点 どんな練習をするといいのか? 「サブ4」は誰でもできるの?体型は?年齢は? まとめ 「サブ4」とは 42.195kmのフルマラソンを4時間以内で走りきること。「サブ」とは「下」を意味する英語の「Sub」が語源で、○時間以内の「以内」を指します。 マラソンを始めた人の最初の壁、あるいは最初の目標とされる
神戸市中央区の「大衆焼肉酒場 脂屋肉八」がリニューアルし、“お一人さま焼肉スペース”を新設したと発表しました。隣の席との間に仕切りがあるので、周りを気にせず焼肉を楽しめるとのこと。なんてありがたいリニューアルなんだ……! お一人さまの空間。スタッフとも目が合わない 1階店内の様子 同店は、1人で食事したことある人は男性82.7%、女性64.7%であるのに対し、1人ご飯をするお店のジャンルでは焼肉屋が4.1%と極端に少ないことに着目。1人ご飯をしない最も多い理由が「他人の目が気になること」だったため、隣の席との間についたてを設置し、スタッフとも目が合わない“お一人さま焼肉スペース”を作りました。 この1人用スペースは、仕切りを取り外すことでカップルシートとしても利用できます。また、2階にはテーブル席が用意されているため、団体での利用も可能とのこと。 カップルシートにもなる 2階はテーブル席
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