認知症を防ぐ食べ物＋食べ方！40歳過ぎたら見直す食生活のルールとは？
OurAgeの内容が詳しく載っている、季刊誌 MyAge 2019夏号 のブックインブック「認知症を防ぐ食べ方ルール」２０ｐを担当。他にも、医師へのインタビュー、ヘアからたるみ、体の不調、スパや温泉、45歳以上の各ジャンルの素敵女医の連載など、もろもろ編集しています。 日本では、65歳以上の約4人に1人が、認知症及びその予備軍と言われています。その8割が女性とのこと。他人事ではありません！ その認知症、発症の20年くらい前からの生活習慣、特に食生活が大きく影響しているとか。ということは、40歳を過ぎたら、食生活を見直していけば、若々しい脳を保つことも可能（認知症リスクは40代からの食生活が決め手／認知症を防ぐ食べ方ルール）ということ。 認知症の発症と大きくかかわっていると注目を集めているのが、血液中のホモシステインと呼ばれる物質。これが血液中に増えると、脳の老廃物がたまり、神経細胞にダメー
VR認知症体験で、人々の認知症への思い込みを変えたい――シルバーウッド代表取締役・下河原忠道さん｜tayorini by LIFULL介護
VR認知症体験で、人々の認知症への思い込みを変えたい――シルバーウッド代表取締役・下河原忠道さん #IT・テクノロジー#介護される側の気持ち#認知症 公開日 | 2019/02/19 更新日 | 2020/08/27 近年、急速にデバイスが普及しているバーチャルリアリティ（VR）。当初の用途はゲームなどのエンターテインメントが中心でしたが、現在では建設業界における高所作業や航空機のメンテナンス研修ほか、医療現場では医者が手術前のシミュレーションをVRで行うなど、当初の予想を超えてさまざまな産業分野で実用されています。 そんななか、福祉という分野でVRの活用に取り組む企業が登場しました。首都圏を中心にサービス付き高齢者向け住宅（サ高住）やグループホームを運営する株式会社シルバーウッドでは、VRを使うことで認知症のある方にとって世界がどのように見えているのか、また周囲からどのように扱われている
認知症の方への声掛け コミュニケーションや話題選びの事例
認知症の方とのコミュニケーションとは 我々は普段の生活で人と話やコミュニケーションをする時に、何も特別に意識している事は無いですよね？あえて掘り下げてみると、脳機能に全く支障が無いからです。 認知症は、脳が不可逆的に変性したことによる器質的な神経障害で、脳機能に全く支障が無いわけではありません。つまり、認知症の方に対して声かけをする・話をする時は、普段とは違い意識して行わなければ、内容が通じにくい状況です。今回は、認知症の方に声かけ、コミュニケーションをする上でのテクニック、工夫・事例などをお話しします。 認知症の方へ声かけは言語だけに頼らない 声かけの工夫と言いながら、言語だけに頼らないとはどういうこと？とお思いになったかもしれませんね。 コミュニケーションとは意思疎通、互いの理解が目的 言葉だけで全てのコミュニケーションを済ませようとすると、経験上認知症の方に通じないことが散見されます
自分が将来「周りをイラッとさせる高齢者」にならないために今からできること - 社会 - ニュース
信号が赤でも横断歩道を渡ってしまう...... 高齢化が加速する日本社会。７年後の２０２５年には団塊世代が７５歳を迎え、国民の５人に１人が７５歳以上、３人に１人が６５歳以上という、世界にも類を見ない超高齢化社会がやって来る。 そのとき団塊ジュニアから下の世代はこれまで以上に、仕事でも、家庭でも「７５歳以上」と接することになる。例えば公共の場でキレる高齢者に困惑し、家では親のヘンな言動に戸惑い......。 かといって、憤ったり嘆いたりばかりしていても、世の中ますます世知辛くなるだけ！ 急増する「７５歳以上」と、どうすればおおらかな気持ちで付き合っていけるのか今から考えておくべきだ。 そこで、認知症の専門外来と在宅医療を行なうクリニックを開業して１９年、月に１０００人の患者さんを診察する長谷川嘉哉先生に、親に感じる「なぜ？」、ニュースでよく聞くトラブルの「なぜ？」に続き、今度は自分自身が「周
