【読書レビュー】貧血大国・日本「後編」｜女子に届けたい | 貧血女子のトリセツ出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ この記事では、日本における貧血の姿を、とある医師が詳しく・・本当に詳しく・・・まとめてくださっている「貧血大国・日本 放置されてきた国民病の原因と対策」という本についてご紹介させていただきます！ 本のタイトルを再度読み返しても、本当にダイレクトに伝わってくる言葉だなぁ。と私自身実感しています。 みなさんはどう感じていますか？ ここからは「後編」の記事となります。 「前編」はこちら▼
【読書レビュー】貧血大国・日本「前編」｜女子に届けたい | 貧血女子のトリセツ
出典：https://pixabay.com/ja/ 今回ご紹介したい本は、「貧血大国・日本 放置されてきた国民病の原因と対策」です！ 山本佳奈 医師という、貧血を研究し、現在も貧血の治療を中心に活躍されている医師が書いた本です。 この本は、ざっくりいうと日本の貧血の現状について、とても具体的に様子を伝え・対策まで提示してくれている本です。 私自身も、ここまで貧血について学んできていますが、この本を読んで貧血に対しての「なんで？」「どうして？」がとても解決されました！ 例えば、どんなご飯を食べるべきなのか？どうして貧血になりやすいのか？については本当に細かく丁寧に書いてあります。 内容としては、 日本が「貧血大国」であることをご存知でしょうか？という言葉から始まる、 以下の項目について基本的なところから専門的なところ・対策について丁寧に書くことで、どんな方にも貧血について深く理解することが
【読書レビュー】ポジティブに乗り越えるために！｜THE RULES OF LIFE~できる人の人生のルール~ | ふりぃたむ
【読書レビュー】ポジティブに乗り越えるために！｜THE RULES OF LIFE~できる人の人生のルール~ 出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ コロナの影響で、いつもと違う状況・景色・時間の流れの中にいますが、どう過ごしていますか？ ネットニュースを開けば「暗いニュース」「ネガティブなワード」がたくさんです。 そんな中だからこそ、自分の中にある大事なものを見直す時間も大事なのではないでしょうか？ どんな状況であっても、自分は変わらない。 ですよね？ そんなことを教えてくれる本「THE RULES OF LIFE できる人の人生のルール」のレビューから、ポジティブにこの状況を乗り越えてみませんか！ こんな時だからこそ、この本のレビューを書きたい気持ちになりました！ 題名だけだとお堅い内容な気がしますが・・・お金や仕事の話は
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