【隠れ貧血】自律神経の乱れと貧血｜ヨガや瞑想をする前にすべきことがある！ | 貧血女子のトリセツ
出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾ 身体のだるさを感じていませんか？ その疲れ、貧血で自律神経が乱れているからかも… ということで、ヨガや瞑想をお試しになる方も多いのでは？ 本日は、久々に貧血の奥深い話、自律神経の乱れと貧血についてまとめていきます。 頭を溶かすような深さまでお話していきますが、分かりやすさを追求してみていますので、ぜひチェックしてみてください。 自律神経を整える方法の１つ「呼吸」についてご紹介した記事はこちら⬇︎ みんなの疲れは、自律神経から。 出典：https://pixabay.com/ja/ 『最近疲れやすいなぁ。』 そう思ったことはありますか？ 多くの方の疲れの大きな原因の１つは、「自律神経の乱れ」です。 昨今、ビジネスパーソンの方々様々な体調不良に悩まされていると聞きます。だる
【匂いと鉄分】香水よりも、鉄分を。| 貧血から始まる匂いへの影響 | 貧血女子のトリセツ
出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾ 夏に向けて、自分の匂いが気になってきますよね？ そんな時、香水や抑汗スプレーに頼り切っていませんか？ 実は、汗や匂いにも関係がある貧血です！ ここでは、そんな汗や匂いと貧血の関係について、まとめていきます！ あなたが夏をより楽しめる１つのヒントにしていただけたら嬉しいです♪ 綺麗な髪を手に入れるためにも、貧血がポイントになっています▼ 貧血改善でなくなった、体臭の悩み 出典：https://pixabay.com/ja/ ほとんどの女性の悩み。 それが「体臭」です。 今回の「夏のにおい」に関する1000人調査によると、“体臭が気になる”と答えた人は89.4％で、約９割の方が自分の体臭を意識していることが分かりました。 引用：日刊工業新聞、【steady.働く大人女子10
【鉄不足にも原因はさまざま】貧血ってどんだけ種類あんの！｜Part１
出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾ 女子のみなさん、「鉄不足にもいろいろな原因がある」って知っていますか？ 「貧血なら鉄分を飲む！」が鉄則のようにありますが、それだけではヤバいです！ そこでこの記事では、「どういった原因で「貧血」になってしまうのか？」「どのくらいの種類が存在しているのか？」についてご紹介していきます。 鉄分を飲むだけでは治らない「貧血」があります！ なので、再確認の意味でも、この記事があなたの役に立つことができたら嬉しいです＾＾ すごく種類がたくさんなので、【パート１】では、「血液」に関係のある貧血をご紹介します！ 鉄分とフェリチンの仕事内容についてはこちら！ 貧血には、こんだけ種類がある！ 出典：https://pixabay.com/ja/ メジャーなものが多いですが、貧血の種類をピ
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