認知症患者への正しい対応とは？怒ったら悪循環？
『北野誠のズバリサタデー』では「ズバリこの人に聞きたい」と題し、パーソナリティの北野誠が毎回話題の本の著者などにインタビューしています。 6/2のテーマは「認知症患者への対応法について」。 電話ゲストは、『認知症の取扱説明書』（SBクリエイティブ刊）の著者で、医師・医学博士の平松類さんです。 徘徊・暴力・被害妄想など、認知症が原因で起こる症状はたくさんあります。ただ著書によると、認知症でも対応の仕方によって症状を良くしたり、進行を遅らせたりすることができるそうです。 まず、認知症についておさらいしましょう。 「後天的な脳の病気により、正常に発達した知的機能が低下し、日常生活に支障が出ている状態」が、認知症の大まかな定義です。 65歳以上が7人に1人だとも言われており、認知症患者はどんどん増える一方だといいます。 ただ、認知症と診断されても、必ずしも症状がずっと続くわけではなく、調子が良い日
認知症治療に効果…40代から実践すべき「リコード法」とは | 女性自身
認知症の世界的権威であるデール・ブレデセン医師の著書が全米で20万部を突破。日本でも2月に翻訳本『アルツハイマー病 真実と終焉』（ソシム）が出版され、わずか2週間で2万5000部というベストセラーになっている。 「今や、4人に1人が認知症になる時代。うち6割がアルツハイマー型認知症です。今までは進行を抑えることはできても回復ができないということが、患者や家族を脅かしていました。しかし、ついにブレデセン医師がアルツハイマー型認知症発症の原因を突き止めたのです。世界で初めて、症状が回復することを、この本で明言しています」 こう語るのは、同書の日本語版の監修を務めた白澤卓二先生。 「これまでアルツハイマー型認知症は、アミロイドβという異常なタンパク質が脳にたまることで神経細胞が死に、記憶をつかさどる海馬から脳の萎縮が始まることで発症すると考えられてきました。しかし、ブレデセン医師の研究により、ア
毎日16時に｢認知症の親｣が徘徊する深い理由
あなたは、自分の父親の元カノ（昔付き合っていた女性）を知っているでしょうか。母親の元カレ（昔付き合っていた男性）を知っているでしょうか。父親や母親には、あなたを授かる以前にも人生があり、そのときの人生もまた、あなたの現在の親を形作っているのです。 特に親が認知症になった場合の介護では、そうした過去も含めて、親の人生そのものに対する理解が重要になります。なぜなら、認知症になると、今日のことは忘れてしまうのですが、昔の記憶はしっかりと残っていたりするからです。 16時になると家からいなくなってしまう認知症の母 たとえば、認知症になった母親が、毎日、夕方の16時になると自宅からいなくなってしまうという事例がありました（実話ですが、プライバシーに配慮して、一部事実とは異なる脚色がなされています）。いわゆる徘徊です。 こうしていなくなった母親は、数時間後に自分で帰ってくることもあるのですが、行方不明
認知症、あなたの知らない「20の真実」その正体から予防法まで | 概要 | 日刊大衆 | 社会 | ニュース
自分が自分でなくなる……。誰もが発症の可能性がある恐ろしい病。その正体から予防法まで「へぇ」と驚く役立ち知識を一挙に紹介！ 内閣府などの統計によると、現在、６５歳以上の認知症患者は約５００万人。２０２５年には約７００万人――実に、６５歳以上の５人に１人が認知症になるという推計が出ている。自分もその… 続きを読む
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