今日の体重報告です。 100日目。 ついに記念すべき100日目になりました。 これも普段からブログを見てくれている方、はてなスターやはてなブックマークをくれる方、そしてコメントを書き込んでくれる方、すべての人のおかげです! とはいえここがゴールではありません。 私の目標はブログを長く続けていくことではなく、痩せることなのですから。 ここ最近はちょっと太ってきているので頑張らねば。 正直、少しタガが外れていることを自覚しています。 みなさんと共にがんばります! 痩せるぞ!! 今日の体重 111.2kg 前日比 -0.2kg ブログを始めてから -4.6kg 体脂肪率 31.9% 前日比 +0.4% でした。 昨日の献立 朝食 ご飯 ウインナー 目玉焼き 納豆 野沢菜こんぶ 昼食 豚バラベーコンエッグ シーザーサラダ 赤だし 夕食 豚汁 間食 プリッツ アーモンド効果 スプラ
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