2020/04/25 2020/04/27 ダイエット ライフスタイル この記事は約 15 分で読めます。 75,423 Views 日本でも大人気のエナジードリンク エナジードリンクを飲むと、なんだか元気になった気がする、と言う人も多いのではないでしょうか? でもそんな元気の代償に、危険性や副作用は潜んでいないのか、気になるところですよね。 今回はエナジードリンクの危険性や、ブランド別の成分の比較や効果についてまとめました。 エナジードリンクとは? エナジードリンクとは、主に炭酸を配合した豊富な栄養素が含まれる清涼飲料水です。 厚生労働省が定める基準でも、食品(清涼飲料水)に該当します。 特徴としては、炭酸を配合したドリンクで、飲むとなんだか元気になったような爽快な味わいが特徴です。 エナジードリンクの中にはアルギニンやアスパラギン酸、イノシトールなどのいかにも効果がありそうな成分も含ま