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鉄分不足と対策に関するdonaldotamcoのブックマーク (3)

  • 【 貧血 】貧血女子で作る!リアル貧血チェッカー結果発表 | 貧血女子のトリセツ

    出典:https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ です^^ 「 貧血 」に気づくことって、実は難しい。。。 貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通りです! >>【貧血の症状】貧血の症状がどうして人それぞれ違うのか?| 違いがあっていい! 世の中には、いろいろな貧血診断のチェックポイントがありますが、よりリアルで素直な貧血チェッカーを作ることはできないものか? ということで、たくさんの貧血女子の皆さんにご協力いただき、より貧血女子のリアルなアンケート結果 を集めさせていただきました! ここでは、根拠や考察を加え、リアル貧血チェッカー の結果をシェアさせていただきます! 最後には貧血女子みんなで作った「リアル貧血チェッカー」を掲載しています。 フリー素材としますが、たむのことを添えてご活用いただけたら幸いです ^ ^ リアルで素直な貧血チ

    donaldotamco
    donaldotamco 2022/06/09
    いよりリアルで素直な貧血チェッカーを作ることはできないものか?ということで、貧血女子のリアルなアンケート結果を集めさせていただきました!ここでは、根拠や考察を加え、リアル貧血チェッカーの結果発表です!
  • 【貧血体験談】たむの貧血はこうだった! | 貧血の体験談と改善策 | 貧血女子のトリセツ

    出典:https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^ みなさんの「貧血のイメージ」はどんなものですか? 女性なら、みんなあってしょうがないもの? そんなに深刻ではないもの? 貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通りです! >>【貧血の症状】貧血の症状がどうして人それぞれ違うのか?| 違いがあっていい! でも、「気づけるかどうか?」は、貧血を知っているか?自分で気づけるか?どうかにかかっている! ここでは、たむの場合の貧血体験 についてまとめていきます。 今後は、さまざまな貧血体験談を集め、いろいろな貧血の体験談を記事にしていけたらと思っています。 この体験談が、「同情」ではなく「元気になれる証」として活用いただくことができたら望です! いろんな方の貧血体験談の記事はこちら⬇︎

    donaldotamco
    donaldotamco 2022/02/17
    貧血の症状は、人それぞれ異なります。100人いれば100通りです!ここでは、たむの場合の貧血体験 についてまとめていきます。13年ほどかけて積み重なった原因不明の症状たちは、貧血が原因になっていました。
  • 【貧血改善の選択肢 】 鉄分を摂ること以外に、たくさんの改善方法が溢れている!!貧血女子のトリセツ

    出典:https://pixabay.com/ja/ どうも♪ たむ(@tam_tamco25)です^^ あなたに合った、ベストは貧血改善方法はなんですか? 「貧血」というと、真っ先に思いつく改善方法は、鉄分を摂ること かもしれません。 この記事で真っ先にお伝えしたいものは、そう。それだけではない ということ。 今回は、貧血相談カウンセリングでもモットーにしている、たくさんある貧血改善の方法について、大まかなものをご紹介します。 実際には、より具体的な方法や、人それぞれの性格・生活習慣・体質などを踏まえ一緒にベストな方法を見つける場所として「貧血相談カウンセリング」をしていますので、触りだけであることをご了承ください。 「貧血の症状は人それぞれ異なるものなんだ!」ということをご紹介した記事はこちら⬇︎

    donaldotamco
    donaldotamco 2021/09/24
    あなたに合った、ベストは貧血改善方法はなんですか?たくさんある貧血改善の方法についてご紹介します。選択肢があれば、「今の自分にできる作戦はどれか?」「次の作戦は?」と元気になる道筋が見えてきますよ!
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